孕酮

孕酮对于怀孕初期的人影响比较大，那么如果是平时女性孕酮值呢?平时女性孕酮低的危害的都有哪些?有时候刚怀孕结果就发现孕酮值太低导致流产，这种是很伤人的，那孕酮低可以早预防吗?如果早早的预防这个问题是不是就可以避免悲剧的发生呢?一起来了解下。

【平时女性孕酮低的危害】

孕酮是女性卵巢黄体分泌的一种孕激素，当然孕酮值低对女性孕期影响是很大的，如果是未怀孕的女性孕酮值低的话，就可能会导致女性生理期紊乱、月经不调的情况。

孕酮低对于备孕期间的女性影响也是很大，因为精子与卵细胞结合的受精卵要做子宫内着床需要足够的孕酮，孕酮不够胚胎无法着床，那么怀孕的几率就大打折扣了，所以平时女性的孕酮值也应该是正常的才有利于健康。

孕酮低可以早预防吗?

孕酮低一般是很难提前做好预防工作的，因为这是激素水平的影响，而且激素水平是变化的。虽然不能及时预防，但是可以早发现呀，日常这样做：

1、饮食调理

平时饮食方面可以多吃一些大豆类食物和富含维生素E类的食物，这样可以适当的补充孕酮。无论你是怀孕初期孕酮低还是平时孕酮低，这类食物保持一定频率吃，对身体的百益无一害的。

2、及时产检

有些人太马虎了，不知道自己怀孕了，等流产了才知道自己孕酮值低。如果自己的生理期延迟，平时有性生活的话，要警惕是否是怀孕了，这个时候最好到医院确诊一下，检查一下孕酮值是否正常，如果想保住宝宝早点发现还来得及。

怀孕多久可以查孕酮?

既然知道了孕酮值的重要性了，那么孕期是最好要检查一下孕酮值的，那么怀孕多久可以查孕酮呢?怀孕多久能查出来?

这个根据个人身体情况，一般怀孕半个月就能查出孕酮值。

其实当你怀疑自己怀孕了，并且用测试纸测量显示怀孕，那么这个时候你就可以到医院检查一下，一个是确定是否怀孕，还有就是有必要查一下孕酮值，如果发现孕酮值低需要补充，这个时候治疗是保胎的好时机，不可错过。

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孕酮对于女性来说格外的重要，尤其是在怀孕初期，如果孕酮值过于低的话，那么则很可能导致流产，所以对于备孕以及在怀孕初期的女性，要时刻注意孕酮的问题。孕酮低也不是不可以改变，饮食调理就是其中方法之一，那么孕酮低吃什么水果较好呢?补孕酮最快的食物都有哪些?请看下面的详细介绍。

孕酮低吃什么水果?

推荐孕酮低的女性可以适当多吃些富含膳食纤维和果胶类的水果，比如桃子、草莓、猕猴桃、柚子、山楂、鸭梨等，既不担心对孕妇血糖值的影响，还能有助于女性孕酮的分泌。孕酮低吃水果有如下好处：

1、水果色香味俱全，能提高孕妇的食欲。

2、其中富含各种维生素，在帮助人消化的同时，还可以延缓衰老，美容养肤，这是女性保持美丽的秘密之一。

3、含糖比主食要相对低很多，并且还能产生饱腹感，可以酌情减少主食的食用，这样可以丰富孕期的饮食层次。

【补孕酮最快的食物】

1、富含维生素E的食物

激素的分泌来达到提高卵巢机能的目的，卵巢的机能影响黄体，黄体会影响孕酮的分泌。所以适当的补充富含维生素e类食物课刻意达到促进孕酮分泌的目的。

富含维生素E的食物推荐：有玉米、糙米、乳类、花生、芝麻、葵花籽等。

2、大豆制品

大豆类食物本身就是富含孕酮成分，刻意帮助女性来调节孕酮低的情况，是最直接、最有效解决孕酮低的办法。另外，大豆食物中还富含各种营养元素，其中最为稀缺的维生素B6刻意帮助妊娠女性稳定情绪，减轻腹部不适情况。

3、新鲜水果

水果在某种程度是可以帮助女性补充孕酮的，因为水果中富含的各种维生素类可以促进人体机能的正常工作，让孕酮低的女性慢慢恢复。

适合孕酮低女性的水果推荐：草莓、猕猴桃、柚子等水果。

以上是关于补充女性孕酮低的食物介绍，如果您孕酮值偏低，日常饮食中建议多食些上面推荐的哪些食物，对身体有好处。

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孕酮是维持正常妊娠的一种激素，如果怀孕初期严重缺乏孕酮的话，那么极可能保不住孩子，如果孕酮值稍微差一点，医生会建议女性适当补充孕酮，最简单便捷的就是饮食补充孕酮了，网上流传说喝豆浆能补充孕酮，这个是真的吗?孕酮低可以喝豆浆补充吗?如果要通过饮食来补充孕酮的话，那孕酮低吃什么补得快呢?一起来看看。

孕酮低可以喝豆浆吗?

孕酮低是可以喝豆浆的。

大豆中富含优质蛋白，并且含有丰富的大豆异黄酮，可以为孕期女性提供缺乏的雌激素，促进孕酮的分泌，达到补充孕酮的效果。

当然也应该注意，补充孕酮的方式很多，有些人喝豆浆效果并不大，遇到此类情况可以在医生的建议下通过中药调理或者注射黄体酮，一样能达到补充孕酮的效果。

孕酮低吃什么补得快?

1、富含维生素E的食物

既然孕酮分泌不足，我们可以通过一些食物来促进孕酮的分泌，建议食用富含维生素E的食物，它可以促进性激素的分泌，从而提高卵巢机能，使卵泡数量增多，达到促进黄体分泌孕酮的效果。

富含维生素E类的食物推荐：玉米、花生、芝麻、糙米、蛋类、鱼类等。

2、大豆制品

除了上面介绍的豆浆可以补充孕酮外，只要是大豆类食物都是可以用于补充孕酮的，帮助调节孕早期孕酮不足的情况。另外，大豆中含有的维生素B6可以帮助稳定孕妇的情绪，有助于睡眠，调节身体激素的平衡，是补充孕酮的最佳食物选择。

3、新鲜水果

新鲜水果也有利于孕妇分泌孕酮，因为水果中富含各种维生素和果胶，对孕酮的分泌有好处。推荐猕猴桃、柚子、草莓等水果，孕酮低的女性可以适当多吃一点。

注意：以上通过饮食来改善孕酮低的问题都是基于非病理性孕酮低，如果是因为某种疾病导致的孕酮低，应该及时治疗。

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很多人担心自己身体内孕酮值低会对身体造成一定的影响，备孕的人担心自己无法怀孕，怀孕的担心自己孕酮低而流产，事实上真的是这样吗?一般孕酮低身体有什么反应呢?怀孕的人孕酮低要打针吗?关于孕酮的这些问题，本文接下来就为大家详细介绍。

孕酮低身体有什么反应?

如果身体孕酮值偏低的话，一般会出现以下的情况。

1、排卵期出血

孕酮低的人在最常见的表现就是排卵期出血，排卵期一般人是没啥感觉的，如果有轻微出血的情况，你会有所察觉，小腹还伴随坠痛的情况，这种排卵期出血只要不太严重，问题不大。

2、月经紊乱

孕酮是卵巢黄体分泌的一种激素，这种激素同样会影响女性的生理期，如果黄体分泌孕酮不足的话，就会出现月经紊乱的情况，比如经期延长，有的生理期长达9-10天甚至更长，经期血量却不是很多。

3、其他

不同的人孕酮值低表现可能不同，对于孕妇来讲，如果孕酮值低的表现就是出现先兆性流产，等到发现的时候，可能已经晚了，宝宝也保不住。

孕酮低要打针吗?

孕酮低对孕妇的影响是比较大的，那么是否需要打针来补充孕酮值呢?答案是没必要。

在这里要告诉大家一个正确的观点，其实孕酮低并不是导致孕妇流产的原因，它是孕妇流产的结果。宝宝是否会流产，这个是由胚胎遗传学因素决定的，有点像自然选择，这种流产的结果就发现孕妇的孕酮值是很低的。

其实现代医学并不会单看孕酮值来判断孕妇是否有流产的可能，这个还与HCG的翻倍值有关，如果孕酮值低而HCG翻倍足够好，那么胎儿发育的情况是很好的，完全不用担心孕酮低流产的可能。如果胚胎本身发育就差，再怎么打针补孕酮也是无用的。

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新手妈妈刚怀孕到医院检查，结果医生告诉你孕酮值低，要保胎，你一定听得头雾水，孕酮低是什么意思呢?孕酮究竟是什么?还有孕酮正常值是多少呢?关于孕酮的一些常识，新手妈妈们一定要了解以下内容。

孕酮低是什么意思?

孕酮其实就是卵巢黄体分泌的一种天然孕激素，它的作用是促进胎儿的早期发育，如果孕酮不够的话，胎儿发育受到影响，很容易引发先兆性流产。如果你去医院检查被医生说孕酮值低的话，那么就要小心保胎了，有的甚至无法挽救导致宝宝流失，有的还能及时的补充孕酮，以免宝宝发育受到影响。

【孕酮低的原因】

为什么女性会出现孕酮低的情况，大概有以下原因：

1、因为孕酮是靠卵巢黄体分泌，如果卵巢黄体出现异常的话，那么就会导致孕酮的分泌不足，从而使孕酮值降低。

2、为什么说患病人群不宜怀孕呢?其中一个原因就是某些疾病同样会影响孕酮的分泌，比如高血压、糖尿病等，患了这类疾病的人群不适合受孕，就算受孕了宝宝也很难保住，因为孕酮低很容易流产。

3、卵巢黄体在正常工作同样受到肾上腺、甲状腺功的影响，如果肾上腺、甲状腺功严重失调的话，会导致卵巢黄体分泌孕酮不足。

4、还有不良的生活习惯，不健康的饮食，或者精神压力过大等，都可能会影响孕酮的分泌。

孕酮正常值是多少?

女性孕酮值在不同的时期有不同的范围，如下：

女性卵泡期正常值为0.6～1.0nmol/L;排卵期正常值为2.40～9.40nmol/L;排卵后正常值为20.8～103.0nmol/L。

【温馨提示】如果您正在备孕期的话，建议做检查的时候也检查一下孕酮值，如果孕酮值偏低的话，要注意弥补，不然受孕同样困难。

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怀孕本来是一件高兴的事情，但是由于身体孕酮低，很容易引发先兆性流产。孕酮是什么呢?它的作用就是维持妊娠，那么孕酮低怎么回事呢?孕酮低的原因有哪些?一起来看看。

孕酮低怎么回事?

想要了解孕酮低怎么回事，你得知道孕酮低的原因，主要有以下原因：

1、黄体功能不全：如果女性的当卵巢黄体发育不全，就会影响女性孕酮的值，孕酮值会相应的降低。

2、胰岛素抵抗：如果女性身体出现了胰岛素抵抗的情况，那么也会使身体的孕酮值降低。

3、肾上腺、甲状腺功能严重失调：女性卵巢的健康会影响孕酮值的正常，但是卵巢健康是会受到肾上腺、甲状腺的影响，如果肾上腺、甲状腺的功能失调，则会导致卵巢的功能失调，从而降低孕酮值。

4、其他原因：还有很多女性妇科疾病也会导致孕酮值偏低，比如妊娠高血压综合征、多囊卵巢综合征等，如果是疾病引发的孕酮值太低，那么治好疾病孕酮值会得到恢复。

怀孕孕酮低怎么办?

如果是孕期孕酮值较低的话，很容易引发先兆性流产，所以及时的补充孕酮是必要的，有效改善孕酮值可以这样做。

1、医院治疗

如果自己不太了解孕酮知识，那么最好的办法就是咨询医生，在医生的建议下可以有效改善孕酮值。内分泌失调、女性妇科疾病等都会影响孕酮值，所以调理内分泌和治疗治病可以有效提高孕酮值。

2、食物调节

孕酮值同样可以通过饮食调理，食物同的某些营养物质可以帮助女性身体合成更多的孕酮，比如多吃富含大豆异黄酮与天然维E的成分的食物。

另外，饮食中补充膳食纤维和果胶也可以帮助女性补充孕酮，含果胶和膳食纤维比较丰富的首选水果，比如草莓、猕猴桃、柚子等，它们可以为女性身体提供更多的维生素c和维生素e，补充孕酮的效果更好。

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