酒酿鸡蛋是一道很有名的甜点小吃,尤其是对女人非常好,女人缺血,所以补气血对于女人来说很重要。这道酒酿鸡蛋就是活血,益气,补脾胃的最好选择,比起吃保健品,食补的效果当然是更好,也更安全了。
酒酿鸡蛋怎么做好吃呢?在制作的时候,一定要掌握好酒酿鸡蛋的做法秘诀,一起看看这道甜点小吃怎么做吧。
酒酿的做法:
食材:
糯米,甜酒曲(也称酒药,中药店有售)
做法步骤:
1、糯米洗一洗,浸泡一夜,备用;
2、将糯米蒸熟,放凉至温热;
3、拌入甜酒曲,加入半杯凉开水,米中间捅一个小坑;
4、密封办好的水,放在温度偏暖的地方,保温发酵;
5、大约48小时后,米酒就会接近满坑,甜酒酿就做好了。
酒酿鸡蛋的做法:
食材:
鸡蛋1只,生姜5片,红糖1小匙,酒酿4大匙
做法步骤:
1、生姜加水,大水煮沸;
2、水煮沸了之后,转成小火;
3、将鸡蛋在碗里打散,备用;
4、小火滚至水收的差不多时,加红糖;
5、加入酒酿不挺搅拌,转大火;
6、滚了之后,加入鸡蛋,快速搅拌,即可关火。
酒酿鸡蛋的做法诀窍:
1、生姜一般用4-5片即可;
2、酒酿本身是甜的,所以红糖尽量少一些,否则会有一些腻,一定要用红糖,不能用白糖;
3、酒酿是熟的,煮的时间不需要太长;
4、早晚空腹饮用,效果最好。
甜酒就是江米酒、酒酿、醪糟,主要原料是糯米,酿制工艺,甜酒是一种传统食物,今天就教大家在家里制作好吃的甜酒。甜酒的做法并不难,有兴趣的小伙伴可以尝试一下这个方法,简单又方便。
甜酒怎么做
材料:
糯米300克、甜酒曲3克。
甜酒酿的做法:
1、糯米洗净,然后用水浸泡一夜,再放入蒸锅蒸15分钟,关火焖5分钟;
2、把糯米放入盆中打散,撒少许凉白开;
3、把甜酒曲碾碎,放入糯米中,用筷子充分搅拌均匀,中间用擀面杖压洞,盖上保鲜膜,放在室内30°C左右;
4、过4-5天后,甜汁水出来即可。
小贴士:
甜酒可以促进胃液分泌,增加食欲,帮助消化;患有高血脂、动脉粥样硬化的人,常喝甜酒可加快血液回圈,提高高密度脂蛋白的含量,减少脂类在血管内的沉积。
锅中烧水,水开后把酒酿放进去,大火煮开。接着把汤圆放进去一起煮,煮至水开后改小火煮5分钟。当汤汁变米白色浓稠后,加入白糖适量,再打入一个鸡蛋。筷子迅速搅拌,将鸡蛋打散即可。
酒酿汤圆怎么做
食材:
酒酿200克、汤圆100克、鸡蛋1个、白糖30克
酒酿汤圆的做法:
1、锅中烧水,水开后把酒酿放进去,大火煮开;
2、接着把汤圆放进去一起煮,煮至水开后改小火煮5分钟;
3、当汤汁变米白色浓稠后,加入白糖适量,再打入一个鸡蛋;
4、筷子迅速搅拌,将鸡蛋打散即可。
小贴士:
汤圆放进去之后,一定要搅拌一下,防止粘锅。