日历狗
万年历

断奶

2021/9/26 13:00:17
万年历日历:断奶知识
断奶知识
母乳喂养多久最好

现在非常提倡母乳喂养宝宝,因为母乳可以增强宝宝的抵抗力,减少生病的情况。母乳虽然对宝宝较好,但是宝宝也不能一直吃,在一定时间段应该断奶,那么母乳喂养多久最好呢?一起来了解下吧。

母乳喂养多久最好

如果有条件母乳喂养的话,母乳喂养宝宝至少保持6个月,宝宝如果身体较差,可以适当延长母乳喂养的时间,但最迟不得超过二岁。

世界卫生组织认为,母乳所含多种营养免疫成分,可以促进宝宝的健康发育。在母乳喂养6个月之后,也可以适当添加其他的食物,比如奶粉或者辅食之类。

宝宝断奶注意什么

1、循序渐进,自然过渡。

宝宝断奶是一个循序渐进的过程,不能说一下子就能断奶,我们应根据宝宝的接受程度,慢慢的减少宝宝喂奶的量次数,等来改善宝宝对母乳的依赖。

2、少吃母乳。

开始断奶的宝宝其实也是可以开始吃辅食了,此时我们应该增加辅食的摄入,适当减少母乳的摄入,让宝宝感受新鲜的食物,渐渐的她就会减少对母乳的依赖性。

3、不要强制断奶。

很多人为了达到快速断奶的效果,会在乳头上涂抹辣椒水,万金油之类的刺激物,让宝宝放弃吃母乳,这种操作方式也太傻了吧,对宝宝只有惊吓,千万不要这样做。


断奶后多久来月经

我们都知道孕妇在怀孕期间是不会来月经的,但是当妈妈生产后并且顺利给宝宝断奶,这个时候就应该注意自己的产后恢复了,尤其应该注意月经方面的问题,那么断奶后多久来月经呢?一般产后月经什么时候来正常呢?这些小常识你应该先了解。

断奶后多久来月经?

如果妈妈没有没有哺乳的话,一般是6-8周内就会来月经,其中大概有25%的女性会在产后12周恢复排卵和月经。而如果是母乳喂养的妈妈,来月经的时间则要晚一些,一般在产后18周才会完全恢复排卵机能,不能完全来确定哪一个月份来。

总的来说,断奶后女性恢复月经是根据个人体质来的,大部分的人都不大一样。

产后月经什么时候来正常?

没有哺乳的新妈妈,一般在产后3个月内来月经都是算正常的,但是也有少数人在产后4个月之后才恢复月经,这个无妨。如果新妈妈有哺乳,产后4-6个月类来月经都算正常。

如果产后超过6个月还没来月经的话,可以咨询一下医生究竟是怎么回事。


断奶期涨奶的正确处理

每个宝宝以及每个妈妈都需要经历断奶期,但断奶并不是说断就能立马断的,这要经历一个过程,大部分妈妈都会经历断奶期涨奶的情况,所以应对方法应先学会,那么断奶期涨奶的正确处理是什么呢?一起了解下。

断奶期涨奶的正确处理?

断奶期如果奶水涨的实在受不了的时候我就适当的挤出一点,但不要完全挤空,每次间隔的时间久一点挤一次,这样每次排出的量少一点,循序渐进缓解涨奶的感觉。另外,饮食方面不要吃一些刺激乳房分泌奶水的食物,尤其是一些营养的汤水,这样渐渐的减少产奶量。

断奶时涨奶不要应憋着,不要让奶水硬生生的往上涨,这样容易造成胸部奶水淤结、结块的情况的。

断奶期涨奶如何护理?

1、热敷:涨奶不好受,可以热敷使阻塞在乳腺中的乳块变得通畅,这样可以使乳房循环状况改善。当然,在热敷的食物一定注意注意避开乳晕和乳头部位,因为这两处的皮肤较嫩,以免烫伤。

2、借助吸奶器:涨奶情况比较厉害,可以使用手动或电动吸奶器来辅助挤奶,缓解涨奶的疼痛感。

3、热水澡:当乳房又胀又疼时,可以洗个热水澡让全身血液流动起来,一边按摩乳房,感觉会舒服些。

4、冷敷镇痛:如果涨奶疼,可以先适当将奶挤出部分,然后冷敷止痛,效果好。

5、看医生:如果你涨奶已经有肿块,并且自己无法缓解的话,可寻求医生的帮助。

建议各位妈妈根据实际情况采取相应的措施,安全度过断奶期涨奶过程。