最简单

大家在出行的时候，要做好健康码的扫码登记，因为这是为自己负责，同时也为别人负责。最近有些朋友的黄码变绿码了，所以想来咨询下，黄码变绿码最简单的方法是什么？黄码转绿码最省力的方法是什么？下面小编决定为大家总结一下，马上来看看吧。

黄码变绿码最简单的方法

两种情况可转绿码，一是自赋码起间隔24小时以上2次核酸阴性可转绿码，二是满14天后核酸阴性可转绿码。若您在封控管控区域内，请联系社区工作人员；若您属于管控区外人员，请就近到黄码人员专用采样点进行检测；若您已离泉，请尽快主动到当地就近核酸检测点完成核酸检测。

赋黄码期间请务必做好个人健康监测，减少与他人接触，避免前往人群聚集公共场所。

所有来自于境外、国内中高风险地区，医学观察期未满人员（含集中隔离、居家隔离等）不得自行前往黄码人员专用核酸采样点（采样通道）采样检测。前往核酸检测专用采样点（采样通道）参加采样的人员，应实行黄码人员、绿码“愿检尽检”人员双通道分流、分开采样，避免交叉感染。前往核酸采样人员要做好个人防护，佩戴口罩，保持1米距离，不聚集，不扎堆，自觉遵守现场采样秩序，注意自身安全。

支付宝申请转码的流程：

1、点击健康码

从支付宝界面，点击健康码的图标进入。

2、点击转码登记

进入健康码后，选择“健康码转码登记”选项。

3、点击黄码转码申请

在“健康码转码登记”选项里面选择“黄码转码申请”选项。

4、提交申请资料

“黄码转码申请”界面会需要填写一些个人资料，按照步骤进行资料的填写即可，填写资料后，点击下方的“提交”选项。

5、等待健康码转绿

资料上传之后，就只需要等待健康码变绿码就可以了。

通知为密接人员该怎么办？

当前，国内疫情依旧呈现多点散发，局部聚集高发的态势，波及面较广。绍兴上虞、越城两地相继发现确诊病例，很多市民感觉心慌慌，打电话咨询：如果被通知为密接人员该怎么办？隔离有哪些注意事项？为此，记者联系到了区疾控中心，就这些热点问题进行了解答。

据悉，如果市民与新冠肺炎确诊病例、疑似病例、无症状感染者曾有过近距离接触且没有效防护措施，比如共同生活，同乘汽车、飞机、高铁、轮船等交通工具，或在办公室、车间、教室、食堂、电梯等同一场所有近距离接触，或在密闭环境下共餐、娱乐等情况，可能会被判定为密切接触者。最终会根据流行病学调查结果，并结合公安、工信等部门提供的大数据信息，依据新冠肺炎疫情防控方案，判定密切接触者，并及时追踪和管理。

当接到疾控部门电话，通知市民为密接人员时， 市民先不要恐慌，一定要配合疾控部门，如实告知个人信息、与感染者接触时的具体情况、之后的轨迹以及同住人员、共同用餐人员等。随后，要尽快准备日常生活用品、衣物、慢性病药品等进行行李打包，等待社区转运通知。在转运过程中，需要规范佩戴口罩。

目前，按照国家防控要求，密接人员需要进行14天集中隔离医学观察+7天居家健康观察。在集中隔离医学观察的14天里，建议市民可以和家人多打电话、发信息、微信聊天等；规律作息，有静有动，劳逸结合。静可以阅读、看电影、听音乐等，动可以在房间内坚持每天适量运动；有高血压、糖尿病等基础疾病的患者，要记得按时服药，不要随意停药。

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蛋炒饭是最简单的一道家常菜，蛋炒饭既是菜肴，同时也是主食，很多人如果想要学做饭，首先选择的可能就是蛋炒饭了，蛋炒饭的做法看似简单，实际上想要做的好吃，是很有技巧的，很多厨师考试都是做这道菜肴，可见简单不代表会做，会做不代表好吃。

到底家常蛋炒饭怎么做好吃呢？为你介绍蛋炒饭最简单的做法，只要记住这些技巧，你做出来的蛋炒饭绝对不一样。

家常蛋炒饭怎么做？

主料：

米饭（冷饭）1大碗，鸡蛋1～2个，午餐肉70克，青豆仁，胡萝卜，玉米；

调味料：

盐2～3克，料酒1小勺，鸡粉，葱姜；

家常蛋炒饭的做法：

1、将胡萝卜洗干净切丁，午餐肉切丁，玉米洗干净备用；

2、将胡萝卜和玉米、青豆仁分别焯水备用；

3、将鸡蛋打散，加入少许料酒和盐；

4、锅烧热倒油，待油温6成熟的时候，将鸡蛋倒进去炒到凝结盛出；

5、炒锅不用再加油，将米饭倒进去炒散，加入适量盐，加入姜末和葱段，快速翻炒；

6、再将火腿、青豆仁、胡萝卜、玉米等配菜倒入炒均匀即可。

小贴士：

1、先炒蛋，炒蛋完成之后，不用再加油，这样口感就不会很油腻；

2、在炒蛋的时候，油要够多，蛋炒出来才够嫩；

3、炒饭的时候，一定要把米饭炒散，米粒一定要分开，米饭软硬适中口感最好；

4、炒饭用的米饭一定要先放冰箱一段时间，一般一个小时左右，不宜太长。

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每年的6月第三个星期就是父亲节了，这个节日远没有母亲节那么受欢迎，我们在庆祝父亲节的时候往往也就是一句话，爸爸，父亲节快乐!其实我们还可以亲手制作一个父亲节的小礼物。三步制成父亲节手工贺卡，下面我们就来看看父亲节最简单的手工制作方法。

两张卡纸就能做的父亲节卡片，带纹路的做成领结，另一张做卡片，粘贴一下就搞定了!

详细步骤

1、先把白色卡纸剪成长方形，拿出红色水笔写上大大的祝福语。

2、接着拿出条纹卡纸，分别剪出一个领结和一个小方块，再把小方块贴到领结中间。

3、最后是把粘贴好的领结贴到白色卡纸的顶部，一张漂亮卡片就完成了。

父亲节的由来

现在国际流行的父亲节紧随母亲节之后，定在6月的第三个星期日。1934年6月，美国国会统一规定6月的第三个星期日为父亲节。

1972年，尼克松总统正式签署了建立父亲节的议会决议。这个节日终于以法律的形式被确定了下来，并一直沿用至今。现在全世界有20多个国家通过教堂仪式、送卡和礼物来纪念父亲节。

在父亲节那一天，子女们会为父亲买领带、皮带、衣服、鞋袜、打火机、香烟、酒、钓鱼竿等礼物，还会将早餐做好。父母早上不必早起，可以多睡一段时间，子女们通常做好早餐后拿到床前给父母享用，或请父母到餐厅用餐。

父亲节的故事

父亲节的发起人是美国的杜德夫人。杜德夫人的母亲在她13岁时便去世了，遗留下六名子女。杜德夫人的父亲威廉 斯马特(William Smart)是一位参加过美国南北战争并军功卓著的退役军人，他在妻子去世后立志不再续弦，父兼母职，独自一人挑起了抚育六名子女的任。杜德夫人作为家中唯一的女孩，女性的细心特质，让她更能体会父亲的辛劳：斯马特先生白天辛劳地工作，晚上回家还要负责家务和照料每一个孩子的生活起居。而儿女们终于长大成人，斯马特先生可以安享晚年之际，他却因为长年的过度劳累而一病不起，最终于威人参加完教会的母亲节感恩礼拜后，特夫德杜当，月5年同。辞长世与年9091别地想念父亲，她比平时更清楚地体会重到，她的父亲在养育儿女过程中所付出的爱心与劳苦，并不亚于任何一个母亲。

杜德夫人将她的感受告诉了教会的牧师瑞马士，她希望能有一个特别的日子，向伟大的斯马特先生致敬，并能以此感谢全天下伟大的父亲。瑞马士牧师为斯马特先生的故事所打动，更加赞许杜德夫人对父亲的孝心和爱意。他支持杜德夫人推行“父亲节”的努力，杜德夫人在社会上所做的为父亲节造势的活动，也得到了各教会组织的支持，她随即向市长与州政府写信表达自己的想法与提议。在杜德夫人的奔走努力下，士波肯市市长与华盛顿州州长公开表示赞成，于是美国华盛顿州便在1910年6月19日举行了全世界的第一次父亲节聚会。

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犯太岁如何化解

一，用民俗学中的拜太岁方法。民间把太岁看作一尊神，犯太岁的人，只要在适当的时候拜一拜太岁，就可得太岁庇佑，消灾免难。

二，用道教方法进行禳解，如太岁符、化太岁增庆福袋，通过符咒的神秘力量来化解犯太岁的灾难。

三，用命理干支五行进行化解。其实，在命理学上，凡涉及到星神的，都是一种借称，太岁也是如此。命理学上的太岁，不过是强调当年干支五行的至高无上的生克刑冲力量，那么通过相生相合等手段，即可化解刑冲破等犯太岁的凶咎。如用地支三合、六合的方法，因为生肖三合、六合，都有亲切、友好的意思，而且能改变刑冲的不利作用。

化解太岁最简单的方法

第一个自己能做到的就是一个谨慎行事。坏事莫沾就不要做坏事，做所有的事情的时候一定要谨慎。因为凡是犯太岁这一年，这个人的心情会比较躁动，容易去做一些平时不太可能去做的这些事情，有些事情突然很想去做，但是如果这一年的太岁不是你的幸运年你这样一做，可能就到掉进一个深坑里面，要爬出来就比较辛苦了。

第二个是高风险的事情，包括高风险的投资生意等等这一些也不要去做。因为你不知道自己的这一年是好是坏的情况之下你很想去做。但是如果是本命年或者冲太岁，这样的年份里面如果不是你的幸运年你去做了，极可能是血本无归，甚至是负债累累。

第三个是适当冲喜多点去做一些行善积德的事情。什么叫冲喜？去参加一些喜庆的事情，自己搞一些喜庆的事情等等这些。冲喜这个原理很简单，就根据我们刚才讲的无喜必有灾，你就自己去找点喜事出来应了这个喜，那么其他的方面就可以压制。当然还有最重要一点是一定要尽孝道，一定要多点去留意长辈的身体健康。因为像这个犯太岁的年份往往意味着长辈里面的身边的事情会比较多，特别是身体方面特别要注意。

犯太岁化解方法之心灵寄语：

在犯太岁的年份里，我们可以自己克制自己，就像平常的一些不必要的争吵，我们都要避免，俗话说的好啊，退一步海阔天空，忍一时风平浪静，大家一定要注意自己平时的言行，要控制好自己的嘴，人家都说祸从最嘴出，少说话多做事，这样可以给自己减少许多不必要的麻烦，在自己冲太岁这一年我们一定会很背，怎么都不顺的，也许大家在以前喝点小酒也没有什么大事发生，可是在冲太岁的这年大家就不要喝酒，严重的还会危害到自己的生命，这样就太不值了，喝酒还会给自己找来麻烦的，何必呢，大家千万不要喝酒。

其实除了我们平常注意的这些以为，还需要我们到一些寺庙或是道观去祷告，去祈福，当然了我们也可以求一些符之类的东西回来例如平安符，道家符等，然后把求道的符随身携带也是可以避免冲太岁的，还有就是一些人喜欢在本命年穿一些红色的衣服或是系一条红色腰带，其实也不能说对于化解太岁没有用，只是起到的作用太小了，几乎都看不见，就像用鸡蛋碰石头一样，力不从心，我们还可以借助我们求的符，以发挥作用，这样会好点，我们也可以从我们自身上发挥些作用，我们怎么发挥作用呢？我们在平常可以多做一些善事，为自己积善，这样也可以减少自己对太岁的冲撞的。那我们要怎么破解冲太岁里面的血光之灾呢？我们可以选择到医院经行体检，这样就可以破解我们在冲太岁中的血光之灾了。

犯太岁的表现形式

1、生肖犯太岁古曰：“太岁当头坐，无灾也有祸”。凡与太岁刑冲克害即为犯太岁。

2、刑太岁者：刑即为刑伤刑罚。小心官司、小人、罚款、自己的专业失手、自己或亲人健康问题。

3、冲太岁者：冲即为冲击冲动。今年受冲、必有动向。如搬屋、搬公司、跳槽、转行、亲友反目、大病、破败、出门与人结怨交感出轨等。

4、值太岁者：即本命年详见(出生时间与命运)，表示该年运程有阻滞，心绪不宁，健康容易出问题，忌展拳脚，一动不如一静，留在原地发展反而会有更佳的运势

5、破太岁者：破即破坏。今年运气易有突然而来的破坏，破败破财破损、破坏好友关系、破坏合作、破坏身体(有病)等。

6、害太岁者：害解陷害、危害。今年易陷害、朋友出卖、合作破财、食物中毒、自身或亲朋有病灾、被误导损失、投诉等。

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草龟，又名乌龟、草龟、金线龟、墨龟、泥龟等，是杂食性动物，主要分布于中国大陆、台湾、日本、韩国等地。草龟属于淡水龟亚科水龟属。随着人们的生活质量不断提升，养一只萌萌哒的小乌龟似乎成了一些朋友的愿望。下面我们一起了解一下吧。

草龟是特别好养的动物，需要注意的就是它的环境卫生以及它的喂食。养乌龟要定期的给它换缸里的水，定时给它刷龟壳，也要让它运动一下，只需要定时给它喂食、注意水质、勤换水、控制好温度，这样它是不容易生病的。草龟还需要晒一晒太阳，因此最好将龟缸放在阳台等能晒到太阳的地方，不过不要让它经历太大的温差反应，平时也需要多观察它，看它有没有什么异常。

如果是刚孵化出的幼龟，喂养方法如下：第一、幼龟抵抗力较弱，因此要注意给幼龟保暖，应将饲养温度保持在二十五摄氏度左右。第二、刚孵化出的幼龟是不可以下水的，一般要在幼龟出生一周后下水，保证水质清洁。第三、幼龟出生后吸收体内卵黄摄取营养，卵黄摄取完后，主人可以给乌龟喂食熟蛋黄。

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内酯豆腐大家都吃过吧，这是一种口感细嫩的食物，做法多样，怎么吃都美味。今天教大家拌内酯豆腐的做法，将内酯豆腐取出，然后加入调配好的料汁，拌匀即可食用。鲜香美味，你一定喜欢。

内酯豆腐怎么做

食材：

榨菜20克、内酯豆腐1盒、小葱8根、蒜2瓣、生抽2克、蚝油1克、香油2克、白糖1克、辣椒油2克。

内酯豆腐的最简单做法：

1、榨菜用冷水浸泡10分钟，捞出沥干，再切末；

2、取一个小碗，加入榨菜末、蒜、生抽、蚝油、香油、白糖，搅拌均匀；

3、将内酯豆腐从盒中取出，倒扣在盘子里，在豆腐上淋上料汁和辣椒油；

4、撒上葱花即可。

小贴士：

内酯豆腐不含胆固醇，为高血压、高血脂、高胆固醇症及动脉硬化、冠心病患者的药膳佳肴。

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