心脏

奔跑时心脏会剧烈跳动是因为交感神经兴奋性增加，儿茶酚胺分泌增多。人体机能为了满足身体的需要，就需要交感神经兴奋性增加，儿茶酚胺分泌增多，从而导致呼吸加快，心跳加快的表现。从而使心脏有更多的射血来满足身体对氧气的需求。所以，跑步时出现心跳加快是人体的一种正常的反应。

相关信息

奔跑时，肌肉的能量主要来自于葡萄糖的分解。葡萄糖在分解时放出大量能量，将ADP合成为ATP，然后ATP再分解为ADP放能。

即葡萄糖分解的能量不能直接被利用，而是转化为ATP中高能磷酸键，然后断裂放能。在能量转化的过程中有能量的损耗，所以要尽量加大葡萄糖分解放能的效率。

知识拓展

在有氧条件下则会被分解为二氧化碳和水，释放的能量较多。故有氧条件下葡萄糖利用率更大。所以心跳剧烈，血液流速加快，保证氧气的供给，同时呼气加粗，保证氧气的吸收。

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中国人民对于小龙虾的喜爱不亚于大熊猫，尤其是春夏时节，一盘盘色泽红亮的小龙虾盛上餐桌，真的就是没有一只小龙虾能活着走出中国。别看小龙虾小小一只，但别人该有的器官都是有的。那么，小龙虾的心脏长在身体的什么位置呢？小龙虾的心脏长在哪里？下面就和小编一起来寻找答案吧。

小龙虾的心脏长在身体的什么位置

小龙虾的心脏长在头部。小龙虾的主要器官都长在头部，包括脑、心脏、肝脏等。小龙虾也称克氏原螯虾、红螯虾和淡水小龙虾，小龙虾在世界各地都有养殖，并形成数量巨大的野外种群。中国20世纪30-40年代从日本引进了小龙虾，日本则于更早时期从美国引种，主要用作食物和宠物。

小龙虾因体型比其他淡水虾类大，肉也相对较多，加之肉质鲜美，从而被制成多种料理，比如：麻辣小龙虾、十三香小龙虾、蒜泥小龙虾、香辣小龙虾等，深受人们的欢迎。

小龙虾体内的蛋白质含量很高，且肉质松软易消化，小龙虾还可入药，能化痰止咳，促进手术后的伤口生肌愈合，对身体虚弱以及病后需要调养的人来说是很好的食物。

虾肉富含镁、锌、碘、硒等，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能保护心血管系统，减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗塞。小龙虾含有的虾青素是一种很强的抗氧化剂，日本大阪大学的科学家发现，虾青素有助消除因时差反应而产生的“时差症”。

小龙虾能够适应各种污染环境，这得益于它良好的排毒减毒机制，小龙虾能把重金属转移到外壳，然后通过不断蜕皮把毒素转移出体内，所以小龙虾有些部位是不建议食用的。

虾头

小龙虾的腹部只是运动器官，它的循环系统、呼吸系统和生殖系统都集中在头部，小龙虾的头部会吸收和处理毒素，也是最容易积聚毒素和病菌的地方。从健康的角度来说，是不建议吃小龙虾头部的。

虾腮

虾头中最脏的部位就数虾腮了，这是因为小龙虾主要靠鳃来过滤，所以有害物质都集中于鳃和体表，就像鱼鳃一样，虾腮也是特别脏的东西，所以在食用时最好不要吃鳃以上的部位，当然也可以在烹饪小龙虾之前，直接将小龙虾的头部弄掉。

虾线

虾线其实就是小龙虾的肠道等消化系统，吃到口内会有泥腥味，影响食欲，而且虾线是重金属、毒素和垃圾的聚集地，所以在烹饪小龙虾之前，最好是将虾线拉出来。

小龙虾怎么选购

由于小龙虾蛋白质含量高，而蛋白质腐烂后对人体健康会带来很大损害，所以小龙虾做好后最好一次吃完。吃小龙虾不要过量，因为摄入过多的蛋白质也易引起消化不良。自行烹饪小龙虾，建议用清水浸泡2-3个小时后，刷洗干净、高温煮熟后食用。

看小龙虾是否生活在清水中，一看背部，红亮干净，尚可，再翻开看它的腹部绒毛和爪上的毫毛，这里如果白净整齐，基本上是干净水质养出来的。小龙虾毕竟是吃腐殖动物尸体的水生动物，细菌和毒素只会越来越多地积存在体内，所以人们尽量要买刚刚长大的小龙虾。选购时要会看皮色：老龙虾或红得发黑或红中带铁青色，青壮龙虾则有一种自然健康的光泽。再用手碰碰虾壳，铁硬的是老的，像指甲一样有弹性的才是刚长大换壳的，要尽量购买软壳的小龙虾。

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心脏是惟一一个片刻不可以休息的器官,当人类生命开始在母体胚胎里孕育时,心脏就夜以继日地工作着。现在，心脏病正日益成为世人关注的一个热点。世界心脏日是哪一天你知道吗？快来看看吧！

世界心脏日是哪一天

世界心脏日是每年9月29日。世界心脏日是由世界心脏联盟确定的，于1999年设立，每年一次，2000年9月24日为第一个世界心脏日，以后每年9月的最后一个星期日为世界心脏日。2011年起，改为每年9月29日。其目的是为了在世界范围内宣传有关心脏健康的知识，并让公众认识到生命需要健康的心脏。

在全世界范围内，心血管疾病已逐渐升至为威胁人类健康的“第一杀手”，他的危害无年龄、身份、地域之分。为唤起公众对心血管疾病及其危险因素（高血压、肥胖、缺乏运动、营养失衡、吸烟等）的关注，世界心脏日的永恒主题为“健康的心，快乐人生”。其宗旨在于激励人们把静态的生活方式改变为积极的行动。呼吁人们摒弃不良的饮食习惯和不良嗜好。

设立“世界心脏日”的目的是唤起人们提高对心血管病及其危险因素（缺乏运动、吸烟等）的认识；同时作为预防心血管疾病的手段，开展控制危险因素的宣教活动。其宗旨在于激励人们把静态的生活方式改变为积极的行动，从运动开始，逐步开展控制心脏病危险因素的行动。

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女性朋友身体有毒素，只有给身体排毒才能够拥有健康强壮的身体。那么，心脏有了毒素的表现都有哪些?如何快速给心脏排毒呢?

如果心脏有了毒素的表现

1、舌头溃疡：中医认为舌和心脏的关系最为密切，所以溃疡长在舌头上，通常认为是心脏有内火，或是火毒

2、额头长痘：额头是心脏管辖的一个属地，心火旺盛成为火毒时，这个属地也会沸腾，于是此起彼伏地出现很多痘痘。

3、失眠，心悸：心脏处于不停的工作中，当火毒停留于心而无法排除时，睡眠不会安稳。

4、胸闷或刺痛：心脏内出现瘀血也是一种毒素，就像是在公路上堵车，轻一些的是胸闷，重一些的则会出现刺痛。

心脏最佳排毒时间

中午11~13点是心脏最强的时间，可以吃些保心、助排毒的食物，例如茯苓、坚果、黄豆、黑芝麻、小枣、莲子等。

身体心脏排毒的最好方法

1、吃苦排毒

首推莲子芯，它味苦，可以发散心火，虽然有寒性，但不会损伤人体的阳气，所以一向被认为是最好的化解心脏热毒的食物。可以用莲子芯泡茶，不妨再加些竹叶或生甘草，能增强莲子芯的排毒作用。

2、按压心脏排毒要穴：少府穴

这是指少府穴，位置在手掌心，第4、5掌骨之间，握拳时小指与无名指指端之间。按压这个穴位不妨用些力，左右手交替。

3、绿豆利尿排毒

绿豆可以通过利尿、清热的办法，来化解并排出心脏的毒素，但吃绿豆时要用液体的形式，例如绿豆浆或绿豆汤，绿豆糕的效果会差一些。

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人类的心脏位于胸腔中部偏左下方，心脏是脊椎动物身体中最重要的一个器官，主要功能是为血液流动提供压力，把血液运行至身体各个部分。人类的心脏位于胸腔中部偏左下方，体积约相当于一个拳头大小，重量约250克。那么心脏到底是在左边还是右边呢，让小编带着你往下看。

人类的心脏位于胸腔中部偏左下方，体积约相当于一个拳头大小，重量约250克。女性的心脏通常要比男性的体积小且重量轻。人的心脏外形像桃子，位于横膈之上，两肺间而偏左。这是针对绝大部分人来说的，相信很多人都看过电视剧，有些人的心脏在右边的，这是极其小的一部分概率，在医学上叫镜面人。

镜面人的心脏长在右边（大部分在右边），这不是疾病，是正常变异，根据主动脉和大血管的情况又可以分为右位心和镜面右位心（全部器官位置倒置），只要没有临床症状，都属于正常情况。也就是说如果心脏大部分是长在右边，而伤口靠近左边，理论上是有可能存活的。

那么心脏长在右边有什么坏处吗？

请放心，虽然心脏在右边的人有患心血管畸型的可能性,但是如果你到正规医院做检查，并且你的检查结果没有提示,就说明你不伴其它畸型现象,那就和正常人一样啦,对工作,生活,寿命都没有任何影响,你大可不必担心

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在全世界范围内，心血管疾病发病率已经越来越高，他的危害无年龄、身份、地域之分。为唤起公众对心血管疾病及其危险因素，世界心脏日的永恒主题为“健康的心，快乐人生”。其宗旨在于激励人们把静态的生活方式改变为积极的行动。世界心脏日宣传标语有哪些呢？

世界心脏日宣传标语

1、拓展心灵的空间，宽阔的心怀使你快乐无比。

2、世界心脏日，爱护心脏，愿你心情好，身体棒，笑口常开！

3、心脏跳动有规律，快慢强弱循环序。健康心肌强有力，跳动勃起全身舒。

4、少盐少糖多蔬菜，适度锻炼心肌健。呵护心脏天天舒。

5、心脏强健健康保，血液通畅无三高。生活质量得提高，亲朋好友齐欢笑。

6、心脏好身体好工作学习就更好，心脏好心情好生活精彩天天笑，心脏好爱情老家庭美满幸福耀。

7、调整心态，对准乐观，心情无比欢快；整理心境，清除忧烦，心房无比舒畅；世界心脏日，爱护心脏。

8、世界心脏日，乐观开朗，心脏健康，幸福常伴。

9、给心田一份快乐，愿幸福无限，健康常在。

10、心脏如同发动机，正常运转全身舒。世界心脏日，呵护心脏保健康，幸福生活年年有。

11、一颗心活泼地跳动着，可以带给你整个宇宙，让你有心灵去感受人生。，为了您心中的亲人们，从世界心脏日开始。

12、心脏健康很重要，爱护心脏不容缓，适度运动心肌棒，世界心脏日，保护心脏，愿你开心相伴。

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