正确

还记得去年那双棉拖鞋吗?秋天到了，冬天还会远吗，一双厚厚的棉拖鞋是居家必备，其穿着舒适，随意轻松，也可以温暖你。在鞋柜里沉睡了一年的棉拖鞋也该拿出来洗洗了，可是厚厚的拖鞋要怎么洗呢?今天小编将告诉你正确的洗涤方法，让我们一起来了解吧!

软底的棉拖鞋

软底的棉拖鞋一般采用了软质的TPR材质，穿着非常的舒适，也能很好的保护地板，那么软底的棉拖鞋怎么洗才好呢?

因为材质的原因，穿着过程中会出现穿着后变大的现象。洗涤可以选择机洗，洗涤时将拖鞋放入衣袋里，放入洗衣机里即可。但是为了避免变形及拖鞋变大的后果，建议选择手洗。洗涤步骤为浸泡、搓揉。

硬底的棉拖鞋

硬底的棉拖鞋一般采用了大底的防滑胶底，虽然穿着时不容易沾上水迹，不容易脏，但是在定期的清洗时，是不能用机洗的方法，因为胶底会磨损洗衣机内壁。那么硬底的棉拖鞋怎么洗才好呢?

洗涤选择手洗。将拖鞋放入水盆里完全浸湿，在棉拖的鞋面上涂上洗涤剂，先清洗胶底，然后从鞋里到鞋面依次用软毛刷刷洗，最后清洗晾晒即可。

看了这些，你还会为洗拖鞋头疼吗?是时候清洗家里的拖鞋了!

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不知道大家有没有看过最近的古装历史题材剧《大秦赋》？这讲述了秦王嬴政在吕不韦、李斯、王翦、蒙恬等人的辅佐下平灭六国、一统天下，建立起中国历史上第一个大一统的中央集权国家的故事。剧中，算得上反派的就是吕不韦和嫪毐了。其中，“嫪毐”这两个字很多人都不认识，那就和小编一起来看看“嫪毐”的正确读音吧！

嫪毐字怎么读

“嫪毐”读作làoǎi。嫪毐，秦始皇之母赵姬的男宠。受秦国丞相吕不韦之托，假扮宦官进宫，与秦王嬴政之母太后赵姬私通，倍受太后宠信，被封为长信侯，与太后私生两子，并自称秦王嬴政的“假父”。后来被人告发，发动叛乱失败而被秦王嬴政处以极刑，车裂而死。

秦始皇嬴政继位时年幼，秦国大权掌握在丞相吕不韦和太后之手。吕不韦因见秦王嬴政年纪渐长，唯恐自己继续与其母赵姬通奸会惹祸上身，但又不得不满足赵姬。

于是在听闻嫪毐有异能后，便将嫪毐收入府中，不时让他表演转轮之术。赵姬听闻其能力后大喜，与吕不韦合谋让嫪毐假受腐刑，剪眉除须后，顺利以宦官身份入宫侍奉太后。

后来赵姬为便于掩人耳目，携嫪毐搬迁至秦国旧都雍城居住，二人生下两个儿子。随着太后对嫪毐的日渐宠信和重视，吕不韦的权势开始受到制衡，而嫪毐愈渐嚣张，被封为长信侯。

嫪毐后与大臣作乐，饮酒后失言，说出自己乃秦王假父。秦王嬴政听到消息，愤怒异常，当下密令调查虚实。后来得到密报，说嫪毐本不是阉人，确与太后有通奸且生子的丑事。

嫪毐在事情泄露后盗取太后和秦王的御玺，调动县卒和宫卫士卒宫骑，攻击秦王所居蕲年宫。嫪毐大败，被夷三族，嫪毐及其党羽均被五马分尸。赵姬与嫪毐的两个年幼的儿子也被套进麻袋，活活摔死。

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以前说起空调，只知道是夏天的制冷神器，如今空调是我们冬天的救命恩人，小编是个怕冷的人，要是没有空调，这个冬天怕是不知道怎么过了。虽然空调在寒冷的冬天给我们带来了温暖，同时也给我们带来小困扰，比如皮肤干燥，胸闷什么的。冬天吹空调有很多的注意事项都被我们忽略了，下面我们就来看看冬季吹空调需要注意什么。

1、经常开窗通风

很多家庭在使用空调取暖时，为了保持室内温度，将门窗紧闭，使得病菌在室内大量繁殖，它们随着空调气流的循环被送到室内各个角落。人长时间待在这样的房间就会感到头晕、乏力。因此，应尽可能减少空调的使用时间，并且经常开窗通风。

2、注意室内环境

不要在空调房间里抽烟。因为空调房里空气本来就不流通，又比较干燥，抽烟吐出的有害物质就会弥漫在空气当中，人在里面呆久了，就会有恶心，头晕，口干舌燥等不适的感觉，不抽烟的人还会受到二手烟的危害。

3、注意室内保湿

冬天开空调一定要注意保持室内的湿度，温度是影响人体舒适感的一个要素，湿度是另一个重要因素，如果湿度特别高或者特别低，人都会感觉到不舒服，感觉到潮热或者干燥。室内建议备上一个大容量的加湿器，或者放一盆水，都可以解决房间干燥的问题。

4、经常清洗过滤网

冬季制热时空调会开启电辅助加热，积累在空调内部的灰尘在电辅助加热管的加热下，会被烤化发出异味，同时过滤网过脏会导致热量无法散发，导致空调故障和火灾。

5、不能长时间吹

空调取暖时间不能太长，因为长时间呆在空调房间呼吸干燥空气会闷气，体质不好的朋友尤其应该注意这点。

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导语：空气干燥会引起上火燥热、抵抗力会降低、肌肤缺水紧绷等等不适症状，所以家庭常备空气加湿器至关重要。空气加湿器有两点需注意，一是如何正确购买，二是怎么正确使用。带着这两点养生频道为您普及常识吧。5大购买指南轻松选购只为您!

消费者早选购加湿器时，要对产品进行全面考察，应包括产品的品牌、质量、性能、售后服务等多方面调查比较，货比三家

空气加湿器怎么正确购买

1、功能：目前市场上加湿器的功能，除了加湿外，还增加了负离子、氧吧、加香(加湿器上有一小盒，可加入香水、中药、鲜花等)等功能，有一款加湿器是冷热雾可调的，热雾还可以为女士们进行美容用。现在挑选的加湿器需要具有一定的过滤功能，在吸收干燥空气时，滤除异味、水杂质和灰尘等，保证空气的干净和健康。

2、品牌：经过近几年的发展，加湿器行业已经从摸索中总结除了一套自己的产品生产经验，目前加湿器市场上产品种类繁多，消费者在挑选加湿器时，最好从正规渠道选用正规厂家生产的加湿器。某些低端加湿器往往都是一些缺乏生产条件的作坊企业生产，存在噪音大、加湿效果差、容易污染等隐患。

3、外观：今年加湿器的外观多种多样，有小兔、小海象、金鸡、苹果等卡通形，更有或桶形或方形或圆形等形状等，色彩有蓝色、黄色、绿色等，适合孩子及其他不同人群的需要，即美观又大方，放在屋内是一件很好的装饰品。

4、品种：目前市场上的加湿器有两种类型：超声波型和纯净型加湿器。超声波型是通过超声波振荡将水雾化，起到均匀加湿的效果，其特点是加湿直观见效快，价格相对较低一些，有明显的喷雾。纯净型加湿器，没有喷雾现象，无白粉现象，也不结垢，功率小，具有空气循环系统，能够过滤空气且杀灭细菌。

5、加湿量：关于加湿器加湿功能的鉴定，现在尚没有具体的标准。人们在购买时唯一的方法就是仔细阅读说明书，注意说明书上的额定加湿量，一般来说，20平方米的房间适宜使用加湿量为270毫升/小时以上的加湿器，40或50平方米的房间则应选择加湿量为540毫升/小时的，如居住在多风干燥地区或房间较大，所需加湿量要大一些。

正确使用加湿器的八项注意

1、不能直接加自来水，自来水一般含有很多的矿物质，会对加湿器造成损伤和对空气造成污染，建议使用纯净水。

2、使用加湿器时要注意对湿度的控制，过高和过低的湿度都会让人感觉不舒服，湿度为45% RH—65% RH之间，是最适宜且最利于健康。

3、使用时应避免离人体过近，超声波加湿器喷出的冷雾，可能会导致着凉，热蒸汽型加湿器释放的是热蒸气，应避免烫伤。

4、加湿器附近由于湿度较高，所以使用时最好与一些家用电器和木质家具等保持1米左右的距离，避免它们因潮湿受损。

5、家里如果开着暖气或者空调使用加湿器，则最好适时地开窗门，因为暖湿污浊的空气最容易滋生病菌，影响健康。

6、加湿器不宜24小时使用，加湿到半个小时或者一个小时，最好停一下再使用，并保证每天换水。

7、注意定期对加湿器进行清洁，因为加湿器用久了，里面就会有各种细菌滋生。超声波加湿器最好定期使用专用的加湿器清洗液或白醋来清洗。热蒸汽型加湿器需定期清洗水箱中的水垢。纯净型加湿器的保养就比较方便，只需每1—2年换一次蒸发器、过滤网。

8、家中有糖尿病、关节炎患者时，尽量不要使用加湿器，对其健康会有不利影响。孕妇不宜使用超声波加湿器。

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维生素b6是维生素b族中的一种，也是人体不火或缺的一种营养元素，长期缺乏则可能对人体健康造成威胁，那么维生素b6的作用及功能都有哪些呢?今天本文就带大家正确认识维生素b6，让其发挥出更大的价值。

【维生素b6的作用及功能】

1、预防癌症

据研究发现，维生素b6在人体中会变成辅酶，可以促进蛋白质的代谢。人体不能长期缺乏维生素b6，因为缺乏机会影响体液的免疫功能并且损害细胞，从而容易诱发癌症。据某些资料发现，身体中有足够的维生素b6可以有效防止膀胱癌的发生，与某些药物的一起合用还能预防乳腺癌。

2、健美秀发

维生素b6会在人体参与各种代谢，通过血液循环作用与头皮，对人体头皮健康非常有益，可以减少脱发烦恼，让头发更加坚韧有光泽，还能降低白发的产生。

3、防治冠心病

人体摄入的动物蛋白质食物需要维生素b6来作为辅酶参与，因为动物蛋白中的甲硫氨基酸代谢如果没有维生素b6的参与的话，那其代谢的产物则会引起娇嫩的动脉血管壁细胞坏死，从而导致胆固醇、甘油三酯等脂类物质滞留或堆积，这样就会导致动脉粥样硬化，引发心脏类疾病。

4、缓解呕吐

有的女性怀孕后妊娠反应比较严重，呕吐起来饭都很难吃下，这样很是影响胎儿的健康发育，这种妊娠呕吐的现象可以通过服用维生素b6来缓解，有助于孕妇食欲健康。

哪些食物里含有维生素B6?

维生素b6的食物来源还比较广泛，动植物食物中均含有，不过含量都很少。维生素b6在白色肉类食物中含量较为丰富，比如鱼肉、鸡肉;其次是动物肝脏、蛋黄和豆类食物含量相对不错。

维生素b6在某些蔬菜和水果也少量含有，不过像柠檬这类水果含量就较少了，奶类制品中也很少。

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不能直接用啤酒浇花，要兑水稀释。准备好少量的啤酒，然后按照1:50的比例来兑水稀释，之后加入水后搅拌均匀制成溶液，就可以沿着根部浇灌下去了。另外还可以用啤酒喷洒叶片，制作成营养液再浇花，均可起到很好的作用。

还可以将啤酒跟清水混合，然后装到小喷壶中，向植株喷施水雾，效果也比较好。

家中的啤酒除了可以直接浇花，喷洒叶片以外，还可以制作培养液放在花瓶中用来培养家中的插花。平时可以在花瓶中加入1/10的啤酒，然后再倒入9/10的清水，由于以后把家中的插花直接插入的花瓶中，这样就能让插花保存较长时间，而且在保存期间花色鲜艳，花朵不会凋零。

啤酒之中含有很多的营养物质，比如二氧化碳、糖、氨基酸等，通过稀释之后用来浇灌植株，能够提供给植株很多的养分，促进植株的健壮生长。

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