怎么会

现在越来越多的孩子得了抑郁。有些孩子抑郁的表现是情绪低落，而有些孩子抑郁的表现是对人生绝望。家长如果发现孩子得了抑郁，一定要引起高度关注。那么，你们知道为什么孩子会突然抑郁？孩子怎么会突然抑郁？这个问题困扰了很多家长，马上来了解下吧。

为什么孩子会突然抑郁

家庭因素是导致儿童青少年抑郁的重要因素之一。对于家庭关系的研究均表明儿童青少年抑郁与父母婚姻关系破裂之间存在明显关系，女孩较男孩更容易受父母离异的困扰而出现抑郁。关于教养方式的研究表明父母严厉惩罚、过度干涉和保护将导致或加重儿童和青少年的抑郁症状，而给以更多的关注理解和情感上的温暖，将能减轻儿童青少年的抑郁症状或减少患病概率。此外，家境贫寒的青少年患抑郁的概率更高。

儿童抑郁症是起病于儿童或青少年期的以情绪低落为主要表现的一类精神障碍。美国研究者的调查表明抑郁在儿童中的发生率为0.4%～2.5%，在青少年中这一比率可能上升至5%～10%，这与澳大利亚及意大利的研究结果一致。在10岁以前男女患病比例相似，以后随年龄的增加女性患病率逐渐增加接近男女比1∶2。

儿童、青少年抑郁症的识别率低，诊断难度大，临床表现有其特点：1、情绪波动大，行为冲动。成年人抑郁症常见的表现如体重减轻、食欲下降、睡眠障碍、自卑和自责罪在儿童、青少年抑郁症却不常见，相反，激惹、发脾气、离家出走、学习成绩下降和拒绝上学却十分常见。2、部分儿童还不能准确表达内心的感受，如愤怒和沮丧等；有些则在表达认知症状时，如绝望和自卑还存在困难。3、不同的年龄段各有特点：研究发现3～5岁学龄前儿童主要表现特点为明显对游戏失去兴趣，在游戏中不断有自卑自责、自残和自杀表现；6～8 岁的儿童主要有躯体化症状如腹部疼痛、头痛、不舒服等；其他有痛哭流涕、大声喊叫、无法解释的激惹和冲动，9～12岁儿童更多出现空虚无聊、自信心低下、自责自罪、无助无望、离家出走、恐惧死亡。12～18岁青少年更多出现冲动、易激惹、行为改变、鲁莽不计后果、学习成绩下降、食欲改变和拒绝上学。

家长怎样能及时发现孩子抑郁的苗头？

过早寄宿可引发抑郁症

很多工作繁忙的家长会早早地把孩子送到寄宿制学校里读书。起初孩子并不懂父母为什么要这样做，住进了学校后会每天都期待见到父母，期待父母能来接自己放学。但时间一长，他们就会明白这种等待是无果的，失望占据了孩子的内心，更加脆弱的孩子更可能因此而抑郁。

寄宿制的学校并不适合本来就内向胆小的孩子。家长不要认为把这种性格的孩子送到寄宿制学校可以让他们更加独立大胆、外向，实际上这种做法反而更容易加剧孩子的紧张、焦虑等情绪，这背后是孩子深深的不安感。去还是不去寄宿制学校，家长应该认真了解孩子自身的想法，根据孩子自身的意愿来安排，不要强行安排，让孩子误以为遭到了父母的遗弃。

警惕孩子的情绪变化

如果孩子的情绪变的暴躁易怒，一点小事就容易对父母他人发脾气，甚至有暴力倾向，失去了原本的兴趣，变的独来独往，包括食欲不振、睡眠障碍等问题的出现，其实孩子很可能已经抑郁了，就需要得到家长的高度重视。

当家长发现孩子的这些问题后，先不要直接将问题定论为抑郁，必须和孩子展开亲切的沟通，了解清楚孩子内心的状态，再根据了解到的信息来处理。

得了抑郁怎么办

1、药物治疗

出现抑郁症之后需要及时就医展开治疗，如果是比较严重的抑郁症，建议患者到医院就诊，通过医生的诊断可以了解抑郁症的严重程度，这样才能根据病情选择合理的治疗方法。如果病情已经十分严重，此时最好服用药物来治疗。一般使用抗抑郁药物之后可以消除不良情绪，对抑郁症的控制有利。因此，发生抑郁症之后最好到医院就诊之后合理用药进行改善。

2、心理治疗

出现抑郁症之后需要及时治疗，如果存在显著且持久的心境低落，应该进行心理治疗。比如患者应该转移自己的注意力，通过转移注意力的方式也对抑郁症改善有帮助。很多人经常独处，情绪很容易失控，由于专注某一件影响心情的事情，可能就会导致抑郁情绪频繁产生。

如果可以转移自己的注意力，多做自己感兴趣的事情，一般可以消除不良情绪，在注意力分散的时候，抑郁感觉也会减轻不少。因此，想要缓解抑郁症的人应该多做自己感兴趣的事情，及时转移注意力，这样对疾病控制有帮助。

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