导语:目前我国很多地方已经是春暖花开的季节,所以我们在养生方面,也要注意春季养生要点,尤其一些疾病,此时正是高发期,大家一定要多加注意,以免感染疾病。那么,具体春季养生注意事项什么呢?专家表示,需谨防这三种传染病!
春季养生注意事项 谨防这三种传染病
春季谨防三种疾病
一、水痘
水痘是由水痘-带状疱疹病毒引起的急性传染病,主要经呼吸道飞沫和直接接触水痘疱疹液传播,也可通过被病毒污染的用具传播,如玩具、文具、门把手等。该病传染性强,人群普遍易感,但多见于儿童,极易在托幼园所和学校内引起聚集发病。
感染水痘病毒后,早期可出现发热、全身不适、乏力、咽痛等前驱症状。皮疹首先出现在头部和躯干,逐渐波及四肢,初为红色斑疹、后变为丘疹并发展为疱疹。疱疹后1-2天,疱疹从中心开始干枯结痂,周围皮肤红晕消失,再经数日痂皮脱落。同一部位常可见斑丘疹、水疱、结痂同时存在。如不出现并发症,可在两周左右自愈。青少年和成人患水痘后出现重症水痘和并发症的风险高于儿童。
北京市目前推荐适龄儿童按程序接种两剂水痘疫苗:满18月龄接种第1剂,满4岁接种第2剂;超过4岁但既往仅接种过1剂疫苗的儿童,建议补种第2剂疫苗。
二、风疹
风疹是由风疹病毒引起的呼吸道传染疾病,春季高发。人群普遍易感。随着儿童疫苗接种率的提高,成人,特别是育龄期妇女,已逐渐成为风疹病例的主体。儿童患病时通常病情轻微,孕妇患风疹则可能导致胎儿死亡或者先天性缺陷,如先天性心脏病、白内障、耳聋等,即先天性风疹综合征。
感染病毒后,早期出现发热、咳嗽等症状,之后面部首先出现浅红色斑丘疹,迅速遍及全身。
北京市已将含风疹成分的疫苗纳入免疫规划,即为8月龄、18月龄和6岁儿童各免费接种一剂麻疹-流行性腮腺炎-风疹联合减毒活疫苗。
三、麻疹
麻疹是传染性最强的传染病之一,属于我国法定报告的乙类传染病。该病是由麻疹病毒引起的急性呼吸道传染病,每年3至5月是麻疹的季节性发病高峰。麻疹病人是唯一的传染源。
病毒可经飞沫传播或直接接触感染者的鼻咽分泌物传播,人群普遍易感。在人员拥挤、空气不流通的工作及生活场所更容易实现传播。
有发热、红色斑丘疹,并伴有咳嗽、流涕、流泪、畏光、咽痛、全身乏力等症状,个别病例还会伴有严重的并发症,如肺炎。
北京市为适龄儿童免费接种三剂次的含麻疹成分疫苗。同时,为保护广大外省来京务工人员及其子女的健康,北京市还在每年3至5月份,为外来务工人员提供免费含麻疹成分疫苗接种,为其6岁以下子女提供免费含麻疹成分疫苗查漏补种。
春季防病知识
出水痘注意什么?
1、注意讲究卫生
水痘是一种可以传染的皮肤病,如果接触过水痘病人且自己没有长过水痘的话就很容易发病。所以平时候患者和普通人都要注意不要共用一条毛巾,也不要共用一样的被子,不要和患有水痘的患者接触,患者接触过的物品要及时消毒。
2、注意饮食
水痘患者有很多不能吃的食物,在饮食上需要避开这类食物,应该多吃容易消化以及营养丰富的食物。像羊肉、荔枝这类热性食物应该尽量少吃。
3、不要抓痒
小孩子在长水痘之后身体会很痒,成年人患者还可以控制一下不要抓痒,但是小孩子就很难控制了。但家长们还是要监督患儿不要用手抓,以免抓破水泡,后期留下痘坑。
4、注意放松
水痘这种疾病可大可小,不过还是建议患者能够积极按照医生的反复去治疗,在治疗的时候不要洗澡,而且需要放松心情。
得风疹注意什么?
值得提醒家长,小儿得了风疹要及时送往医院由医生进行诊治,自己不可乱用药治疗。患儿需卧床休息,避免直接吹风,防止受凉后复感新邪,加重病情。发热期间,多饮水。饮食宜清淡和容易消化,不吃煎炸与油腻之物。
家长需要做好预防工作,风疹流行期间,不带易感儿童去公共场所,避免与风疹患儿接触。保护孕妇,尤其妊娠初期2-3个月内,避免接触风疹患儿。发现风疹病儿,应立即隔离,隔离至出疹后5天。风疹的传染性很强,因此,妇女较好避免在风疹流行期怀孕,或在怀孕前进行全程风疹疫苗接种,可有效预防此病。
春季防病
得麻疹注意些什么?
1、要保持室内空气的流通和新鲜,每天早晚开窗通风半小时,避免风口对着宝宝。
2、要积极配合医生治疗,及时用药。
3、要减少来探望宝宝的人数,这样可以避免他人将病菌再次传染给宝宝而加重肺炎。
4、要保持宝宝的皮肤清洁,每天可以给宝宝沐浴或者檫身,注意水温和保暖,避免感冒。及时修剪宝宝的指甲,避免宝宝把脸抓破。如果你觉得宝宝小不好剪,也可以用纱布将宝宝的手包起来。
5、在2次奶之间适当给宝宝喂点温开水,天气热时可以增加喂水的次数,帮助宝宝加快代谢由汗液将垃圾有身体里排出来。
6、如果没有住在医院,你可以每4小时给宝宝测一次体温。这样可以及时检测体温是否正常。
7、就是照顾宝宝的人也要注意身体,不要让自己也病倒了。
8、麻疹患儿可以洗澡,但要注意水温,过热或过冷都不合适。可以给宝宝用一些爽身粉,但不宜涂抹过多,易堵塞毛孔。打嗝和出疹无关,宝宝打嗝时可以喂一些温开水。麻疹是由于感染麻疹病毒所致。
如今,国内的新型冠状病毒肺炎已经得到了基本的控制,疫情稍微好一点的地方已经解除了禁制,湖北地区这样严重疫情的地方的疫情也得到了控制。那么,此次的新型冠状病毒肺炎属于哪类传染病呢?一起来看看吧!
新型冠状病毒肺炎属于哪类传染病
此次的新型冠状病毒肺炎被纳入《中华人民共和国传染病防治法》规定的乙类传染病,但因为疫情严重而采取了甲类传染病的预防和控制措施。
这是因为新型冠状病毒传染率比较高,而且传染人数比较多,所以才采取了甲类传染病的防护和控制措施。
而甲类传染病是指鼠疫、霍乱;乙类传染病是非典型肺炎、艾滋病、病毒性肝炎、脊髓灰质炎等。所以新型冠状病毒肺炎被归为乙类传染病。
新型冠状病毒肺炎的传播途径为呼吸道飞沫传播和接触传播。其感染病毒的速度很快,感染病毒的人数很多,因此情况比较严重。
新型冠状病毒肺炎传染性如此高,所以需要采取甲类传染病的防护和控制措施,需要对确诊患者以及密切接触确诊患者的人群进行隔离。
虽然目前疫情有好转,但大家不应该松懈,最好继续保持勤洗手消毒、多通风以及出门戴口罩等一系列预防措施。
春季是各类传染病高发的时节,包括流行性感冒、百日咳、猩红热、流行性腮腺炎等,这些基本大都能通过空气的飞沫传染,所以应做好对应的防治措施。那么,预防春季传染病怎么做呢?你需要注意以下几点。
预防春季传染病怎么做
1、勤洗手
我们的手很容易解除到患者的痰液、飞沫等呼吸道的分泌物,一旦手不及时清洁让这些有害物质进入我们体内的话,很很容易被感染,所以平时应注意个人的洗手卫生。
2、多通风
通风可以让家居空气变得焕然一新,及时清除室内污染的空气。在春日,最好也要将窗帘拉开,让阳光照射到屋内,可以帮助室内的环境杀菌哦。
3、饮食营养均衡
在春季尤其重视自身抵抗力的增强,饮食方面宜多补充维生素和蛋白质,它们有助于增强人体的抗病能力,降低被流行基本感染的风险。新鲜的果蔬富含维生素c宜多吃,另外鱼肉、廋肉、鸡蛋、牛奶等,日常也应搭配着吃。
4、多喝水
春天的空气里富含尘埃、花粉等颗粒物质,这位物质吸入人体会对鼻粘膜造成损伤,而多喝水的好处是可以让鼻腔粘膜保持湿润,有效抵抗外界病毒的入侵。
温馨提示:在春季外出时最好佩戴口罩,少去人群拥挤的地方。