软柿子

在柿子成熟的季节里，许多人会吃好多柿子，还会把柿子做成柿饼。最近小编有些朋友想来了解一下，柿饼是用软柿子还是硬柿子做？柿饼是软柿子还是硬柿子制成的？今天小编就和大家来聊一聊这方面有关的内容，以下内容值得大家一看。

柿饼是用软柿子还是硬柿子做

柿饼是用软柿子做的。其实软柿子就是成熟的柿子，那么成熟的柿子，首先它的甜度非常高，口感非常好，其次成熟的柿子，它的涩味都已经脱去，所以用来制作成的柿饼，吃上去又软又糯，而且非常的香甜，没有涩味。如果是硬的柿子，它的成熟度就没那么好，甜度低，口感差，而且还会带有比较浓重的涩味，用这样的柿子做出来的柿饼，自然也会有涩味，吃上一个满嘴泛涩，根本就吃不下去。所以建议做柿饼用软柿子做比较好。

柿子为柿科柿属植物，落叶乔木，原产东亚。在我国已有3000多年的栽培历史，栽培面积达20万hm2。柿子不仅营养丰富，含有大量的糖类及多种维生素，而且具有很高的药用价值和经济价值。迄今为止，各国科研工作者发现柿子中的多种活性物质，其中包括类胡萝卜素、黄酮类、脂肪酸、酚类和多种氨基酸、微量元素，可被广泛用于医药、保健和化妆品等领域。鲜柿、干柿饼、柿霜、柿蒂、柿叶都是很好的药物。

制作柿饼有哪些小妙招

1、挑选好的柿子

要做出好吃的柿饼，在柿子的选择上，一定要挑选好的柿子。首先要挑选软的柿子，软的柿子成熟度好，甜度高吗，没有涩味，这样出来的柿饼才会好吃。其次对于一些上面有些虫斑或者一些腐烂的，变质的柿子，是千万不能用的，必须挑选品质好的才能用来晒柿饼。

2、选择好的天气连续晒

做柿饼的时候，一定要看天气，千万不能今天晒，明天捂，这样柿子不容易晒透，很容易变质。必须得选择一个晴朗的天气，而且最好连续1~2周都是天晴的情况之下，然后将柿饼放在太阳底下晒，这样的话柿饼就可以完全晒透，晒透之后就更加容易挂糖霜，而且不容易变质，口感也会比较好。

3、不断翻面

在晒制柿饼的时候，一定要记得不断的翻面吗，让柿子的每一面都被晒到晒透，这样才能将柿子完全晒好，不会因为有的地方没有晒到而影响品质以及口感。

关于柿饼的制作就跟大家介绍到这里。不要小看小小的一个柿饼，要想做的好吃，还是需要有一定技巧的，所以如果大家喜欢吃柿子，也喜欢吃柿饼的话，不如买上一些，也自己学着在家制作，自己亲手做的柿饼，一定会比买回来的更加好吃。

柿子的功效与作用

柿子主要具有润肠通便，解酒，增加体内营养之功效和作用。

1、润肠通便：柿子在使用之后可以达到润肠通便的效果，因为柿子里面所含的维生素以及膳食纤维素和粮食比较高的，具有推动肠道蠕动的效果，对肠道蠕动缓慢所引起的便秘或者是大便排不出等一些不良症状改善，能够使大便顺畅的排出体外。

2、解酒：柿子具有解酒的效果，如果在大量饮酒之后导致患者出现了恶心呕吐，并且还伴有了腹部疼痛，则可以适当的吃一些柿子来改善，可以加快人体的新陈代谢，有利于酒精在体内尽快的排出体外。

3、增加体内营养：柿子里面所含的营养价值也是比较高的，尤其是里面的氨基酸微量元素含量会比较多一些，这些营养物质在进入到人体当中之后，主要可以补充人体当中的营养所需，而且营养物质还容易被人体吸收和利用，从而也可以达到提高自身免疫力的效果，有利于身体注意健康的状态，但是柿子质量不要吃太多，在摄入过多的情况下也有可能会引起腹泻，尤其是肺热咳嗽的患者尽量不要使用。

---

柿子是人们比较喜欢食用的果品，吃上去可口而且营养丰富。柿子有硬的，也有软的。有些朋友想了解一下，硬柿子和软柿子的区别在哪里？硬柿子与软柿子的不同有哪些？以下内容由小编为大家精心准备，看完就清楚了，还可以分享给小伙伴哦。

硬柿子和软柿子的区别

1、保存方式的区别。

脆柿子更加容易保存，而软柿子可能在采摘或者运输的过程中出现挤烂的情况，甚至因为软柿子本身就是一个易熟的水果，要是放置的时间过长，就会导致腐烂。

2、口感上的区别。

软柿子因为里面的水分含量比较多，所以吃起来是软糯香甜的，而且在食用的时候，还会弄得自己手上身上到处都是柿子水，有些不方便，而脆柿子因为果肉是比较脆脆的，吃起来的口感就是清脆爽口，入口甜而不腻，就好像是吃苹果一样，并不需要花费大多时间去剥皮。

3、营养上的区别。

一般成熟的软柿子里面都含有了丰富的蛋白质，粗纤维，胡萝卜素以及人体所需的维生素和矿物质，加上其中的铁元素含量极高，能够刺激血红蛋白生成，对于现在嗜睡的秋冬季节来说，可以起到抗疲劳的作用，而脆柿子里面的营养价值就没有软柿子的那么高，并且其中的含糖量也是比较低的。

4、食用方法区别。

软柿子成熟时已经脱涩，可以直接食用。而脆柿子必须在采摘后先经人工脱涩后方可供食用。

柿子食用禁忌：

1、柿子并不适合所有人

柿子性寒凉，脾胃虚寒、泄泻便溏、体弱多病、病后初愈、产后气虚、外感风寒等人群要少吃或不吃。此外，柿子含糖量较高，会影响糖尿病及慢性胃病的治疗；柿子中的单宁可妨碍食物里铁的吸收，对缺铁性贫血病人的治疗不利，因而这些病人最好也不要食用柿子。

2、不要空腹吃柿子

柿子含有较多的鞣酸及果胶，在空腹情况下它们会在胃酸的作用下形成大小不等的不溶性沉淀，如果这些沉淀物不能通过幽门到达小肠，就会滞留在胃中形成胃柿石。如果胃柿石无法自然被排出，那么就会造成消化道梗阻，出现上腹部剧烈疼痛、呕吐甚至呕血等症状。

3、最好不吃柿子皮

柿子中的鞣酸绝大多数集中在皮中，在柿子脱涩时，不可能将其中的鞣酸全部脱尽，如果连皮一起吃更容易形成胃柿石。

4、柿子不能吃太多

首先，柿子中含有的大量鞣酸可与食物中的钙、锌、镁、铁等矿物质形成不能被人体吸收的化合物，柿子吃多了就容易导致矿物质缺乏；其次 ，柿子还会使人产生饱腹感，既影响食欲又减少正餐的摄入量，容易造成营养不足而有害健康。

柿子是热性还是凉性食物

柿子属于凉性，柿子的营养价值很高，有清热去燥，润肺化痰软坚，可生津健脾止血等功能。可以缓解大便干结，痔疮疼痛或出血，干咳头痛高血压等症。

所以柿子是慢性支气管炎、高血压动脉硬化，内外痔疮患者的天然保健食品。如果用柿子液煎服和冲开水当茶饮也有促进机体新陈代谢，降低血压，增加冠状动脉血流量及镇咳化痰的作用。润肺生津、清热止血，健脾解酒降血压。

柿子也是人们比较喜欢食用的果品、甜腻可口营养丰富，不少人还喜欢在冬季吃冻柿子，别有味道。柿子的营养价值很高，所含的维生素和糖分比一般水果要高一到两倍左右，假如一个人一天吃一个柿子所摄取的维生素c基本上就能满足一天需要量的一半，所以吃些柿子对人体的健康是很有益的。

中医认为其甘寒微涩归肺脾胃大肠经，具有润肺化痰清热生津，涩肠止痢的功效。

---