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有高反

2021/9/26 13:07:25
万年历日历:有高反知识
有高反知识
去稻城亚丁会有高反吗

稻城亚丁位于四川西南边缘,属于高原地区,境内最高海拔6032 米,最低海拔2000 米,垂直高差达4032 米,县城海拔3750米,对于初次上高原的朋友,可能会有高原反应症状。

稻城亚丁常去景区海拔高度为:稻城县的海拔为 3700 米,亚丁风景区内的香格里拉乡海拔为2900 米,亚丁村的海拔为3900米,冲古寺的海拔为3900 米,洛绒牛场海拔为4100 一4200 米,五色海海拔4500 米,稻城机场海拔 4111米。

一般在稻城县和亚丁乡都不会高反,只有在爬山到达珍珠海、牛奶海,或者三大圣山等超过3500米的地方,才可能会产生高反。但每个人体质不同,高反临界值和高反程度也不同,参考临界值为2700米,当海拔未达到2700米时,一般不会有强烈的高原反应。


西藏旅游有高反有什么办法

很多朋友都说人的一生,一定要去西藏新疆等地方去旅游一次,因此不少游客把西藏作为旅游目的地。不过西藏位居高海拔地段,在平原生活惯了的游客初来西藏,身体是要一定的适应过程的,不可能立马就适应,因此不少游客会产生高原反应,那去西藏旅游有高原反应这么办呢?小编这就给大家支招了。

西藏旅游有高反怎么办

什么是高原反应呢

高原反应是人到达一定海拔高度后,身体为适应因海拔高度而造成的气压差,700米左右时,就会有高原反应。高原反应的症状一般表现为:头痛、气短、胸闷、厌食、微烧、头昏、乏力等。部分人因含氧量少而出现:嘴唇和指尖发紫、嗜睡、精神亢奋、睡不着觉等不同的表现。部分人因空气干燥而出现:皮肤粗糙、嘴唇干裂、鼻孔出血或积血块等。

大部分人初到高原,都有或轻或重的高原反应,一般什么样的人会有高原反应没有规律可循,避免或减轻高原反应的最好方法是保持良好的心态面对它,许多的反应症状都是心理作用或由心理作用而引起的。


去黄龙会有高反吗

黄龙以彩池、雪山、峡谷、森林“四绝”著称于世,再加上滩流、古寺、民俗称为“七绝”,很多游客游完九寨沟后会接着游览黄龙,那么去黄龙会有高原反应吗?

黄龙景区是中国最高的风景名胜区之一,平均海拔在3000米以上,游客来旅游时要做好预防高原反应的准备,建议在去黄龙之前7天开始服用红景天或携带便携氧气瓶。

黄龙景区由黄龙沟、丹云峡、牟尼沟、雪宝鼎、雪山梁、红星岩,西沟等景区组成,主要景观集中于长约3.6公里的黄龙沟,沟内遍布碳酸钙华沉积,并呈梯田状排列,以丰富的动植物资源享誉人间,享有“世界奇观”、“人间瑶池”等美誉。

进入黄龙景区,首先看到的是一组精巧别致、水质明丽的池群--迎宾池,池子大小不一,形状奇特,色彩艳丽,错落有致,四周山岳环峙,林木葱茏,山间野花竞放,彩蝶飞舞。山间石径曲折盘旋,点缀着观景亭阁,倍添情趣。

除了高山景观,还可以在这里发现各种不同的森林生态系统,以及石灰岩构造、瀑布和温泉。这一地区还生存着许多濒临灭绝的动物,包括大熊猫和四川疣鼻金丝猴。

黄龙以规模宏大、结构奇巧、色彩丰艳的地表钙华景观为主景,以罕见的岩溶地貌蜚声中外,堪称人间仙境。