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都能2021/6/7 10:37:58 |
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到了10月份左右，北方地区开始进入供暖前的准备工作了，有些城市已经在进行暖气试水了。取暖是有相关补贴的，那么，今天就来讲讲，取暖补贴每个人都有吗？取暖补贴是每一个人都能领取吗？下面请大家跟随小编的步伐，一起来了解下吧。
取暖补贴每个人都有吗
取暖补贴不是每个人都有，首先在岗职工可以领取，其次退休人员也可以领取。目前咱们国家并没有统一的取暖补贴标准，可以说当地的在岗职工和退休人员是否有取暖补贴，完全取决于当地的政策，还有个人所在单位的性质决定的。
一般来说，机关事业单位的在岗职工，发放取暖补贴的可能性是比较大的，有些地区还会按照在岗职工的职级职务，发放取暖补贴，职级越高，那发放取暖补贴的金额也就越高。而退休人员呢是完全取决于当地政府是否规定有取暖补贴。
取暖补贴领取的标准是什么？
领取的标准各个地区都是有所不同的。比如退休人员领取的标准，现在各地区已经公布了当地的取暖补贴金额是多少，比如宁夏地区取暖补贴发放标准就分为两个档次，最高档次是4394元，二档次是2951元。
辽宁也发布了取暖补贴的发放标准。是从十月起开始发放的，发放标准有三个，分别是4193元，第二档次是2827元，第三档次是2821元。
青岛市的发放标准是随着养老金一起发放的，在十月份一次性发放1700元。
山东的发放标准最高是发放3800元，最低1100元，这一部分发放金额呢，是针对的是机关事业单位的在岗职工。
青海的发放标准就是3900元，山西的是3360元，还有陕西的是2360元。
河北是分三个档次发放的，第一档次是1560元，第二档次是1400元，第三档次是1240元。还有天津的发放标准是520元。
供暖室温不达标如何解决
1、有很多家庭供暖后，室温都无法达标，该如何解决?
可以通过以下三种途径解决：
途径一：致电本小区物业或者为本小区供热的供热公司，说明情况，根据规定，6小时内供热单位必须入户测温、调节和检修；24小时内经检修温度达标的不退费，超过24小时仍未修好的，自报修之日起退费，直至室温达标。
途径二：如果供热企业不予解决，可拨打全市供暖服务电话12319进行投诉。市供热办在接到投诉后会转给区县供热办，由区县供热办监督企业进行处理。
途径三：如果供热企业仍然拒绝进行处理，居民可以申请进行第三方检测，作为索赔或者起诉供热企业的依据。市民如要进行室温检测，须到检测机构签订一个“检测委托合同”，一般进行检测的工作人员为两人，一人进行实际操作，一人进行核准。
注：如果找来第三方测温，那费用由谁承担?
检测费用，如果经检测，温度符合标准的，检测费由居民用户自行承担，但一旦温度不符合标准，检测费则由供热单位承担。
2、供暖不达标，钱该怎么退?
根据《大连市供热住宅室温检测管理暂行规定》文件规定，因供热单位责任造成用户居室温度不达标的，经测温，用户居室温度在16℃(含16℃)以上18℃以下，供热单位按认定不合格天数收费额的20% 向热用户退费；居室温度在14℃(含14℃)以上16℃以下，按50% 退费；低于14℃，按全额退费。
和谁都能玩得来的星座：1、双鱼座：要是说亲和力这回事儿，那一定有双鱼座，在朋友之间是最有亲和力的，也是人缘比较好的那种。2、白羊座：白羊座的人本身就是那种特别大大咧咧类型性格的人，对于白羊座的人来说，他们基本上跟谁都是处得来的。3、射手座：射手座是让人相处起来最没有压力的星座，因为他们随和不计较的性格，跟谁都能玩到一起。
和谁都能玩得来的星座：双鱼座
双鱼座有一个很好的优点，就是遇事从不急躁，对待别人谦和有礼，说话做事都很有风度，所以很容易就能吸引异性的目光。双鱼座的好人品那都是公认的，不管是对身边的朋友还是对身边的同事他们都会将心比心，别人对自己一分好，自己定当回对方十分，正是双鱼这种知恩必报的性格也是深受朋友的喜欢，而且，双鱼座的人很懂得维持彼此的关系，和他们相处也会感受到他们的重情重义，是个适合当朋友的类型。双鱼座是天生的好人缘，最合群的星座，性格百搭，情商高，跟谁都能玩得来。
和谁都能玩得来的星座：白羊座
白羊座人的脾气好在来无影去无踪，他们有时候是容易生气，但更容易消气，白羊座人的情绪转变是受外界环境影响而改变的，他们自己不会去控制自己的脾气，白羊座的人只会把时间放在更有趣的人或事上面，而且非常好哄。白羊的简单对人际关系来说很有优势，同时这个星座的人身上的正能量也很强，所以他们跟谁都能处得来玩的好，只要你不惹他，白羊座的人绝不会无缘无故惹你，他们根本就没有这种兴趣。
和谁都能玩得来的星座：射手座
认识射手座的人都知道，他们性格大大咧咧最喜欢喝酒交朋友，他们走到哪都能结实一大堆的朋友。即便是平时很安静的射手座在到了很活跃的场合后也很能放得开，随便开玩笑都无所谓，跟他们相处很随和，不会让你感觉到无聊，更不会出现冷场的现象。有射手座在的地方就有欢声笑语。
导语：酸梅汤具有很好的生精止渴等功效，很多人喜欢喝，尤其在夏天喝，不仅能解暑降温，还能促进食欲呢。不过，任何食物都要先了解其禁忌情况，看看自己体质是否适合饮用。那么，酸梅汤是所有人都能喝吗？到底酸梅汤有禁忌人群吗？一起来了解。
酸梅汤是所有人都能喝吗
酸梅汤
不是。酸梅汤好喝，但不是人人都适合。像患有胃炎、胃溃疡的人群、水肿的人群、糖尿病人等都不宜喝。另外，酸的饮料儿童不能喝太多。
具体哪些人不适合喝酸梅汤？
1、患有胃炎、胃溃疡的人群。
酸梅汤中植物酸含量极高，食用对胃肠有刺激作用。胃炎、胃溃疡缓解期可以少量饮用酸梅汤，活动期最好禁用酸梅汤，以免加重病情。
2、水肿的人群。
酸梅汤中甘草的主要成分是甘草甜素。甘草甜素水解后得到甘草次酸，其化学结构与皮质酮相似。甘草次酸本身与盐皮质激素受体结合可形成醛固酮样作用。
由于醛固酮样作用过多，影响水、电解质代谢，促进水钠潴留，排钾增多,从而引起血钾降低、浮肿等症状。
3、儿童少喝
酸梅汤虽是一种适合大众的饮料，但有些人却不适合喝，比如儿童，酸的饮料就不能喝太多。
4、糖尿病人别喝
糖尿病人也尽量别喝，因为酸梅汤一般是用红糖或冰糖熬制出来的。相反，也有些人适合多喝一点酸梅汤，尤其对于有胆囊炎、胆结石的人来说，适当喝酸梅汤非常有好处。
酸梅汤
酸梅汤做法：
材料：乌梅5颗、洛神花5朵、山楂干8片、丁香2粒、十年陈皮5g、甘草3g、薄荷、桂花、冰糖、玫瑰2朵。
做法：
1、提前将食材准备好并清洗干净，然后在清水中浸泡15分钟。
2、分两次熬煮，第一次煮：将所有食材除桂花以外加4升水，水煮沸后转小火煮40分钟捞出所有食材;第二次煮：将所有食材再次下锅，加2升水记住小火煮30分钟即可关火。
3、关火后将2次煎煮所得的水混合，撒入桂花，放入冰箱冷藏一夜即可。
酸梅汤
食用忌宜：
从营养成分上来说，酸梅中的有机酸含量非常丰富，如柠檬酸、苹果酸等。其中，有一种特殊的枸橼酸，它能有效地抑制乳酸，并驱除使血管老化的有害物质。身体内乳酸含量过高，是导致人疲劳的重要原因。因此，当夏日疲惫时，喝杯酸梅汤可以起到很好的提神作用，让肌肉和血管组织恢复活力。另外，这么多酸性物质还可以促进唾液腺与胃液腺的分泌，不仅生津止渴，出外游玩时也能避免晕车，或者在喝酒过多后，起到醒酒的作用。
酸梅中含有多种维生素，尤其是维生素B2含量极高，是其他水果的数百倍。虽然味道酸，但它属于碱性食物，肉类等酸性食物吃多了，喝点酸梅汤更有助于体内血液酸碱值趋于平衡。
从中医上来讲，肝火旺的人更宜多吃酸梅。它不但能平降肝火，还能帮助脾胃消化、滋养肝脏。另外，酸梅还是天然的润喉药，可以温和滋润咽喉发炎的部位，缓解疼痛。
日常生活中，可以根据口味不同，在家自制不同风味的酸梅汤。例如用酸梅20克、甘草10克、红枣10个，加白糖适量，煮点红枣酸梅汤，可起到解渴健脾的作用。或者用绿豆100克、酸梅50克，加白糖煮成绿豆酸梅汤，能够清热解暑、生津止咳。
但是，儿童最好少吃酸梅类食品。因为他们的胃黏膜结构薄弱，抵抗不了酸性物质的持续侵蚀，时间久了，容易引发胃和十二指肠溃疡。
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天气那么冷，身上的衣服越穿越厚。有时候不小心染上了污渍，拿去干洗店洗费钱又麻烦，小编今天就教你几招让你轻松打败，冬季衣物上所有的污渍~
笔墨污渍
外套上一小块地方沾到墨水，撒上一些洗衣粉，然后滴适量酒精，用牙刷进行擦拭，直到笔墨彻底清除。可以用清水部分冲洗，也可以放入洗衣机清洗。
火锅汤汁
冬天常常吃火锅，衣服上溅到的火锅汤汁，用牙膏涂抹，放入清水中揉搓，就可以马上清洗干净。
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qq虽然不能同时登录多个账号，但是它却有一项特殊的功能，可以同时接收不同账号的消息，这个功能就是关联qq号，那你知道关联qq号都能看到什么吗？下面让我们一起来看一下吧。
关联qq号可以看到对方未读的聊天消息。但是如果想要回复，必须登录对方的号码才可以，否则只能查看。而且群消息、讨论组消息、系统消息都无法接收，对方发出的消息关联账号也不能查看。
关联qq号的具体步骤如下：
1、在手机上打开qq程序，然后登录个人的qq账号。
2、登录qq以后，向右滑动一下qq页面，再点击左下角的“设置”。
3、打开“设置”界面之后，点击“账号管理”。
4、进入“账号管理”的界面之后，点击“关联QQ号”。
5、打开“关联QQ号”页面之后，点击“添加关联QQ号”的按钮。
6、接着在“关联QQ号”界面上，输入需要关联的qq账号和对应的qq密码，点击“关联”就可以了。
手机qq快速切换账号的方法如下：首先，打开手机qq应用进入首页，然后长按左上角自己的头像，此时就会弹出账号切换页面，然后点击另一个qq账号头像就可以切换过去了。
阳春三月正是吃菠萝的季节，每次看到菠萝，那是必买一个，闺女和我都是菠萝迷。菠萝好吃不错，就是吃的过量会有麻烦，闺女有次就是吃的过量了，晚上嘴唇就上火红肿，闺女对菠萝不过敏的，我还把菠萝用淡盐水泡过，就是因为吃过量了，闺女吃了差不多一个菠萝。弄得的闺女现在不敢吃菠萝了，又怕过敏。
这次我买了菠萝闺女没敢生吃，怎么劝就尝一块，看闺女的表情真的想吃又不敢，唉，看着那真可怜，我就用鸡胸肉和菠萝做成酸酸甜甜的菠萝鸡丁，这是闺女喜欢的口味，又加了番茄酱在里面，颜色更漂亮了，更有食欲了，还被闺女大大夸奖了。
菠萝入菜口感清新解腻，酸甜的味道又能增进食欲，无论作为水果还是菜肴，都非常美味。
菠萝味甘，微酸，性平，有补益脾胃、生津止渴、润肠通便、利尿消肿等功效，可治疗中暑烦渴、肾炎、高血压、大便秘结、支气管炎、血肿、水肿等疾病，并对预防血管硬化及冠状动脉性心脏病有一定的作用。菠萝，这种水果不仅可以减肥，而且对身体健康有着不同的功效。
主料：菠萝、鸡胸肉
辅料：植物油、盐、青红辣椒、料酒、淀粉、香油、胡椒粉、番茄酱、白糖
做法：
1菠萝切丁用淡盐水稍浸泡一下，青红辣椒洗净切小丁，淀粉加水兑均匀
2 鸡胸肉切丁，用胡椒粉、料酒、盐拌均匀，加淀粉拌均匀，再加香油拌均匀，腌制20分钟入味
3热锅凉油，油热7成，加鸡丁炸至金黄色，捞出沥油
4 锅里留底油，加番茄酱、白糖翻炒均匀，加水，小火煮开，下鸡丁翻炒均匀
5加青红辣椒丁、菠萝丁翻炒，加水淀粉煮开即可
菠萝最好用淡盐水泡泡
鸡丁不要炸的太老
