发紫

一般人健康人的唇色是红色的，而有的人有时会出现嘴唇发紫的情况，那这是怎么回事呢?嘴唇发紫是什么原因?遇到这种情况我们该如何应对呢?一起来了解下吧。

嘴唇发紫是什么原因?

引起嘴唇发紫的情况有很多原因，比如血液循环不佳所致，身体末端血液循环不良，嘴唇呈现青紫色;让人处于在极度寒冷时的环境总，保暖措施没有做到位也会出现嘴唇发紫的情况;当人消化系统出现异常，食欲不佳、便秘、腹泻时，嘴唇会呈黑紫色。

嘴唇发紫怎么办?

除了一些疾病引起的嘴唇发紫的情况需要救助医疗手段，其它情况的嘴唇发紫可以在日常生活中调养，通过改善生活习惯来调节。

1、调理血液循环不佳的嘴唇发紫

这类人群平时饮食不要偏食，尤其是多吃水果和蔬菜。另外需要养成良好的运动习惯，运动有助于提高机体的血液循环，帮助机体代谢。如果寒凉刺激的引起的，多穿点衣服就可以缓解了。

2、调理营养缺乏的嘴唇发紫

如果是由于贫血，血量不足而引发的嘴唇发紫，饮食上就尤其注意铁元素补充，应多吃一些富含铁质的食物以及维生素C的食物，比如红枣、红豆、花生、菠菜、西红柿、猕猴桃等。

3、治疗疾病改善嘴唇发紫

像比如心脏疾病疾病引起的一些嘴唇发紫患者，平时除了做好基本的护理措施外，还应听医嘱早点治疗疾病，方可以改善嘴唇发紫的情况。

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因为在红薯发芽的时候会含有大量的花青素，这个花青素会让红薯的苗产生一种紫色，红薯的花青素主要聚集在它的苗，然后等红薯长大了，这个花青素会逐渐减少，然后变成叶绿素，所以它的颜色就会慢慢从紫色变成红色。花青素的颜色一般都是紫色红色和绿色为主。

红薯发芽后并不会像土豆一样产生对人体有害的成分，只要将红薯上长的芽去掉是可以吃的，更不会出现传说中的中毒症状。但有一点大家要注意，红薯长芽后由于营养和水分的大量流失，吃起来不仅口感不好，而且还会失去食用价值。

但是如果红薯的表面出现了黑褐色的斑点，也是不能食用的。因为那个黑斑是被病菌污染所致。黑斑病菌排出的毒素使得红薯变的很硬又苦，对人体的肝脏是有剧毒的。这种毒素就算经过水煮火烧，也不容易被破坏。食用之后，很多人会在二十四小时之内生病，出现恶心呕吐腹泻等症状。

红薯是一种润肠便秘的良好食物，这主要得益于其中含有的丰富的膳食纤维。红薯含有丰富的糖、纤维素和多种维生素营养，其中β-胡萝卜素、维生素E和维生素C尤其多。红薯中富含了大量的维生素A，多吃红薯可以有效的降低肺气肿的发病率。

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