之称

武汉是江城。由于我国第一长河长江以及长江的第一长支流汉水在武汉交汇，导致了武汉水系发达，素有“九省通衢之称”，故而得名“江城”。“江城”的“城”，指的是三城，即武昌、汉口、汉阳，这三个城市，这也导致了武汉的面积非常大，位列全国第一。

武汉简介

武汉，简称“汉”，是湖北省省会，中部六省唯一的副省级市，特大城市，中国中部地区的中心城市，全国重要的工业基地、科教基地和综合交通枢纽，联勤保障部队机关驻地。

截至2020年末，武汉市下辖13个区，总面积8569.15平方千米，常住人口1232.65万人（第七次全国人口普查），地区生产总值1.56万亿元。

武汉地处江汉平原东部、长江中游，长江及其最大支流汉江在城中交汇，形成武汉三镇（武昌、汉口、汉阳）隔江鼎立的格局，市内江河纵横、湖港交织，水域面积占全市总面积四分之一。

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自然界中有“智慧元素”之称的是碘，碘元素是人体必需的微营养素之一。是人体必需的微营养素，是人体各个系统特别是甲状腺激素合成和神经系统发育所必不可少的。它可以促进大脑的发育，也是促进小儿生长、维护正常新陈代谢,促进大脑发育的重要元素，所以被称为智慧元素。

碘是人体的必需微量元素之一，健康成人体内的碘的总量为30毫克（20~50毫克），国家规定在食盐中添加碘的标准为20-30毫克/千克。

碘及其相关化合物主要用于医药、照相及染料。它还可作为示踪剂，进行系统的监测，例如用于地热系统监测。碘化银除用作照相底片的感光剂外，还可作人工降雨时造云的晶种。I2和KI的酒精溶液即碘酒，是常用的消毒剂；碘仿用作防腐剂。

常见的食盐中就含有大量的碘元素，虽然我们信奉清淡饮食，但是也要注意碘的摄入。

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导语：我国有很多古都，而有些古都历史会比较悠久，经历的朝代也比较多。其中，有一座城市有“六朝古都”之城，也就是说这座城市在古代六个朝代为重要城市。那么，到底六朝古都是哪个城市？六朝古都之称的城市是哪个？一起来了解。

六朝古都是哪个城市 六朝古都之称的城市是

六朝古都位置

南京。六朝分别是指三国时期东吴、两晋时期的东晋、南北朝时期的宋、齐、梁、陈。

南京是中国著名的四大古都及历史文化名城之一。这里依山傍水，钟山龙蟠，山川秀美，名胜古迹尤为众多。南京自古就是长江下游地区的文化和政治中心，更是重要的商业经济中心。这座城市有着丰富的自然景观和历史遗存。

在东郊汤山出土的猿人头骨，表明在35万年前南京就是古人类聚居的地方了。越王勾践在灭掉吴国之后，在今天南京的中华门西南侧建立城池，由此开创了南京的城垣史，迄今已有2471年的历史了。

公元3世纪以来，先后有东吴、东晋、和南朝的宋、齐、梁、陈相继建都于此，所以南京素有六朝古都之称。以后的南唐、明初、太平天国、中华民国也皆在此建立都城，故又有十朝都会之称。南京城为我们留下了丰富的民族文化遗产。

六朝古都南京发展：

六朝古都

南京一带在100-120万年前就有古人类活动 ，35-60多万年前就有猿人在此生活，汤山旧石器时代文化遗址出土的南京猿人化石是中国考古领域具有世界意义的重大发现。同一地点发现两个人种，全世界仅有南京一处，为人类多地起源论提供了有力依据，中国人并非起源于非洲。

约7000-8000年前，出现以北阴阳营文化为代表的新石器时代原始村落，今栖霞地区已有农业文明产生。在市中心的鼓楼岗北阴阳营、江宁区陶吴乡咎庙等地，发现200多处6000多年前新石器时代的遗址。4000年前，秦淮河流域出现了密集的原始聚落，被称为湖熟文化，在这些聚落的基础上形成了南京地区最早的城邑。

3100年前，南京是西周周章的封地。前571年，楚国在六合已设有棠邑，置棠邑大夫，这是南京有历史记载的最早的地方建置，也是南京建城的开始，至2020年已有2591年。前541年，吴国在高淳建濑渚邑，因城池坚固，又名固城。前495年前后，吴国在朝天宫一带筑冶城。前473年，越灭吴，于中华门外的长干里筑越城。前333年，楚灭越，楚威王熊商欲借南京的长江天堑为屏障以图谋天下，于石头城筑金陵邑，金陵之名源于此。

东吴黄龙元年（229年），吴大帝孙权在此建都，南京从此崛起，使中国的政治中心走出黄河文化板块的格局，引领了长江流域及整个中国南方地区的发展。此后，东晋、南朝的宋、齐、梁、陈相继在此建都，故南京有“六朝古都”之称。六朝建康城在中国都城发展史上具有重要地位。

六朝时期的建康城是当时世界上最大的城市，人口逾百万，是世界上第一个人口超过百万的城市 ，衣冠南渡使汉民族在南京保存了华夏文化之正朔。六朝建康城与古罗马城并称为“世界古典文明两大中心”，以建康为代表的南朝文化，在人类历史上产生了极其深远的影响。六朝时，以南京为中心的“海上丝绸之路东海航线”正式开辟，南京“石头津”作为通江达海的国际码头，停泊的中外船只数以万计，出现了“四海流通，万国交会”“舟舶继路，商使交属”的繁华景象，南京成为中国海上丝绸之路的重要中心城市。

隋唐两代，南京受到北方刻意贬抑，但地理上的优势使南京的经济、文化不断发展强大。李白、刘禹锡、杜牧、李商隐等诗人都在这里生活、游览过。唐亡后，南唐定都金陵，并扩建城邑。北方战火不断，而自杨吴始，70多年境内没有发生大的战争。秦淮河两岸集市云集，经济繁荣伴随着文化的发达，诗词、书画开一代之风。

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爱尔兰西海岸，一个远离喧嚣，神秘的地方!

饱受大风侵袭的爱尔兰西海岸和半岛就像伸开的手指，孕育着原始纯粹的荒野景色和古凯尔特文化。

这里有数以百计的城堡，有3000多英里的海岸线，是世界顶级冲浪地，也是高尔夫球运动的无上天堂，这里从一个地方到另一个地方非常方便，而且步步即景;

爱尔兰，素有“翡翠岛国”之称。国土面积仅有7万平方公里却全是绿地。

西临大西洋，东靠爱尔兰海，与英国隔海相望，爱尔兰是欧洲通向北美的通道。因地理位置偏僻，爱尔兰比其他欧洲国家，多了几份宁静和淳朴。

来看看她最美的地方吧!这些地方千万不要错过。

都柏林，是爱尔兰的首都。纬度和国内漠河的纬度差不多。不过，由于地处海洋气候，冬天温和、夏天凉爽、没有极端的温度。

都柏林并不大，城市建设也不算独特。不过，穿梭在学院，酒馆，教堂，及百年街道间。你就能体会这千年老城的品味，及年轻的时代气息。正是由于都柏林这深厚的历史文化底蕴，让它愈发成了电影圣地，沿着都柏林漫步，或许会偶遇正在工作的电影摄影组哦~

爱尔兰人很在意保护古建筑，正是这个原因，都柏林的厚重感、历史感都完好的保留了下来，就连普通的街道也散发着电影般怀旧的气息。

当然，在都柏林，除了那些忧郁古朴的建筑，像这样色彩鲜明的建筑也是随处可见，无时不在展现这座城市清新的一面。

梦幻的河畔城堡、错综复杂的古老街道、一排排色彩缤纷的旧式门面、几百年前的老酒馆现在还有现场音乐演奏，这样的基尔肯尼，散发着永恒的魅力，是许多人想象中爱尔兰的模样。

高耸于诺尔河畔的基尔肯尼城堡，建造于12世纪。这座诺曼时代的建筑曾被转手过几次，也曾被摧毁又重建，历经了几个世纪的风风雨雨的它，现在是一座博物馆。

建于13世纪的哥特式圣卡尼斯大教堂是爱尔兰第二长的教堂。教堂外不远处，有一堆错落的古墓，一座建于9世纪的圆塔高高地伫立其间，古意盎然。

基拉尼是爱尔兰最整洁的城市和最干净的城区，它的旅游业发展了250多年!因此，基拉尼除了森林湖泊、山脉沼泽等景色外，服务行业的水准也是棒棒哒!穷游壕游都能在这里找到合心意的餐厅酒馆和住处哦~

基拉尼国家公园是爱尔兰建立的第一个国家公园，具有高度的生态价值，拥有着爱尔兰唯一的本地红鹿群， 以及爱尔兰现存面积最大的原始森林。

斯凯利格-迈克尔岛是一座无人居住的孤岛，岛上修建有密密麻麻形如蜂窝的石头屋子，那是欧洲现存最古老的修道院之一，建于公元7世纪，当时的修士们曾在这里艰难地生存着。

这座极具波西米亚风情的城市，四分之一的人口都是学生，因此戈尔韦充满了活力!在这里，品味街头生活比观光更重要。鹅卵石小路上满是咖啡馆，小提琴、吉他、班卓琴、宝思兰鼓等各种乐器演奏的音乐此起彼伏。

狂风大作的阿伦群岛，是布伦石灰岩高原的延伸，有一种荒凉崎岖的美。岛上的居民是说爱尔兰语的，有几处全爱尔兰最古老的基督教及前基督教时期的遗址。

作为无数旅游手册中的亮点，以及Westlife的MV和《哈利波特》的电影都曾在此取景，莫赫悬崖无疑是爱尔兰最热门的景点之一。

这么浪漫传奇的爱尔兰，今年你还要错过吗?

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腊八豆腐是安徽省黄山市黟县的民间风味特产，也是腊八节的食俗。在腊八前后，黔县家家户户都要晒制豆腐，久而久之，民间将这种自然晒制的豆腐称作“腊八豆腐”。

腊八豆腐由大豆、辣椒、五香等原料经传统手工艺精制而成，有“素火腿”之称。成品色泽黄润如玉，入口松软，咸中带甜，又香又鲜。相传当年黟县商人外出经商创业阶段，生活较为节俭艰苦，每年腊月时即制作较多的“腊八”豆腐，外出经商作为菜肴可以吃上较长的时间。

如今为了一年四季都吃上腊八豆腐，腊八豆腐店改用柴火烘干。白天做好的豆腐，晚上拿来烘。外面烧柴，鼓吹的热风在一层层的腊八豆腐间循环。

如今腊八豆腐已经成为广为赞誉的旅游食品了，深受广大游客的亲睐。腊八豆腐又称“素火腿”，它选取优质黄豆，泉水碘盐，天然香料，采用传统的制作工艺，经严格消毒，真空包装而成，作为特产馈赠亲友是再好不过的了。腊八豆腐外形有点像柿饼。人们将做好的豆腐抹盐，用绳子穿起来挂在窗前，晾晒至过年。风干后的豆腐几无水分，坚硬如顽石，常温储存三个月以上不变质，是本地人家的传统菜。

腊八豆腐的制作方法：

1、把浸泡过夜的黄豆磨成豆浆，在大锅中反复熬煮撇去浮沫，再加上辣椒、五香粉及盐卤，搅打均匀。

2、将锅里已经呈豆腐脑状的豆浆舀出，装入套有藤编笼圈的布袋，系好后反复揉压去水。然后把一个个圆形豆腐包放上特制的竹木压架，进一步压制。

3、五至六小时后，豆腐就形成了四周高、中间低的紧实形状。拆开布袋，抹上盐，静置一夜，再放入传统的烘箱烘制三天三夜，赋予豆腐表面金黄油亮的色泽。

腊八豆腐既可以单独成菜，也可与肉类搭配，或炒或炖，都是美味。入口松软，香咸微辣，味鲜可口，亦可应邀调料，满足不同口味人们的需求，属天然绿色食品，在长途的跋涉和辛苦的劳作之后，它是补充能量的佳品。

腊八豆腐对更年期、病后调养、肥胖、食欲低下的人来说都有一定的好处，脑力工作者、经常加夜班的人也比较适合佐餐食用。但需要注意的是，腊八豆腐盐分相对较多，另含有一定量的嘌呤，肾功能不全、痛风及血尿酸浓度高的患者要慎食。

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有着“植物熊猫”之称的是银杉，是我国特有的世界珍稀物种，植物界的“国宝”。

银杉别称“杉公子”，是一种高十至二十几米的常绿乔木，树径40厘米以上，树皮暗灰色，主要生长在海拔940-1870米地带的局部山区，如阔叶林中和山脊地带等，喜光、喜雾、耐寒性较强。

银杉为古老的残遗植物，该种的花粉在欧亚大陆第三纪沉积物中发现。我国银杉主要分布在广西、湖南、重庆、湖北、贵州等地。杉树叶背面有两条银白色的气孔带，在阵阵山风吹拂中，闪出熠熠银光，绿树银辉，十分秀美动人。

银杉为中国特产的稀有树种，生于海拔940~1870米地带的局部山区，如阔叶林中和山脊地带等。分布于中国广西、湖南、重庆、湖北、贵州等等。

银杉生长需要一定光照，但林中银杉一般几株至20株，有的仅1株，容易被生长快的阔叶树所荫蔽，导致幼苗、幼树的死亡和影响林木的生长发育，若不采取保护措施，将会被生长较快的阔叶树种更替而陷入灭绝的危险。5月开花授粉，翌年6月受精，球果10月成熟。球果卵圆形，淡褐色或绿褐色。种子暗绿色。中国特有孑遗种。

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