日历狗
万年历

老祖宗

2022/9/13 21:45:47
万年历日历:老祖宗知识
老祖宗知识
古代人怎么刷牙

导语:日常刷牙实在最平常不过的事情了,牙膏有薄荷、珍珠白、绿茶、三七等各种成分的,牙刷设计也日益讲究便携化、人性化。那么古代人怎么刷牙?人说“百物养生,莫先口齿”。元代游牧民族的牙刷类似发簪,尖的一头用于剔牙,同时可以插在头上,便于携带。那么古代人怎么刷牙?生命奥秘带您一同了解吧。看牙刷史跟老祖宗学学健齿!


古代人怎么刷牙:把杨柳枝泡在水里,要用的时候,用牙齿咬开杨柳枝

一、古代人怎么刷牙:晨嚼齿木

中国最早的牙齿洁具是杨柳枝,在晚唐时期,那时都把杨柳枝泡在水里,要用的时候,用牙齿咬开杨柳枝,里面的杨柳纤维就会支出来,好像细小的木梳齿,很方便的牙刷。古语“晨嚼齿木”就是这个来源。虽说杨柳枝是洁牙的常用“齿木”,但齿木又并非只限于杨柳枝。百姓完全可以因地制宜地找寻合适的洁牙材料,槐枝、桃枝、葛藤等都与杨枝一样有苦、涩、辛、辣的味道,也可以成为齿木。

二、古代人怎么刷牙:漱口

唐代《外台秘要》中有“食毕当漱口数过,不尔使人病龋齿。”指出了饭后当立即漱口。金代《丹金书》中有“令人漱口……凡一日饮食之毒,积于齿缝,当于夜晚刷洗,则垢污尽去,齿自不垢……今观智者每于饭后必漱,则齿自老坚白不坏,斯存养之功可见矣。”

在没有牙刷之前,漱口是清洁牙齿的方法。我国最早使用的漱口剂有酒、醋、盐水、茶及温水等。酒、醋、盐水等有解毒杀菌的作用。茶中含有氟和维生素,可以防蛀,保持口腔清洁。我国五代时期已经出现了复方配制的洁牙剂,以后又逐渐发展到采用香药去秽,就是在牙齿清洁剂中加入清热解毒的中药如金银花、野菊花、蒲公英、藿香、佩兰等,不仅能保持口腔清洁,还有治疗口腔疾病的作用。


古代牙刷

三、古代人怎么刷牙:叩齿

明代《景岳全书》中有“古有晨昏叩齿之说……余每因劳因酒,亦常觉齿有浮动之感,则值轻轻咬实,务会渐咬渐齐,或日行一二次,或二三次而极自固矣。凡欲小解时必先咬牙根而后解,则肾气亦赖亦摄,非但精固,亦能坚齿,故余年逾古稀,而齿无一损,亦大得此二方之力。”

叩齿的做法:早晨醒来后,先不说活,心静什凝,摒弃杂念.全身放松.口唇徽闭,心神合一,闭目,然后使上下牙齿有节奏的互相叩击,铿锵有声,次数不限。力度可根据牙齿的健康程度量力而行。

现代医学认为:叩齿能促进牙齿周围组织及牙髓腔部位的血液循环,增加牙齿的营养供应,故能强壮牙齿,从而减少龋齿等牙病的发生。若坚持经常叩齿,面颊部还不易塌陷,且咀嚼有力,牙齿也不易松动、脱落。叩齿时对大脑也有轻度的刺激作用,对提高听力、预防耳鸣都有一定作用。


隋唐之前,古人清洁牙齿主要是靠剔牙和漱口。

四、古代人怎么刷牙:药物健齿

宋《太平圣惠方》中有用药末、药膏、药液揩齿的方子135首。含药、含漱方443首,刷牙方104首。李时珍所著《本草纲目》中有“旱莲草同清盐炒焦,揩牙,乌须固齿。”“糯糠,主治齿黄,烧取白灰,旦旦擦之。”指出了用中药旱莲草等刷牙可健齿,并使牙齿洁白,并且要每天刷擦牙齿。

古代牙刷

历史学者认为我国是最早使用牙刷的国家,南宋时期,城里已经有专门制作、销售牙刷的店铺。那时的牙刷是用骨、角、竹、木等材料,在头部钻毛孔两行,上植马尾。和现代的牙刷已经很接近了。以牙刷为代表的口腔洁具更是人类进入文明时代的重要标 志,再次证明了中华民族的聪明智慧。中国现今出土最早的牙刷为秦代青铜牙刷。

为您推荐

世界首例换头手术150人参与 持续36小时耗资1亿多

连体婴共用一张脸 出生后仅存活6分钟

2030年后人类永生?谷歌首席未来学家预言引探讨

人有长寿基因吗 揭秘长寿人的10大特点

世界上最高的人是谁 美国2米72大巨人22岁去世