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昼夜2021/6/7 10:37:25 |
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导语：随着春天的到来，我国一些地方回暖显著，不过，多是白天比较暖和，到了晚上，温度就比较低了，温度一高一低的，一定要注意穿衣，不然容易感冒哦。那么，到底昼夜温差大穿什么衣服好呢？下面小编为您介绍一些春季昼夜温差大穿衣小技巧。
昼夜温差大穿什么衣服好 春季昼夜温差大穿衣小技巧
昼夜温差大穿衣
T恤+吊带
T恤+吊带的搭配方式在90年代就流行过了，不过现在再来看依然不过时，简约又时尚，同时又有满满的女人味儿。这个搭配也非常适合现在这个一下子冷一下子热的季节。
衬衫+针织衫
衬衫是一年四季都热门的单品，早晚可以在外面加件针织衫，不但保暖还可以增加造型层次感。中午热的话直接脱掉即可，还不用特地跑去洗手间。
长版上衣+长靴or长袜
长版上衣搭配长靴或长袜，不仅能够超到保暖的效果，微微露出来的大腿还能显瘦又性感。上衣还可以搭上一根腰带来提高腰线，秒变大长腿。
卫衣+外套
卫衣+外套的叠穿，看似随意简单的穿衣套路却十分时髦。休闲又正气，而且恰好迎合了这两年大火的运动风。外套的选择也很多，牛仔服、短款皮衣、风衣等等，每种外套都能搭出不同的风格。
春季昼夜温差大注意什么？
春季昼夜温差大养生
1、多伸伸懒腰
春季养生，一定要重视养肝。最简单的就是伸懒腰。正所谓“人卧血归肝，人动则血运于诸经”。伸懒腰后，关节筋肉得到活动，肝脏也得到“锻炼”。伸懒腰要尽量舒展，四肢伸直，肌肉用力。伸展时尽量吸气。放松时肌肉松弛，同时尽量呼气。伸个懒腰吧!
2、注意养肝
中医认为，春季保健，应该要特别注意对我们的肝脏进行保养，因为春季是属于阳气开始升发的特点。所以，根据以上特点，应多吃一些辛甘发散性质的食物，而少食具有酸收作用的食物。
春季易上火，尤其要注意“肝火”的上扬，每遇到春雨连绵或晨雾浓重，或碰到挫折，常会感到心情郁闷而恼怒、生火。所以这时除了饮食调理，还要调养精神，修身养性，陶冶情操，精神乐观豁达，排除忧郁，制怒养肝。
3、防风御寒
春天宜晚睡早起，到室外多活动，舒展形体，使一天精力更加充沛。春天要特别注意防风御寒，养阳敛阴。根据初春天气乍寒乍暖一日三变的特点，衣服不可顿减，过早脱去冬衣，极易受寒伤肺，引发呼吸系统疾患。根据“春捂秋冻”的原则，一定要随气温的变化增减衣服，以适应春季气候多变的规律。
昼夜温差大养生
4、饮食里面加点甜
春天，受阳气影响最大的是人的肝脏。肝气旺盛的人春天最容易发脾气，动不动就“怒从心头起”，这种突然暴发的情绪很容易引起气血上冲，会导致血压突然升高、头疼、眼疼和耳鸣，甚至是脑出血，这种人还容易拉肚子。而肝气虚弱的人春天常觉得乏力、没精神，总是懒洋洋的。
如果你属于前一种体质，可以适当吃点山楂、乌梅等酸性食物，以滋养肝脏。而后一种体质的人，最好在饮食里加点甜。
5、多吃香椿和香菜
早春时节，香椿树会冒出嫩嫩的绿芽，掐下嫩芽，做一盘香椿炒鸡蛋，或者切碎了加点油盐，做成凉拌香椿芽，是最好的保健家常菜。像香椿、香菜这些带有香气的蔬菜，都具有很强的疏通作用，能帮助阳气在人的体内升发。
6、海盐热敷保健
盐袋热敷于身体的腰部、膝部、肩部，腹部等部位，均能起到保健理疗作用。热盐的保温性、渗透性强，不仅能将热温渗透体内，同时还能将体内的病气、寒气吸出来。可松弛肌肉，扩张毛细血管，增加汗腺分泌，促进血液循环，提高机体新陈代谢的速度。具有温经活络，消炎散寒，缓解疼痛的作用。用于痹瘘瘫痪，腰酸背痛，关节炎，慢性胃痛，腹泻，神经痛，畏寒症均有显效。特别是在拔火罐后立即将盐袋热熨其患处，往往起到事半功倍的疗效，从而有利与扶正祛邪，促进病体的康复。
导语：每个节气的太阳直射位置是不同的，所以昼夜时间长点也不尽相同。其中，部分节气到来之际，昼夜是平分的，有人说是秋分。那么，你觉得秋分是昼夜平分吗？所谓的昼夜平分，就是白天的时长和黑夜的时长是一样的意思。到底秋分白天和黑夜是不是一样长呢？下面我们一起来了解。
秋分是昼夜平分吗
秋分
是的。秋分这天的时候昼夜时间均等，太阳在这一天到达黄经180度，直射地球赤道，因此全球大部分地区这一天的24小时昼夜均分，各12小时。秋分过后，太阳直射点开始由赤道进入南半球，北半球开始昼短夜长，一天中白昼短于黑夜；北极附近也即将迎来一年中连续6个月的漫漫长夜与连续6个月不灭的星空。
春分秋分为什么会昼夜平分？
“春分秋分，昼夜平分”这句节令谚语的意义是：每年到了春分、秋分这一天，白天与夜晚一样长，即昼夜平分，气候适中。用天文学知识来讲：地球绕太阳公转的轨道平面与天球的相交线——黄道(即在地球视太阳运行的轨道)，与地球赤道平面与天球的相交线——天赤道，有两个自然交点，即把24个节气连结起来的起始点——“春分”和“秋分”。当视太阳运行到这两个点时，地球上白天和黑夜的时间是相等的。因为在这一天，太阳光线正直射在赤道上，不论南半球或北半球，均等受到阳光照射同样面积，所以在地球上昼夜平分，均为12个小时。
但这只是一般的说法，如果要提高精确度，还要做强条件分析，考虑到更多的影响因素：以上说法假设太阳光是从一个位置上发出，而且不受到其它物理因素的影响，这是一个理想模型。事实上太阳是一个球面，而不是一个光点。视太阳在天球上东升西落，以时间测度：早上，当太阳的中心点尚在地平线下五十分钟时，太阳的上边缘已经接触到地平线，这时我们便看到日出了；傍晚，当太阳的中心点落入地平线下五十分钟时，太阳的上边缘才和地平线相切，这时我们便看到日落了。就是说太阳的演出先探了个头，落幕时又留了个尾巴，共差100分钟。这样，白天就比黑夜长一些。
昼夜平分
大气对太阳光线具有折射和散射现象，如黎明前东方天空泛鱼肚白色，黄昏后西方天空现霞光就是证明。研究证明，当太阳早晚在地平线下六度以内时，因为天空大气对阳光的折射、散射作用，仍能使人看到天空的泛光，称为晨昏朦影。我们一般说的白昼是包括晨昏朦影在内的，这样白昼显然比黑夜就更长些。
由于纬度的不同，太阳在天空中的视运动路线也不同，晨昏朦影的时间也会有差别。因此，春分这一天，各不同纬度的白天，长短仍然是不同的：在北极，太阳在地平线上转了一圈，不但没有黑夜，而且从此开始了半年白昼。在北极圈上，正午太阳的地平高度角只有23.27′分，白昼长达14时05分；在南宁，太阳的地平高度角为67.18′，白昼长12时07分；在赤道上，正午太阳正照天顶，白昼长12时49分，昼夜这才是大致平分。
太阳直射点变化：
太阳直射角
太阳直射点每时都在向西移动，每小时移过15度经度。在地理题的计算中可粗略取每天移动0.25度纬度。
春分，太阳直射点在赤道，此后北移，直至6月22日（即夏至）到北回归线。夏至，太阳直射点在北回归线上，此后南移，直至9月23日（即秋分）到赤道。秋分，太阳直射点在赤道，此后继续南移，直至12月22日（即冬至）到南回归线。冬至，太阳直射点在南回归线上，此后北移，又在3月21日（即春分）回到赤道。如此周而复始回归运动，周期为365日5时48分46秒，也约是365.2422天，称为一个回归年。
根据开普勒定律，地球是在椭圆轨道上绕太阳公转的，太阳在椭圆的一个焦点上，这样就出现了近日点和远日点！以太阳为焦点，地球运动单位时间扫过的面积相等。
北半球七月以后是远日点，昼长夜短，而南半球相反。
在20米深的“天孔”内，太婆凭借强烈求生意识，在求救无人应的情况下，她坚持倚着石壁站立，就是再虚弱也不倒下。发现石壁上有水滴下，她就用舌头舔水，就这样熬过七天七夜……
众人施救
在太婆自救的同时，她的乡亲和家人也在努力寻找她。乡亲们找遍了村里的几百个“天孔”，两个儿子也从外地赶回家。最终，她的二儿子在竹林里发现“天孔”，大声询问得到了她的回应，随后立即通知众人，太婆获救奇迹生还。
坚持的奇迹
这是一个真实版的“荒野求生”。
在“天孔”内，游老太开始了七天七夜的求生和等待。由于脚下全是泥水，她就是再累也不敢坐下，就这样倚靠着洞壁站立，饥饿感袭来，虚弱的她却坚持着不坐下去，“坐下去可能就完了。”发现石壁有些地方有水滴下，她就赶紧伸出舌头舔石壁补充水分。正当坚持求生的她绝望之时，头顶上方传来了一个熟悉的声音：“妈，你在里面没得?”老太太使出全身力气回答道：“在里面，我要起来，我要吃饭。”
讯，持续几天的晴好天气，北京的空气进入比较平稳的状态，如此一来，大气条件就会变差。据最新预报显示，预计今北京扩散条件逐渐转差，夜间有雾，大家出行要注意安全。另外，气温上，今最高气温18℃，最低气温6℃，昼夜温差超10度！注意保暖，谨防感冒。
今北京扩散条件逐渐转差
北京天气
昨天，北京呈现一派秋高气爽的景象，阳光明媚，气温进一步攀升。监测显示，昨天15时南郊观象台气温为21.1℃，不过秋天空气干燥，15时相对湿度为29％。
今天北京气温略有回落。北京市气象台预计，今天白天多云，北转南风二三级，最高气温18℃；夜间多云转晴，有轻雾，南转北风一二级，最低气温6℃。
气象专家提醒，未来几天，北京昼夜温差大且都保持在10℃以上，公众早出晚归需注意添衣保暖。此外今天北京天空云量增多，扩散条件逐渐转差，夜间有轻雾，公众请注意交通安全。
北京未来天气：
北京天气
21日（明天）多云，21/8℃；
22日（后天）晴，21/4℃；
23日（周日）晴，21/6℃；
24日（周一）晴转多云，18/7℃；
25日（周二）多云转小雨，16/9℃；
26日（周三）多云，18/8℃。
雾霾天气注意什么？
雾霾天气
1、尽量减少外出
要想减少雾霾天气的危害，最好的方法就是呆在家中不要外出，这样可以减少直接接触粉尘的机会，保障自身健康。尤其是老人和孩子，抵抗力相对较弱，在雾霾天尽量不要外出，以免影响健康。
2、尽量少开窗
在雾霾天的时候尽量少开窗，因为开窗会增加粉尘进入室内的风险，诱发疾病。
3、外出时要带口罩
如果在雾霾天需要外出，一定要注意戴口罩，这样有助于预防粉尘颗粒进入体内，减少疾病发生。
4、停止户外活动
对于有哮喘病和心血管病的人来说，在雾霾天一定要停止户外活动，否则的话就会加重病情，增加生命危险。
5、饮食要清淡多喝水
在雾霾天还要注意科学饮食，多吃一些有助于润肺的食物，如银耳、雪梨等。除此，患者还要注意多喝水，多吃蛋白质、维生素丰富的食物，如豆腐、鱼、瘦肉、鸡蛋、胡萝卜、南瓜等。
导语：每个节气的太阳直射位置是不同的，所以昼夜时间长点也不尽相同。其中，部分节气到来之际，昼夜是平分的，有人说是秋分。那么，你觉得秋分是昼夜平分吗？所谓的昼夜平分，就是白天的时长和黑夜的时长是一样的意思。到底秋分白天和黑夜是不是一样长呢？下面我们一起来了解。
秋分是昼夜平分吗
秋分
是的。秋分这天的时候昼夜时间均等，太阳在这一天到达黄经180度，直射地球赤道，因此全球大部分地区这一天的24小时昼夜均分，各12小时。秋分过后，太阳直射点开始由赤道进入南半球，北半球开始昼短夜长，一天中白昼短于黑夜；北极附近也即将迎来一年中连续6个月的漫漫长夜与连续6个月不灭的星空。
春分秋分为什么会昼夜平分？
“春分秋分，昼夜平分”这句节令谚语的意义是：每年到了春分、秋分这一天，白天与夜晚一样长，即昼夜平分，气候适中。用天文学知识来讲：地球绕太阳公转的轨道平面与天球的相交线——黄道(即在地球视太阳运行的轨道)，与地球赤道平面与天球的相交线——天赤道，有两个自然交点，即把24个节气连结起来的起始点——“春分”和“秋分”。当视太阳运行到这两个点时，地球上白天和黑夜的时间是相等的。因为在这一天，太阳光线正直射在赤道上，不论南半球或北半球，均等受到阳光照射同样面积，所以在地球上昼夜平分，均为12个小时。
但这只是一般的说法，如果要提高精确度，还要做强条件分析，考虑到更多的影响因素：以上说法假设太阳光是从一个位置上发出，而且不受到其它物理因素的影响，这是一个理想模型。事实上太阳是一个球面，而不是一个光点。视太阳在天球上东升西落，以时间测度：早上，当太阳的中心点尚在地平线下五十分钟时，太阳的上边缘已经接触到地平线，这时我们便看到日出了；傍晚，当太阳的中心点落入地平线下五十分钟时，太阳的上边缘才和地平线相切，这时我们便看到日落了。就是说太阳的演出先探了个头，落幕时又留了个尾巴，共差100分钟。这样，白天就比黑夜长一些。
昼夜平分
大气对太阳光线具有折射和散射现象，如黎明前东方天空泛鱼肚白色，黄昏后西方天空现霞光就是证明。研究证明，当太阳早晚在地平线下六度以内时，因为天空大气对阳光的折射、散射作用，仍能使人看到天空的泛光，称为晨昏朦影。我们一般说的白昼是包括晨昏朦影在内的，这样白昼显然比黑夜就更长些。
由于纬度的不同，太阳在天空中的视运动路线也不同，晨昏朦影的时间也会有差别。因此，春分这一天，各不同纬度的白天，长短仍然是不同的：在北极，太阳在地平线上转了一圈，不但没有黑夜，而且从此开始了半年白昼。在北极圈上，正午太阳的地平高度角只有23.27′分，白昼长达14时05分；在南宁，太阳的地平高度角为67.18′，白昼长12时07分；在赤道上，正午太阳正照天顶，白昼长12时49分，昼夜这才是大致平分。
太阳直射点变化：
太阳直射角
太阳直射点每时都在向西移动，每小时移过15度经度。在地理题的计算中可粗略取每天移动0.25度纬度。
春分，太阳直射点在赤道，此后北移，直至6月22日（即夏至）到北回归线。夏至，太阳直射点在北回归线上，此后南移，直至9月23日（即秋分）到赤道。秋分，太阳直射点在赤道，此后继续南移，直至12月22日（即冬至）到南回归线。冬至，太阳直射点在南回归线上，此后北移，又在3月21日（即春分）回到赤道。如此周而复始回归运动，周期为365日5时48分46秒，也约是365.2422天，称为一个回归年。
根据开普勒定律，地球是在椭圆轨道上绕太阳公转的，太阳在椭圆的一个焦点上，这样就出现了近日点和远日点！以太阳为焦点，地球运动单位时间扫过的面积相等。
北半球七月以后是远日点，昼长夜短，而南半球相反。
