芭乐

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Balea芭乐雅进口玻尿酸精华怎么样

Balea芭乐雅进口玻尿酸精华的主要成分是水、西番莲果提取物、甘油酯柠檬等，Balea芭乐雅进口玻尿酸精华的适用人群是缺水性肌肤人士，敏感肌肤的人士可以使用。Balea芭乐雅进口玻尿酸精华可以帮助清洁肌肤，让女性肌肤容光焕发。

Balea芭乐雅进口玻尿酸精华的成分

本产品含有香精：2种 (苧烯、(日用)香精)

本产品含有防腐剂：1种 (苯甲酸钠 )

本产品含有风险成分：1种 ((日用)香精)

本产品含有孕妇慎用：0种

本产品含有主要功效成分：6种 (羟基乙酸、苹果酸、透明质酸钠、泛醇、丙二醇、甘油 )

看了以上介绍，想必大家都了解Balea芭乐雅进口玻尿酸精华怎么样了吧!

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红心芭乐，又叫番石榴，是一种热带水果。它的外皮为绿色，里面的果肉为红色，它营养丰富，味甜鲜美，近年来受到了许多人的喜爱，开始慢慢走出热带地区，走向广大群众。那么红心芭乐有什么功效和营养价值呢？让我们一起来了解一下。

红心芭乐的功效与作用

一、祛斑美白，美容养颜。红心芭乐味道甘甜多汁，果肉柔滑，果心较少无籽，含有丰富的人体所缺乏的营养成分，其中的抗氧化成分对人脸上的色斑有着抑制和淡化的效果还可以提高皮肤的抗氧化能力，从而起到美白的效果。丰富的维生素可以提高人体的抵抗力，对人体健康非常有益。

二、补血养血，强壮骨骼。红心芭乐里含有丰富的铁和钙元素，可以补血并有效预防贫血，对女性身体很有好处。丰富的钙元素可以强壮人体骨骼，对于青少年而言可以促进生长发育，对老年人而言可以预防骨质疏松，因此，它的营养价值非常丰富。

三、醒酒解酒，保肝护肝。红心芭乐里还含有丰富的氨基酸，它们能保护肝脏,也能加快身体内酒精毒素的分解,在酒后食用红心芭乐,能起到明显解酒作用,在喝酒以前食用红心芭乐还能预防醉酒症状的发生，保护肝脏。

总的来说，红心芭乐是一种营养价值非常丰富的水果，含有丰富的维生素、抗氧化素、氨基酸，老少皆宜，有着祛斑美白、美容养颜、补血养血、强壮骨骼、醒酒解酒、保肝护肝的功效和作用。

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芭乐又名番石榴，属桃金娘目桃金娘科植物，果实成球形，果肉有白色、黄色及淡红色。番石榴是一种适应性很强的热带果树，主要生于荒地或低丘陵上，适宜热带气候，怕霜冻。我国台湾、海南、广东、广西、福建、江西、云南等省均有栽培。

一般情况下，番石榴全年都会开花结果，因此果期特别长。番石榴富含有蛋白质、维他命C、钙、磷、铁、钾、胡萝卜素等营养成分。番石榴可以生吃也可煮食，煮过的番石榴可以制作成果酱、果冻、酸辣酱等各种酱料，在制作各种酱汁、水果沙拉、布丁也可以加入番石榴增加风味。

番石榴是一种适应性很强的热带果树。原产美洲热带，16-17世纪传播至世界热带及亚热带地区，如北美洲、大洋洲、新西兰、太平洋诸岛、印度尼西亚、印度、马来西亚、北非、越南等。约17世纪末传入中国。台湾、海南、广东、广西、福建、江西、云南等省均有栽培，有的地方已逸为野生果树。

番石榴味道甘甜多汁，果肉柔滑，果心较少无籽，常吃可以补充人体所缺乏的营养成分，可以强身健体提高身体素质。比起苹果，番石榴所含有的脂肪少38%，卡路里少42%。番石榴还广泛应用于食品加工业，主要目的就是为了增加食品维生素C的含量，使食品的营养得以强化和提高。

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芭乐其实就是番石榴，其表皮呈青绿色，果肉有红心和白心两种。芭乐的吃法多种多样，比如可以直接食用，还能做成沙拉，今天就一起来看看芭乐怎么吃把！

芭乐的吃法

直接食用，将芭乐洗净，然后像吃梨或者苹果那样一口一口咬着吃。

榨成果汁，将成熟的芭乐切成小块，放入料理机，加适量凉白开，榨成汁即可，也可以根据自己口味加入冰糖、蜂蜜等调味。

做成水果沙拉，芭乐去皮切成小块，挤上沙拉酱做成水果沙拉即可。

芭乐的功效与作用

1、润肠通便

芭乐可以激素肠道蠕动，肠道中的毒素越多越会对人体造成伤害，芭乐可以帮助肠道清理毒素。常常便秘的人多喝芭乐，可以缓解便秘问题，而且还能够排脂减肥，不知不觉中喝出健康喝出瘦身。

2、解毒消炎

芭乐可以解毒消肿，明目清热。芭乐对于咽喉类，肺部等炎症有抑制消减功效，芭乐中的杀菌抑菌成分也很多，预防感冒和肠道炎症也不在话下。所以常常咽喉有炎症，容易感冒咳嗽的人要多食用芭乐。

3、调节三高

芭乐可以调节三高，芭乐的天然功效能够去除人体内垃圾，加速血液平衡，主要能够治疗糖尿病，高血脂等病症，三高人群要多食用芭乐。

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芭乐果可以直接吃，洗干净之后，像吃苹果一样直接吃即可，还可以将芭乐果做成果汁，或者是配上其他的水果，做成水果沙拉，还可以做成奶昔。

芭乐果怎么吃

直接吃

芭乐果最简单的吃法就是洗干净直接吃，芭乐果肉中里面有籽，可以直接吃，如果不喜欢吃，也可以把芭乐切开去掉籽再吃。

芭乐汁

将芭乐果切成小块，然后去掉里面的籽，再将芭乐果放入料理机里面，加入适量凉开水，再加冰糖、蜂蜜，榨成果汁即可。

沙拉

芭乐果做成沙拉是比较健康的一种吃法，把芭乐洗干净，沥干水分去籽，然后切成片状，再加一些喜欢的水果，比如猕猴桃、火龙果、香蕉等，淋上沙拉酱即可。

奶昔

芭乐果做成奶昔味道是很不错的，准备一些新鲜酸奶和蜂蜜，将芭乐去籽，放进料理机，放入酸奶，制成奶昔，倒出来，加蜂蜜调味，然后冷藏3个小时左右即可。

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芭乐籽能吃。芭乐又叫做番石榴，芭乐是美味可口营养丰富的新鲜的热带水果，是一种比较常见的水果，果肉脆嫩，味道甜美多汁，里面的籽个头比较小，数量比较少，吃起来对口感影响不大。但是番石榴籽不易消化，消化不良的人不建议吃。

番石榴既可做新鲜水果生吃也可煮食，煮过的番石榴可以制作成果酱、果冻、酸辣酱等各种酱料。在制作各种酱汁、水果沙拉、派、布丁、冰激凌、优格以及某些饮品的时候加入番石榴也能增加风味。

芭乐原产南美洲，在中国华南各地栽培，常见有逸为野生种，北达四川西南部的安宁河谷，生于荒地或低丘陵上。

适宜热带气候，怕霜冻，一般温度-1℃-2℃时，幼树即会冻死。适宜生长温度夏季平均温度需在15℃以上。对土壤要求不严，以排水良好的砂质壤土、粘壤土栽培生长较好。土壤pH值4.5-8.0均能种植。

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