熏蒸

现在基本上很多人都喜欢研究养生保健的方法。其中，熏艾草也是方法之一，艾草是一味草药，同时在端午节还有挂艾草的习俗。那么，用艾草来熏有什么好处呢？和小编一起来看看吧！

熏艾草有什么作用

艾叶草又叫做艾蒿、艾草，是在我国南方普遍生长的一种植物。有民间谚语说：“清明插柳，端午插艾”，因此，在端午节挂艾叶也是民间的重要习俗。

除此之外，艾草还具有防瘟疫的作用，其有着几千年的防瘟疫历史。由此可以知道，艾草是一种很有价值的中草药。

通过点燃干艾草来熏制，可以缓解和消除平滑肌痉挛，使局部的皮肤组织代谢能力增强，增强人体免疫力。

熏艾草还具有温经止血、散寒止痛、疏通经络的作用，可以有效的治疗各种寒痛症。例如，可以治疗女性的气血不足，调节月经等。

熏艾草具有杀菌消毒的作用。因此，可以在房间里点燃艾草来熏，可以抑制疱疹病毒、流感病毒等。在流行性感冒多发季节，就可以熏艾草。

如果女性想要用熏艾草来缓解痛经的症状的话，最好夏天隔天一次，而冬天就可以天天灸。其方法主要是用艾叶来熏腹部。

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