青海省

在日常生活中，好吃的水果有很多，如晶黄果、橘子、葡萄、梨子、草莓、猕猴桃、火龙果、哈密瓜、苹果等等。最近有些朋友来咨询，晶黄果是青海哪个县的？晶黄果是青海省什么县？下面是小编整理收集的内容，供大家欣赏，希望大家喜欢。

晶黄果是青海哪个县的

是青海同仁县的。2000年，同仁县成功研发出黄果饮料、黄果醋、黄果酒等高附加值的黄果梨产品，并以“晶黄果”品牌获得了“青海省著名商标”荣誉称号。

同仁，青海省黄南藏族自治州辖县级市，藏语俗称“热贡”，意为梦想成真的金色谷地，位于青海省东南部，是州人民政府所在地。东邻甘肃省夏河县，西连贵德县南接泽库县，北与循化县、尖扎县接壤，距省会西宁市约181公里。辖3镇、8乡，共72个行政村、6个社区，总面积3275平方公里。根据第七次人口普查数据，截至2020年11月1日零时，同仁市常住人口为101519人。

同仁是青海省唯一的国家级历史文化名城、藏文化的源生地、全国第三个国家级、西部唯一一个文化生态保护区、国家AAAA级旅游景区，中国民间艺术之乡。旅游景点主要有隆务古城、保安古镇、郭么日古堡、隆务寺、吾屯寺、吾屯下寺、年都乎寺、曲库乎温泉、旺加寺、扎毛麻什当蝴蝶滩、麦秀森林公园、双朋西丹霞风貌、根敦群培故居、朱仲禄故居等；区县级以上非物质文化遗产达34项，各类文物保护单位达41处，热贡艺术、藏乡六月会、土族於菟舞、热贡藏戏被列入国家非物质文化遗产名录，同仁刻板印刷技艺入选国家非遗名录，苯教法舞、保安社火、佛教音乐等入选省级非遗名录。

2019年，同仁市生产总值358484万元，第一产业增加值54236万元，第二产业增加值41875万元，一般公共预算收入7488万元，一般公共预算支出328217万元。

如何健康吃水果

寒凉水果解燥热

夏日寒凉水果：香瓜、西瓜、梨、香蕉、奇异果、芒果、柿子、荸荠、甜瓜、柚子等。

适宜人群：实热体质

夏天的水果多属于寒凉性的，比如梨、苹果和各种瓜类。一般来说，实热体质的人夏天代谢旺盛，交感神经占优势，出汗多，经常脸色通红、口干舌燥、易烦躁、容易便秘，夏天特别喜欢吃凉东西。所以，热体质人群可以适当多吃一些寒凉性的水果。

但是，寒性水果不能多吃，否则对身体有害。比如，苹果味道甘甜，具有止泻、通便、助消化的作用，经常吃可以使肌肤白嫩。但由于其中含有丰富的糖类和钾盐，食用过多会有损心、肾健康，像冠心病、心肌梗塞、肾炎及糖尿病患者都不能多食，而中气不足、精神疲劳的人倒可以当做滋补水果多吃一点。

而像梨、柑橘、柚子等水果，具有止咳、化痰、润肺、助消化的作用，但多吃却容易造成肠胃紊乱，还能导致牙痛、痔疮，甚至引起皮肤黄斑。因此，有胃病、胃寒的人最好少吃。

气虚、脾虚的人在选择西瓜、香瓜、芒果、梨和香蕉这几种凉性的水果时要特别谨慎，最好不要吃。气虚，一般是指中气不足，力气弱的人或孩童，这些人一般脸色比较苍白、体格瘦小、吃不下饭；而脾虚，是说消化系统比较差，肠蠕动慢。

越吃寒冷的水果，越会降低肠胃蠕动，使肌肉无力，吃多了会因为消化不良而导致腹胀。因此，肠胃功能不好的老人和孩子，不太适合吃寒凉水果，如果真的很想吃，可以在午饭后、晚饭前，少吃一点，不可过量。

温热水果补虚寒

夏日温热水果：荔枝、桃、龙眼、番石榴、樱桃、椰子、榴莲、杏等。

适宜人群：虚寒体质

虽说夏天寒凉性水果比较多，但在众多水果中，像荔枝、桂圆、杏等温热性水果也是相当受欢迎的。尤其对于虚寒体质的人来说，他们气虚脾虚，基础代谢率低，体内产生的热量少，四肢即便在夏天也是冷的。相较而言，这类人群的面色比常人白，而且很少口渴，也不喜欢接触凉的东西，包括进空调房间。所以，这些人多吃些温热的水果无疑是补寒佳品。

不过，一般人大热天吃太多温热的水果却很容易上火。比如，荔枝中含有降糖成分，多吃会出现低糖反应。而对于热性体质的人，由于本身就精力充沛、晚上不易入眠，再加上代谢率偏高，所以更不能吃温热水果。另外，正在发烧或某器官正在发炎的孩子也尽量避免食用。

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提起青海，大家肯定能想到青海湖、塔尔寺、昆仑山、可可西里、三江源、茶卡盐湖等著名旅游景点。除此之外，还有青海的特色美食，如尕面片、焜锅馍馍、羊肉汤、拉条、干板鱼、羊肠面、青稞酒等。但是，大家知道青海省会是哪个城市吗？一起来看看吧！

青海省会是哪个城市

青海省会是西宁市。西宁，古称青唐城、西平郡、鄯州，是青海省省会、中国西北地区重要的中心城市。截至2019年，全市下辖5个区、2个县，总面积7660平方千米，建成区面积129平方千米，常住人口238.71万人。

西宁地处中国西北地区、青海省东部、湟水中游河谷盆地，是青藏高原的东方门户，古“丝绸之路”南路和“唐蕃古道”的必经之地，自古就是西北交通要道和军事重地，素有”西海锁钥“、海藏咽喉之称。

西宁历史文化渊源流长，有着得天独厚的自然资源，绚丽多彩的民俗风情，是青藏高原一颗璀璨的明珠，取”西陲安宁“之意。

西宁是一个拥有悠久历史的高原古城，是中国黄河流域文化组成部分。据城北区朱家寨遗址、沈那遗址和西杏园遗址等考古发现，早在四、五千年以前就有人类在这块土地上生产、生活，繁衍生息。

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青海省位于中国西部，长江、黄河的源头都在青海，中国最大的内陆高原咸水湖也在青海。那青海省省会是哪个城市呢？我们来了解一下吧！

青海省省会是西宁市。西宁市位于青海省东北部，青藏高原东北部，呈东西向条带状，地势西南高、东北低。四周群山怀抱，南有南山、北有北山。西宁历史文化渊源流长，有着得天独厚的自然资源，绚丽多彩的民俗风情，是青藏高原一颗璀璨的明珠，取”西陲安宁“之意。先后荣获全国卫生城市、中国特色魅力城市200强、中国优秀旅游城市、中国园林绿化先进城市、国家森林城市、全国文明城市等荣誉称号，是”无废城市”建设试点城市。

西宁地处中国西北地区、青海省东部、湟水中游河谷盆地，是青藏高原的东方门户，古“丝绸之路”南路和“唐蕃古道”的必经之地，自古就是西北交通要道和军事重地，素有”西海锁钥“、海藏咽喉之称，是世界高海拔城市之一，青海省的政治、经济、科教、文化、交通和通讯中心。西宁处于黄土高原和青藏高原结合部，其文化艺术的发展具有浓郁的民族特色。

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青海省的省会城市是西宁市。西宁，取自”西陲安宁“之意，西宁，青藏高原的第一大城市，夏季凉爽宜人的气候让它获得了“中国夏都”的美称。在汉文化圈边缘的西宁，在两千多年历史中也先后成为汉、羌、鲜卑、藏、蒙古、回等各族竞逐的之地。西宁地处青海省东部、湟水中游河谷盆地，是青藏高原的东方门户。

西宁，古称青唐城、西平郡、鄯州，是青海省省会，国务院批复确定的中国西北地区重要的中心城市。截至2019年，全市下辖5个区、2个县，总面积7660平方千米。截至2020年11月1日零时，西宁市常住人口为2467965人。

西宁地处中国西北地区、青海省东部、湟水中游河谷盆地，是青藏高原的东方门户，古“丝绸之路”南路和“唐蕃古道”的必经之地，自古就是西北交通要道和军事重地，素有”西海锁钥“、海藏咽喉之称，是世界高海拔城市之一。

西宁历史文化渊源流长，有着得天独厚的自然资源，绚丽多彩的民俗风情，是青藏高原一颗璀璨的明珠，取”西陲安宁“之意。先后荣获全国卫生城市、中国特色魅力城市200强、中国优秀旅游城市、中国园林绿化先进城市、国家森林城市、全国文明城市等荣誉称号，是”无废城市”建设试点城市。

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每个省都会有自己的省会城市，那青海省的省会是哪个城市呢？我们来了解一下吧！

西宁是青海省省会，西北地区重要的中心城市，位于青海省东部，湟水中游河谷盆地，是青藏高原的东方门户，古“丝绸之路”南路和“唐蕃古道”的必经之地。

西宁市位于青海省东北部，青藏高原东北部，呈东西向条带状，地势西南高、东北低。四周群山怀抱，南有南山、北有北山。

西宁是典型的移民城市，多民族聚集、多宗教并存，是青藏高原人口唯一超过百万的中心城市，移民人口达100万之多。

西宁，古称青唐城、西平郡、鄯州，是青海省省会，国家批复确定的中国西北地区重要的中心城市。

截至2019年，全市下辖5个区、2个县，总面积7660平方千米，建成区面积129平方千米，常住人口238.71万人，城镇人口173.90万人，城镇化率72.85%。

西宁历史文化渊源流长，有着得天独厚的自然资源，绚丽多彩的民俗风情，是青藏高原一颗璀璨的明珠，取”西陲安宁“之意。先后荣获全国卫生城市、中国特色魅力城市200强、中国优秀旅游城市、中国园林绿化先进城市、国家森林城市、全国文明城市等荣誉称号，是”无废城市”建设试点城市。

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你去过很多次青海，却未必去过玉树。你看过很多美景，却未必看过玉树的风景。玉树，三江之源，亚洲水塔，长江、黄河、澜沧江的发源地。都说大美青海，美在玉树，那玉树好玩的地方有哪些呢？

结古镇

玉树市结古镇是素有名山之宗、江河之源、牦牛之地、歌舞之乡之地的玉树州州政府所在地。藏语意为“货物集散的地方”，历史上，川西雅州每年要发出9万驮茶叶至结古，然后由结古发5万驮至西藏拉萨，4万驮在青海省南部各蒙藏族聚居地区销售。

隆宝滩

位于青海省玉树州首府结古镇西北约八十公里的结隆乡,两面高山耸峙，平行延伸，中间有一块长十公里，宽三公里的沟谷地带.是青藏高原珍禽异兽及一些贵重药材的产地，被世界鸟类专家誉为“黑颈鹤之乡”.是世界鸟类专家和科研工作者瞩目和向往的地方，有世界珍禽研究所至今未能猎获的高原珍禽黑颈鹤,还有斑头雁、秋沙鸭、雪鸡等十余种禽鸟。

勒巴沟

藏语意为"美丽沟"。沟口是历史文化古迹文成公主庙，沟内有十多处岩画，勒巴沟岩画主要以佛像、菩萨、香客、瑞兽等为主。还有结古寺、竹节寺、岭国寺、麻尼石墙等十多出历史遗迹。

直门达村

玉树州称多县歇武镇直门达村，位于通天河北岸的古渡口。这是一座依山而建的古村落，一个个石砌的院落错落有致地分布在山坡上，而坡下就是波涛汹涌的通天河以及蜿蜒并行的高速公路和214国道。

新寨嘉那玛尼石堆

新寨嘉那玛尼石堆是玉树的王牌景点之一，2005年，以25亿玛尼石突破了世界吉尼斯记录，堪称世界第一大玛尼石经城。由萨迦派第一世嘉那活佛——嘉那道丹松曲帕旺创建于公元1700年。目前玛尼石规模占地面积达65亩地，玛尼石数量已达到30亿左右。

巴塘草原

巴塘草原，地处青海玉树藏族自治州玉树县巴塘乡，是藏区著名草原之一。每年7、8月份，方圆几十公里的巴塘草原上牧草茂盛，一片碧绿，到处盛开着一簇簇姹紫嫣红、灿若云霞般的野花。这里不仅是玉树当地人消夏休闲的首选之地，更是外来游客们不能错过的玉树美景。

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