喉咙

有时候上火了，或者空气不好都会引起我们喉咙发痒，而喉咙一痒就容易咳嗽。这种情况是不用去医院的。我们可以喝白萝卜水，白开水，吃生姜片，按摩穴位来止咳。

喝白萝卜水

白萝卜水对于治疗咳嗽有很大疗效，取半截萝卜切成片，放入锅中，加入清水，开火煮熟。然后把煮熟的萝卜水滤到器皿中，等稍微凉一点喝下就行了。一般一天喝一次就够了，如果是久咳连续喝几天就能好。

喝白开水

当你觉得喉咙痒要咳嗽时，多喝点白开水，滋润下喉咙就能有效缓解。还可以多喝绿豆汤、西瓜汁、雪梨汁、苦瓜汁等来止咳。

吃生姜片

生姜片不仅可以快速止咳，甚至还可以治疗久咳不愈。首先需要准备好生姜，然后把生姜清洗干净，削去皮，切成片。在喉咙痒，要咳嗽的时候立马塞一片到嘴里，这时候含着可不够，需要咬上一口，咳嗽就会止住了。

按摩穴位止咳

如果你觉得上面三种食物没有用，或者麻烦，按摩穴位也有很好的效果，可以按摩天突穴、大椎穴、风池穴、肺俞穴或是少商穴来止咳，效果都非常好~但是这些穴位都只是辅助的治疗方式，关键还是要增强身体的抵抗力，增强抵抗外邪入侵的能力。

---

一般来说，鱼肉是富含蛋白质，且脂肪含量比较少的一类白肉。比起猪肉来说，鱼肉少了猪肉的油腻。鱼的种类和吃法也有很多，如烤、蒸、炒、煮等。在吃鱼的时候一定要注意，不小心就会将鱼刺卡在喉咙。如果鱼刺卡在喉咙，又没有其他人在，该怎么办呢?和小编一起来看看吧!

鱼刺卡喉咙自救有妙招

1、含醋

如果鱼刺比较软、小，可以用一些酸的东西，如食用醋含在喉咙里5分钟左右，稍微软化一下鱼刺，然后大口吞馒头或者吞饭团，来把鱼刺吞进胃肠道里。

2、含乌梅

或者取一个乌梅去核，与一些砂糖一起含在口中，使鱼刺软化，再吃点馒头、蛋糕等，来使鱼刺随食物咽下，这样也可以去除小鱼刺。

3、吃维生素

吃一粒维生素C，维生素C可以将细小的鱼刺软化，但要慢慢含服，使维C融化;接着，找到脚面大拇指和二拇指之间的位置，按摩一分钟即可。

当鱼刺卡在嗓子里时，千万不能直接吞咽大块馒头、烙饼等食物。虽然有时这样可以把鱼刺除掉，但这样不恰当的处理不仅没把鱼刺除掉，反而使其刺得更深，严重时还会感染发炎。

除此之外，如果鱼刺比较大的话，最好不要自己动手。一定要到医院请医生诊治，这也是鱼刺刺伤时最恰当的处理方法。

---

长期处在空调环境中，人们容易出现头晕、食欲不振、喉咙干燥、关节酸痛等症状，所以大家要引起注意。那么，大家知道开空调睡觉喉咙干燥是什么原因？吹空调睡觉喉咙干是有哪些原因？下面是小编整理收集的内容，供大家欣赏，希望大家喜欢。

开空调睡觉喉咙干燥是什么原因

因为室内空间环境过度干燥所引起的喉咙干燥，可适当在室内放一些水盆，或者适当使用雾化器湿化室内空间环境，都有助于改善喉咙干燥的症状。患者也需要注意适当多喝一些水，润咽喉部黏膜，平常要避免过多用嗓说话，避免过多辛辣、刺激饮食和烟酒。

此外，也有部分患者可能会出现睡觉时有较为严重的打呼噜，以及持续张口呼吸等情况，此时就更加容易出现，甚至加重喉咙部位干燥症状，需要注意对整个上呼吸道进行全面检查，综合分析具体病因，采取有针对性治疗措施。

空调病有哪些症状

1、头痛

常听经常坐在空调屋里的人说“我觉得头痛、眼冒金星，还爱忘事”之类的。空调除了致人感冒，对大脑伤害也相当严重，最常见的是头痛。夏日，人们在户外工作后，急急钻入冷气房。皮肤感受温度由热入冷，尤其当室内外温差超过五度以上，血管热胀冷缩，从扩张状态急速收缩，因而出现头痛症状。

2、感冒

夏季高温，不少人因贪凉而将空调温度调很低。当人们从炎热的室外进入空调室，呼吸道容易受刺激，而且出汗时毛孔、毛细血管突然遇冷会急剧收缩，很容易感冒、中暑。若长时间待在空调房里，毛孔处于收缩状态，突然来到闷热的房间或户外，毛孔不能及时打开，身体调节中枢如果失当，会出现中暑或喉咙痛、鼻塞等风热型感冒症状。

3、皮肤干燥

待冷气房过久，皮肤常乾燥发痒。特别是患有慢性皮肤疾病，对温度变化相当敏感。拿常见的慢性皮肤病，异位性皮肤炎来说吧，热天流汗，汗水刺激明显时，皮肤发痒难耐;如果处在冷气房久了，皮肤也会因过于乾燥而出现痒症。

4、眼睛干涩

冷气房的乾燥问题也波及眼睛。长期戴隐形眼镜，患慢性结膜炎或乾眼症的人，眼睛容易乾涩，复发机率也高。如果冷气口滤网没确实清理，情况更糟。密闭办公大楼里，空调系统不断循环，高浓度的二氧化碳持续累积在空气中，眼睛在缺氧情况下又久盯电脑萤幕，容易发红痒痛。

空调科学温度是多少？

我们在开空调的时候，出门后会有一种外面非常热的感觉，需要适应一下才能变好，因而针对这种感觉，很多老人说不建议我们开空调，说这种感觉会让年轻人得上风湿病。

然而，事实并非如此。

首先，室内温度和室外温度最好保持在10度以内的温差，切勿因为炎热就将室内的温度调整的过低，这样的话很容易生病。

温度差在十度以内的话，就可以让人的体感很舒服，不过发生温差大，难以适应温度的情况。

有网友说，曾经有人说26度是非常科学的温度，但这个只是片面性的，并非是所有情况都适合这个温度。如果是炎热的地方，26度的空调可以说是杯水车薪了。

还是要根据自己的实际情况来判断，但空调的温度不要特别低，尤其是有老人和小孩的家庭，温度适宜即可。

另外，还有一种情况是需要注意的，那就是夏季在运动或者出汗的情况下，不要立刻吹空调，人体在出汗的情况下，毛孔是张开的，这个时候如果吹空调的话，就会让寒气侵入身体。

毛孔因为凉气快递闭合，就会引起感冒，或者出现其他问题，得不偿失。

为了避免在开空调的时候出现感冒的现象，可以在空调上面加一个盖子，这样就能够避免直吹冷风了。

另外，还有一点要注意，因为白天和夜晚的温度是不一样的，而且人体的适应温度也不同，所以，晚上要把空调的温度调得高一些，不然，会出现生病等情况，甚至是面瘫。

相关推荐

高温下空气扭曲的现象叫什么 高温天气下空气扭曲的现象称为什么

开空调为什么要开窗通风 吹空调为何需要开窗通风

开空调除甲醛有效果吗 开空调去除甲醛有用吗

开空调要不要放一盆水 开空调为什么要放一盆水

开空调要不要开一点窗户 开空调需要开点窗户吗

---

得了慢性咽炎嗓子又干又痒，太难受了，感觉喉咙有异物;老咳嗽，但是又咳不出来，黏在那里，搞得时不时清嗓子，不知道慢性咽炎喝什么茶最好呢?下面给大家推荐几款缓解慢性咽炎的茶饮。

慢性咽喉炎喝什么茶好?

1、大海生地茶

冰糖30克，生地12克，胖大海5个，将这些药材一起放到热水瓶内，然后冲入沸水半瓶，盖上盖子焖15分钟左右，可以当做茶来喝，根据患者的饮用适量可以用2-3剂，对于慢性咽炎疗效很好，可以治疗声音嘶哑、喉中燥痒、干咳等症。

2、金银花茶

具有较强的清热解毒、凉血利咽功效，对于咽部红肿热痛具有明显的治疗效果，可酌情加冰糖或蜂蜜饮，或配上菊花、竹叶代茶饮。

3、生甘草茶

生甘草茶具有清热解毒、祛痰止咳、缓急止痛的功效，甘草生用，其清热解毒止痛、润肺止咳的功效更为突出。特别适用于痰热咳嗽、咽喉肿痛的咽炎患者，可单用煎服，也可与桔梗同用，以增加宣肺祛痰、利咽止痛的功效。

4、胖大海

胖大海泡茶饮用，有良好的生津润燥、化痰止咳、养阴润肺，有效地防止咽喉干燥等不舒服治疗作用。肺热声嘶、咽喉肿痛等，发生咽炎、咽痒不适等多种咽喉疾病。特别需要注意的是，由于胖大海的性味甘寒，不适合长期你服用。特别是脾胃虚寒、脾肾阳虚的患者;最好是不要服用。另外，胖大海对于风热、肺燥导致的咽喉疼痛，所以;风寒、肺肾阴虚导致的慢性咽炎是不适合使用。

5、橄榄茶

取橄榄两枚，绿茶1g。先把橄榄切成两半之后，和绿茶放入被子中，冲入开水，加盖闷5min后饮用。适用于慢性咽炎，咽部异物感的患者。

6、绿萼茶

取来绿萼梅、绿茶、橘络各3g，女贞子6g。先把女贞子捣碎后，与前三味放在一个杯子内，取来沸水冲泡就可以服用。每日1剂，不拘时饮服。功能养阴利咽，行气化痰。对肝肾阴虚，虚火上浮，气郁痰结之咽痛不适，咽喉异物感，饮之有良益。

7、罗汉果茶

此茶的主要功能，是清肺化痰，止渴润喉。主治慢性咽喉炎，肺阴不足、痰热互结而出现的咽喉干燥不适，喉痛失音，或咳嗽口干等。

8、桑菊杏仁茶

杏仁、桑叶、菊花各10克，冰糖适量，将杏仁捣碎，然后与桑叶、菊花和冰糖一起放到保温瓶中，然后加入沸水冲泡，盖上盖子闷15分钟，然后当做茶水来喝，一边喝一边加入开水，每天一剂，坚持饮用能够化痰利咽、清热疏风。

---

喉咙痒咳嗽是怎么回事?专家说：由于天气变化无常，患感冒的人很容易出现嗓子痒，干咳，有痰这些问题。这可是会影响正常生活学习的，为解咳嗽烦忧，本文中特意搜集了一些治疗咳嗽的偏方，饮食治疗咳嗽无副作用，赶紧试试吧。

止咳止痒的三个鸡蛋偏方

1、姜煎鸡蛋止咳

取生姜一小块切碎，鸡蛋一个，香油少许，像煎荷包蛋一样(姜末撒入蛋中)。煎熟后趁热吃下，每日两次，数日后咳嗽即愈。此“药”好吃且疗效亦佳，久咳不愈肺部无异常者可尝试。

2、醋煎鸡蛋治咳嗽

醋煎鸡蛋治疗各种咳嗽有奇效。

做法是：取鸡蛋1个，打在碗里搅匀，米醋半勺放入炒锅，用文火烧开之后将鸡蛋放入煎炒，蛋熟后加适量白糖，凉后即吃。每天早晚各吃1个。一般吃两次就可止咳，重者3天可愈。

3、白糖拌鸡蛋治咳嗽

患有慢性支气管炎的人，伤风感冒后咳嗽易发作，胸痛气促，心烦不安。用鸡蛋拌白糖经蒸煮后服用，效果很好。

方法如下：取鲜蛋一个，磕在小碗内，不要搅碎蛋黄、蛋白，加入适量白糖和一匙植物油，放锅中隔水蒸煮，在晚上临睡前趁热一次吃完。吃了2～3次咳嗽就可痊愈。

---

大家在做核酸检测的时候需要注意好多方面，一定要戴好口罩，与陌生人保持一米以上的距离。有些朋友想了解一下，做核酸检测会伤到喉咙吗？做核酸检测会弄疼喉咙吗？以下内容由小编为大家精心准备，看完就清楚了，还可以分享给小伙伴哦。

做核酸检测会伤到喉咙吗

做核酸检测一般不会伤到喉咙。如果核酸检查后出现咽喉痛症状，可以服用阿莫西林胶囊，咽炎片治疗效果好。不要吃辛辣刺激性食物。

核酸检测相关问题

1. 昨天喝了酒会影响检测结果吗？

答：不会。核酸检测前2小时尽量避免进食，以免引起呕吐。采样前30分钟不应吸烟、喝酒、咀嚼口香糖，以免产生假阴性结果。

目前南京市大部分采用的是口咽拭子，检测人员用一个类似棉签的拭子，擦拭咽后壁及双侧扁桃体，样本采集后送至实验室，这个时间并不长。因此，本着为疫情防控大局负责、为本人健康负责的态度，请大家配合核酸检测的相关规定，规范接受咽拭子样本采集，避免各种可能影响检测结果的行为。

2. 患有咽喉炎，喉咙有痰会不会影响检测结果吗？

答：不会。

其病因主要为急性咽炎反复发作、鼻腔鼻窦及鼻咽部炎性分泌物刺激，扁桃体慢性炎症直接蔓延或烟酒过度、粉尘、有害气体、空气污染等刺激及过食辛辣食物等而诱发，新冠核酸检测是特异性检测，是新冠病毒感染后的表现，所以不会影响检测结果。

3. 检测的时候有点感冒，会影响检测结果吗？

答：不会。

新冠病毒特异性RNA序列是区分该病毒与其他病原体的标志物。上呼吸道感染症状如果不是新冠病毒引起的，试剂盒就无法积累足够量的免疫荧光，患者样本中就无法检测到新冠病毒的特异核酸序列，因此不必担心被“误判”。

有上呼吸道症状的市民去检查核酸时，要按规定正确佩戴口罩，与他人保持安全人际距离，避免交谈，咳嗽时用纸巾或手肘遮挡，减少飞沫传播风险。

4. 小孩也要做核酸检测吗？怎么做？

答：要做的。

儿童同样可能遭受新冠病毒感染，因此也应进行核酸检测。对于无相关身份证明的儿童，可提供监护人身份证件进行登记。

如果宝宝年龄过小，无法自主配合医护工作者进行采样。家长可稍用力捏住宝宝两边的脸颊，待宝宝张嘴后进行咽拭子采集。切勿强行掰嘴，避免对宝宝的口腔造成伤害。同时加重孩子恐惧心理，影响采集过程。

5. 做核酸检测要空腹吗？天气太热了，检测前喝了一大杯奶茶，会影响检测结果吗？

答：不需要空腹。核酸检测前2小时尽量避免进食，以免引起呕吐。采样前30分钟不应吸烟、喝酒、咀嚼口香糖，以免产生假阴性结果。

6. 怎么知道自己家附近有哪些核酸采样点？

答：目前可以登录“我的南京”APP进行采样点查询，具体情况以“我的南京”为准。

7. 做完核酸检测已经超过24小时了，还没查到检测结果，会不会是阳性？

答：由于当前南京市开展全员核酸筛查，检测人数众多，采样及检测人员均已经满负荷工作，因此本轮社区集体采样的阴性结果暂不出具检测报告。如果发现检测结果为阳性，卫生健康部门会第一时间通知到个人。未收到检测结果即为阴性，大家不必过度担心。

8.听说这次全员筛查是混样检测，是不是会影响检测结果？

答：目前“混检”有两种模式。一种是在采样时，将几个人如5人或10人分别采样后，放至同一采样管中，这种模式也叫做“混合采样”或称“混采”，现在多数情况下采用这种模式；另一种则是在实验室检测时，将5人或10人的样本取相同体积混合在一起，也称“样本混合“。

从科学角度讲，第一种“混采”模式，不会影响核酸检测的敏感性，后一种将样本混合检测的模式，则对检测敏感性有一定的影响，但影响程度很小。样本混检虽然把多份样本混样之后，但病毒依然存在，并均匀分布在样本保存液中，仅仅是病毒浓度被稀释了。在通常情况下，一毫升样本里有500个病毒就可以被检测出来。而新冠病毒携带者的样本中，每毫升通常有上百万个病毒。因此即便被稀释了，检测结果也很靠谱。

---