竞走

我们的身体比我们想象的更容易受伤，如果长期进行高强度的跑步或是竞走运动但却不穿着适合缓震的跑步鞋，很容易受伤，甚至影响以后的运动生活。现在跟着好物君一起看看NIKEZOOM FLY跑步竞走鞋怎么样吧。

NIKE ZOOM FLY跑步竞走鞋怎么样

Nike的NIKE ZOOM FLY跑鞋系列，不仅适用于跑步，也适合竞走。这款NIKE ZOOMFLY跑步竞走鞋是一款男鞋，更适合于男士在运动时使用，也有适合女士穿着的女鞋款。NIKE ZOOMFLY跑步竞走鞋拥有流线型的鞋型，适合马拉松竞跑时使用。

NIKE ZOOM FLY竞走跑步鞋好穿吗

NIKE ZOOM FLY竞走跑步鞋好穿。NIKE ZOOM FLY竞走跑步鞋具有内靴结构设计，让我们穿鞋宛若穿袜子，给我们更舒适的穿着感受。NIKEZOOM FLY具有全掌碳纤维的地板，可以助力我们全力向前奔跑。NIKE ZOOM FLY还有一个泡棉缓震带，可以带给我们持久且弹力充沛的奔跑体验。NIKEZOOM FLY在支撑、耐久、回弹、轻量、透气、缓震以及灵活性等方面都有不错的性能表现。

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1、强健筋骨：竞走是一项全身锻炼的运动，长期坚持可以达到强筋健骨、提高机体运动功效。2、减肥：走运动是一种长时间，中强度的有氧运动，有利于减肥、瘦身锻炼肌肉，塑性。3、促进血液循环：通过竞走可以打通经络，增强人体血液循环和新陈代谢。

竞走是在旅行走路的基础上发展起来，是两腿交互迈步前进，与地面保持不间断的接触，在任何时间都不得两脚同时离地的田径运动项目。

竞走运动起源于英国。19世纪末，欧洲盛行从一个城市到另一个城市的城市间竞走活动，不久又从欧洲传到北美洲、大洋洲，以及其他地区的许多国家。

初期，竞走采取普通走步或任意走的形式，对竞走技术没有严格的要求。1906年，国际奥委会会议首次将竞走列为比赛项目，当时设有1500米和3000米两个项目。从1956年奥运会开始，设20公里竞走和50公里竞走两个男子比赛项目。1992年，巴塞罗那奥运会将女子10公里竞走列入正式比赛项目。

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竞走起源于英国，1867年，英国举行了第一次竞走锦标赛。到了19世纪90年代，这项运动在德国盛行起来。1908年，奥运会正式将男子竞走列为比赛项目。女子竞走比赛始于1932年的捷克，直至1992年的奥运会，女子10千米竞走才正式成为比赛项目。

竞走，是从日常行走的基础上发展出来的运动，规则规定支撑腿必须伸直，从单脚支撑过渡到双脚支撑，在摆动腿的脚跟接触地面前，后蹬腿的脚尖不得离开地面，以确保没有出现“腾空”的现象，而这也是竞走与跑步的主要分别。

在竞走比赛中，当竞走裁判员看到竞走运动员的动作有违反竞走技术的迹象时，应予以黄牌警告，并在赛后报告给主裁判。

竞走分场地竞走和公路竞走两种。场地竞走设世界纪录，公路竞走因路面起伏等不可控因素较多，成绩可比性差，故仅设世界最好成绩。在奥运会和重大田径比赛中男子有20千米、50千米公路竞走、20千米田径场地竞走;女子有5千米田径场地竞走、10千米公路竞走。

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李宁竞走鞋跑步鞋拥有李宁这个专业运动品牌作为品质保证，值得我们信赖。现在来跟着好物君看看李宁竞走鞋跑步鞋怎么样吧。

李宁竞走鞋跑步鞋怎么样

李宁运动鞋防滑耐穿，具有较强的抓地力，是可供专业竞技比赛使用的竞走鞋。李宁运动鞋拥有特别设计的防滑水槽纹路，让我们竞步或跑步时不易因为过快的速度而滑倒，让我们运动时更安全。李宁运动鞋的鞋面材质选用了植绒超纤和网布设计，具有良好的透气性，即使长时间运动，也能保证我们的脚部的干燥舒适。

李宁竞走鞋跑步鞋好穿吗

李宁运动鞋好穿。李宁运动鞋拥有较轻的质量，轻量柔软，让我们跑起来更舒适。李宁运动鞋拥有EVA结合橡胶大底，更舒适更缓震，在我们跑步时，李宁运动鞋能够迅速缓震回弹，减少膝盖受到的冲击。李宁运动鞋的鞋头采用了坚韧的网布设计，美观大方，能够充分保证我们的脚趾不受硬物伤害。李宁运动鞋具有低帮鞋口设计，可以避开脚踝易受摩擦的部分，舒适度加倍。

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