内涵

历史在一百年前见证了一代新青年的成长历程，人们说百无一用是书生，但其实这群书生也有热血也有爱国的身后情谊。他们引爆了五四运动，将中国人的爱国热情点燃，也成就了现在的五四青年节和五四精神。那么五四精神内涵是什么？下面来看看五四精神的内涵和意义。

五四精神，是指五四运动中的精神，即：忧国忧民、热爱祖国、积极创新、探索科学的爱国主义精神。

五四运动是中国新民主主义革命的开始，是一次彻底的反对帝国主义和封建主义的爱国运动。五四运动的最终目的是实现中华民族的伟大复兴。

五四精神的内涵和意义

五四精神的核心内容为“爱国、进步、民主、科学”。

爱国

爱国主义是我们民族精神的核心。五四运动以全民族的力量高举起爱国主义的伟大旗帜。爱国不是抽象的。对新时代青年而言，就是要厚植家国情怀，把小我的出彩汇入到实现国家富强、民族振兴、人民幸福的历史洪流之中。要有维护祖国统一、反对民族分裂的自觉，有捍卫祖国领土完整的担当。要深刻认识中国特色社会主义最本质的特征是中国共产党领导，只有中国特色社会主义才能发展中国。要对中华优秀传统文化、革命文化及社会主义先进文化有高度自信。中国特色社会主义建设实践的巨大成就表明，中华优秀传统文化中的思想理念、人文精神、道德观念能够为社会主义核心价值观提供深厚滋养。

进步

五四运动激发了中国人民和中华民族追求真理、追求进步的伟大觉醒。新时代青年发扬五四精神要拥抱新思想。五四时期,包括马克思主义在内的各种进步思想在中国广为传播，对瓦解落后愚昧的封建专制思想形成了摧枯拉朽之势，正是受这些进步思想的洗礼，青年们才能够对一切腐朽与落后、黑暗与愚昧说“不”。新时代提出新课题，新课题催生新理论，新理论引领新实践。新时代青年要用习近平新时代中国特色社会主义思想武装头脑，走好新时代长征路。新时代青年发扬五四精神要担当新使命。五四时期的爱国青年们身处主权沦丧、民族受辱的境遇，主动承担起反帝反封建的历史使命。

民主

五四运动是中国旧民主主义革命走向新民主主义革命的转折点。新中国成立后，社会主义民主在中国的大地上生根、发芽、壮大。党的十八大以来，民主法治建设迈出重大步伐，积极发展社会主义民主政治，推进全面依法治国，党的领导、人民当家作主、依法治国有机统一的制度建设全面加强。实践证明，我国社会主义民主是维护人民根本利益的最广泛、最真实、最管用的民主。新时代青年发扬五四精神，就要深刻认识我国社会主义民主的优越性。我国的人民代表大会制度、中国共产党领导的多党合作和政治协商制度、民族区域自治制度等，以及相应的民主选举、民主管理、民主决策、民主监督、民主协商制度，有效保证人民享有更加广泛、更加充实的权利和自由。我国社会主义民主能够最大限度地凝聚共识，画出最大同心圆，是在马克思主义和中国实际相结合的基础上产生的，是在中华民族从站起来、富起来到强起来的奋斗实践中逐步形成的，是符合中国国情和需要的民主。

科学

科学是五四精神的重要内容。新时代青年发扬五四精神，要培养科学的思维方式。要努力学习马克思主义立场观点方法，培养正确的思维方式，掌握科学方法，更好地认识、分析、解决现实问题。五四运动时期，一批进步青年正是掌握了马克思主义唯物辩证法的精髓，才为医治近代中国的百年沉疴找到了标本兼治的良药。新时代青年发扬五四精神，要学习自然科学知识。五四运动时期，科技落后成为中国被动挨打的重要原因。新时代青年发扬五四精神，要培养勇攀高峰、不断进取的品质。五四运动时期的进步青年们通过自我的不断革新推动社会的变革与发展。苟日新，日日新，又日新。新时代的青年们只有锻造自己不断进取的品质才能与时代的“新”气质相符，勇担民族复兴大任。

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很多人对夏至这一节气了解甚少，甚至有人以为夏至就是立夏，但其实它们是两个完全不同的节气，不管是含义寓意上，还是各种特点上，都有很大的区别。那么，到底夏至的内涵意思是什么呢?夏至表示什么意思?一起来了解。

夏至的内涵意思是什么 夏至表示什么意思

炎热的夏天来临。夏至这天日照时间最长，但并不是一年中天气最热的时候。

夏季阳气盛于外。夏至过后，阳极阴生，阴气居于内，所以，在夏至后，饮食要以清泄暑热、增进食欲为目的，因此要多吃苦味食物，宜清补。《吕氏春秋尽数篇》指出：“凡食无强厚味，无以烈味重酒。”唐朝的孙思邈提倡人们“常宜轻清甜淡之物，大小麦曲，粳米为佳”，又说：“善养生者常须少食肉，多食饭”。在强调饮食清补的同时，勿过咸、过甜，宜多吃具有祛暑益气、生津止渴的食物。

俗话说：“饭不香，吃生姜”、“冬吃萝卜，夏吃姜”、“早上三片姜，赛过喝参汤”，都是对生姜所具有的营养价值和医疗作用所做的精辟的概括。夏季暑热，多数人食欲不振，而生姜有利于食物的消化和吸收，对于防暑度夏有一定益处。另有“男子不可百日无姜”的说法。夏季万物生长，阳极阴生，心旺肾衰，因此，适量进补对男子性功能的保护和提升还是很有好处的。

夏至后，气温逐渐升高，人体出汗量也会随之增加，因此人体需水量大。对此，还可以在饮食上加以调节，如喝些绿豆汤、淡盐水等。需注意的是，绿豆汤不要多喝，更不能当水喝。属于寒凉体质和体质虚弱之人也不适宜饮用绿豆汤。

以上是从饮食上注意养生保健，而在精神上也要注意调养。夏属火，对应五脏之心。因此，夏至后重在养心。夏日炎炎，往往让人心烦意乱，而烦则更热，可影响人体的功能活动，从而产生许多精神方面的不良影响。俗话说：“心静自然凉”，因此，要善于调节，多静坐，排除心中杂念。

夏至习俗活动：

1、冬至馄饨夏至面

自古以来，中国民间就有“冬至馄饨夏至面”的说法，江南一带夏至吃面是很多地区的重要习俗，民间有“吃过夏至面，一天短一线”的说法。南方的面条品种多，如阳春面、干汤面、肉丝面、三鲜面、过桥面及麻油凉拌面等，而北方则是打卤面和炸酱面。因为夏至新麦已经登场，所以夏至吃面也有尝新的意思。

2、祭神祀祖

夏至时值麦收，自古以来有在此时庆祝丰收、祭祀祖先之俗，以祈求消灾年丰。因此，夏至作为节日，纳入了古代祭神礼典。《周礼春官》载：“以夏日至，致地方物魈。”周代夏至祭神，意为清除荒年、饥饿和死亡。夏至日正是麦收之后，农人既感谢天赐丰收，又祈求获得“秋报”。夏至前后，有的地方举办隆重的“过夏麦”，系古代“夏祭”活动的遗存。

3、消夏避伏

夏至日，妇女们即互相赠送折扇、脂粉等物。《酉阳杂俎礼异》：“夏至日，进扇及粉脂囊，皆有辞。”“扇”，借以生风;“粉脂”，以之涂抹，散体热所生浊气，防生痱子。在朝廷，“夏至”之后，皇家则拿出“冬藏夏用”的冰“消夏避伏”，而且从周代始，历朝沿用，进而成为制度。

4、“麦粽”与“夏至饼”

江南食俗，一般有麦粽、角黍、李子、馄饨、汤面等。《吴江县志》：“夏至日，作麦粽，祭先毕，则以相饷。”不仅食“麦粽”，而且将“麦粽”作为礼物，互相馈赠。夏至日，农家还擀面为薄饼，烤熟，夹以青菜、豆荚、豆腐、及腊肉等，祭祖后食用，俗谓“夏至饼”，或分赠亲友。

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程朱理学是程颢、程颐和朱熹思想的合称，亦称为“程朱道学”，后由朱熹继承和发展了二程思想。程朱理学的基本观点包括：1、理一元论的唯心主义体系，认为理或天理是自然万物的根本法则；2、理一分殊，认为万事万物各有一理，此为分殊。3、存天理、灭人欲，天理构成人的本质，在人间体现为伦理道德“三纲五常”。

理学，又名为道学，是中国古代最为精致、最为完备的理论体系，其影响至深至巨。理学的天理是道德神学，同时成为儒家神权和王权的合法性依据，理学专求“内圣”的经世路线以及“尚礼义不尚权谋”的致思趋向，将传统儒学的先义后利发展成为片面的重义轻利观念。应该看到，理学强调通过道德自觉达到理想人格的建树，也强化了中华民族注重气节和德操、注重社会责任与历史使命的文化性格。

程朱理学，是宋明理学的主要派别之一，有时会被简称为理学，与心学相对，认为理是宇宙万物的起源。

程朱理学是一门系统化的哲学及信仰体系，后世学术界将程朱理学说成“客观唯心主义”，将陆王心学说成“主观唯心主义”，便是从哲学的角度解释理学。不过，其实可以从更“薄”的层面去理解程朱理学，将程朱理学还原为一门政治哲学。理学虽然强调“内圣”，但“内圣”只是出发点，归宿还是“外王”，从“内圣”开出“外王”。这应该是我们理解程朱理学的一个逻辑起点，从这个逻辑起点出发，我们对程朱理学中一些不近常理的说法才会豁然开朗。

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导语：再过不久，我们将迎来24节气的第四个节气，即春分节气。该节气的气候特点是春旱、沙尘、倒春寒、低温阴雨等。如果从别的层面上来看的话，春分是有特别的意义的。那么，到底春分的寓意及内涵是什么呢？你知道春分有什么美好象征吗？下面我们就一起来了解相关含义。

春分的寓意及内涵 春分有什么美好象征

春分时节

春分的寓意，一是指一天时间白天黑夜平分，各为12小时;二是古时以立春至立夏为春季，春分正当春季三个月之中，平分了春季。

我国古代习惯以立春、立夏、立秋、立冬表示四季的开始。春分、夏至、秋分、冬至则处于各季的中间。春分这天，太阳光直射赤道，地球各地的昼夜时间相等，所以古代春分秋分又称为“日夜分”，民间有“春分秋分，昼夜平分”的谚语。俗话讲：“春分麦起身，肥水要紧跟”。一场春雨一场暖，春雨过后忙耕田。春季大忙季节就要开始了，春管、春耕、春种即将进入繁忙阶段。春分过后，越冬作物进入生长阶段，要加强田间管理。由于气温回升快，需水量相对较大，农民朋友要加强蓄水保墒。

地球围绕太阳公转。每年3月21日前后地球公转到黄道180°（天秤宫）此时太阳对应在黄道0°（白羊宫）。 春分点时黄道上固定的点不能西移。

对居住的北半球的人来说，当太阳分别经过春分点和秋分点时，就意味着已是春季或是秋季时节。太阳通过春分点到达最北的那一点称为夏至点，与之相差180°的另一点称为冬至点，太阳分别于每年的6月22日前后和12月22日前后通过夏至点和冬至点。同样，对居住在北半球的人，当太阳在夏至点和冬至点附近，从天文学意义上，已进入夏季和冬季时节。

春分气候特点：

春分气候

风沙

春分时节，在我国的西北大部、华北北部和东北地区还处在冬去春来的过渡阶段，晴日多风，乍暖还寒。根据近几年对沙尘天气的统计，4月最多，3月次之，春分15天，正处在3月底到4月初，在这些地区，大风卷起的扬沙、高空飘来的浮尘，特别是沙尘暴对大气造成的污染，每每都受到众人的关注，成为一时的热点话题。

低温阴雨

在春分时期，当有冷空气连续入侵我国南方，会出现温度持续偏低的春寒天气，此时，再有相伴的连阴雨，对农作物会有很大的影响。

当日平均气温下降到10～12℃以下(各个地区标准不很一致)，时间连续5-7天以上，就有可能造成水稻严重烂秧。因为水稻和棉花都是喜温作物，在10～12以上时，最低气温在5℃以上的晴好天气时，才有利于齐苗壮秧。反过来，出现低温阴雨，便可想而之了。

霜和霜冻是春季遇到寒潮和强冷空气的产物，在气候偏暖期，寒潮比较少见，但也不能麻痹大意。

春分气候

倒春寒

初春时节，当气温回升比较快，之后又出现一段时间气温持续偏低，这种天气现象人们称作倒春寒。在南方倒春寒最主要的影响是早稻烂秧，在北方会影响到花生、蔬菜、棉花的生长，严重的还会造成小麦的死苗现象。在长江中下游地区，曾经发生过一次非常严重的倒春寒，刚好是在春分期间，那是在1976年3月下旬到4月上旬，仅湖南、江西、湖北三省损失的谷种就有7～8亿斤。

春旱

在北方，尤其是西北、华北有“十年九春旱”和“春雨贵如油”之说，在冬季雨雪少的时候，冬小麦处于越冬阶段，对缺水的情况不甚敏感。进入3月后土壤解冻，小麦返青;春季作物由南向北播种，如果此时降水继续偏少，旱象就会明显地反映出来，幼苗的处境可想而知。

华南前汛期

在华南地区有两个雨水集中的时期，一是4～6月的前汛期，二是7～9月台风降雨形成的后汛期。前汛期从4月初开始，5月中旬进入盛期，每年平均有20场暴雨，6月最多，占暴雨总数的一半以上，且持续时间长，雨势猛烈。因“春分”只是沾了汛期的开头，在此不多赘述。

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对我个人而言，旅行让我找到了信仰。一个有信仰的人生，不管成不成功，至少不会迷茫。——《迟到的间隔年》近日，CNN评选出全球颜值最高的20个国家，不仅有颜值，更有内涵。它们在你的旅行计划中吗？

? 尼泊尔

无论你是漫步于寺庙林立的古城加德满都的广场，还是驻足于高处欣赏高耸入云的喜马拉雅山脉，尼泊尔引人入胜的自然景象和文化底蕴都将让你赞叹不已。

? 澳大利亚

走一趟澳大利亚，饱览醉人的大自然风光，感受澳大利亚人的活力和闲适，让你暂时摆脱喧嚣的尘世生活，重拾清新自然的生活真谛。

? 菲律宾

菲律宾是一个群岛国家，那些岛屿像一颗颗闪烁的明珠，散落在大海之上。

? 挪威

挪威不论是冬日令人惊艳的北极光，还是夏日阳光下璀璨的冰原，都会让你觉得不虚此行。

? 巴西

这里除了热情的巴西女郎、疯狂的巴西球迷，还有悠久的古代历史文明、独特的地理自然环境塑造的自然奇观，都会让你为之赞叹。

? 智利

世界上最狭长的国家，在地图上看起来就像南美洲的“裙边”。独特的地理位置造就各地风光、气候都不同，所以任何时候去智利都有观光的佳地。

? 印度

印度或许也是地球上最色彩斑斓的国度，每一眼都是超凡脱俗的风景。

? 乌干达

对于很多人来说，乌干达是一个遥远而陌生的国度。然而这里气候凉爽，终年如春，宛如一座山岳花园，所以被人们称为“非洲的明珠”。

? 瑞士

瑞士是一个静谧且纯净的国度，人间天堂、人间仙境、世外桃源这些溢美之词，都是用来形容瑞士的。

? 加拿大

无论是静谥村庄环抱着的繁华都市，还是吟唱着古老传说的历史遗迹，加拿大的韵味，探之不尽，索之不完。

⑩ 肯尼亚

这里不仅是体验原始风情，欣赏绝佳风景的好地方，也是野生动物的乐园。在这个大自然的舞台，每天都有各种生命的故事在上演。

⑨ 意大利

意大利的南北风光截然不同，北部的阿尔卑斯山区终年积雪，南部的西西里岛阳光充足而又清爽宜人。一年四季，意大利的任何角落，都不会令人失望。

⑧ 坦桑尼亚

绚丽的日出日落、纯净的蓝天白云、无视人类存在的野生动物……还有印度洋的美景和海鲜，共同成就了与众不同的坦桑尼亚。

⑦ 哥伦比亚

哥伦比亚以醇香咖啡和翡翠而闻名于世，但是去过哥伦比亚的人，往往会被当地人民悠闲的生活和友好的态度所折服。

⑥ 阿根廷

阿根廷是个神秘的拉丁美洲国家，它美丽中有火热与激情，是生活在那片土地上的人们，对于生活的热爱。

⑤ 纳米比亚

这里有最原始神秘的辛巴“红泥人”部落，有最古老最惊艳的红色沙丘，这里诠释着广袤与自然的原始意义。

④ 中国

祖国众望所归上榜了！

作为一个历史悠久的东方古国，幅原辽阔，地大物博。大漠收残阳，明月醉荷花，广袤大地上还有多少璀璨的文明还在熠熠闪烁。

③ 新西兰

新西兰是个不缺蓝天和绿草的国度，来新西兰旅游，会带给你无与伦比的放松和享受。

② 美国

神奇宏伟的亚利桑那大峡谷、气势磅礴的尼亚加拉大瀑布还有银装素裹的麦金莱山等，众多美景共同装扮了瑰丽的美国。

① 南非

南非既有非洲的粗犷豪迈，又具欧洲的优雅旖旎，对旅行者来说，这两种气质的融合是求之不得的好事情。

你心中的榜单是什么样的呢？

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不知道小伙伴们喜欢发什么样的朋友圈？是喜欢发自拍，还是分享心情，抑或分享美食？有一些小伙伴则喜欢发一些比较有内涵的句子，不仅是发给别人看，同时也是在警醒自己。下面，和小编一起来看看那些经典、有气质和内涵的句子吧！

有哪些气质又有内涵的文案

1、生命中遇到的人，你只能尽量去爱他们，即使终有一别，也别辜负了相遇。

2、人生一世，花开一季，不要问芬芳几时落去，淡淡的烟火里，每一份付出，都是在体味生活的原味。

3、不要急着逃跑，也不要急着给答案。如果还有时间，就做现在做的事。时间能让你看清很多东西，包括你自己。

4、得不到回应的热情，要懂得适可而止。

5、生命本没有高低贵贱之分，任何时候都不要随意看轻自己。只有相信自己、喜欢自己，才会被别人欣赏。

6、不要抱怨生活有太多的不公，所有的一切都取决于你。

7、归零，让坏的不影响未来，让好的不迷惑现在。

8、最美的相遇，不言过往；最好的离别，不问归期。

9、愿你放下执着，放下不甘，从今以后，只负责精彩自己的人生。

10、多要求自己，你会更加独立，少要求别人，你会减少失望。

11、不辜负自己，不将就生活。你的存在，配得上世间所有的最好。

12、倔强的人走得最远，因为他们什么都不怕，只怕到不了终点。

13、一个人素质的优劣，脾气泄露了人的修养，沉默道出了人的品味。人最大的修养，是知人不评人。

14、人成熟的标志，就是该动脑的时候，不再动情。

15、孤独，是给你思考自己的时间，在一个人的日子里，你要做的只有一件事，把自己变得优秀。

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