满天飞

导语：进入4月之后，我国一些地区开始迎来飞絮时节，这看似浪漫的场景，其实暗藏这诸多隐患，尤其对于一些过敏的人来说，这无疑是春天的噩梦。所以，大家一定要注意防护。那么，柳絮满天飞时如何防护呢？到底春天如何预防飞絮过敏呢？一起来了解。

柳絮满天飞时如何防护 春天如何预防飞絮过敏

柳絮

中国睡眠研究会睡眠呼吸障碍专业委员会主任委员、北京朝阳医院呼吸科主任医师郭兮恒向中新网记者表示，首先，市民要尽量减少与杨柳絮的接触，最简单的方法就是外出戴口罩，戴上密封性好、能阻挡杨柳絮的口罩。

然后，有些易感人群，尤其平时就对蔬菜、水果等食物有过敏反应的，要更加注意。要尽量减少外出，关好门窗，有条件的人可安装室内空气净化装置，以减少杨柳絮在室内的漂浮。

再者，易感人群要对呼吸道、鼻腔进行清洗。在晚间或者白天，都可对鼻腔进行清洗，以减少鼻腔分泌物及鼻腔内的柳絮残留。

此外，还可以用一些脱敏的制剂，在平时进行脱敏治疗，使个体在这个季节对柳絮的过敏反应降到最低。

饮食上，该如何注意？

郭兮恒强调，杨柳絮的一大特点是季节性，这个季节结束了，相关过敏症状也就缓解了。因此，预防此类状况，还可通过调节饮食等多种方式进行预防。

在饮食方面，有专家建议，易感人群要多补充维生素。平时多吃水果，三餐适当补充维生素C和维生素E，如小白菜、西红柿、胡萝卜等。

在烹饪时，可以多放点生姜，能帮助减轻因过敏导致的身体炎症。此外，也可以准备一些姜糖，当零食吃，都能有效缓解过敏症状。

柳絮过敏

柳絮过敏症状：

引起的过敏是接触性过敏，有时候拍棉片的时候如果水分不够浸润、棉絮丝留在脸上会有发红的现象，柳絮过敏症状大致就是这个样子。

柳絮过敏该怎么办？

1、多喝热水

大家出现了柳絮过敏的问题一定要注意多喝一些热水，热水可以有效地促进体内的新陈代谢，对于缓解自身出现的皮肤红肿发炎问题可以达到一个很好的治愈效果。而且很多朋友出现柳絮过敏的问题，还可能会使自身出现咽喉肿痛，咽喉有异物感的问题，多喝一些热水也可以达到一个很好的治愈效果。

2、多吃柑橘

柑橘是一种维生素含量非常丰富的水果，多吃一些柑橘补充体内所需要的维生素c元素，也可以有效地帮助自身消除体内的炎症。对于缓解过敏问题导致自身出现的皮肤肿痛问题也可以达到一个很好的治愈功效。日常多吃一些柑橘还可以大大增强自身的免疫力和抵抗力。

柳絮过敏

3、涂抹药物

如果自身出现了柳絮过敏的问题也可以在过敏部位涂抹一些阿昔洛韦药物，这种药物这种药物也可以帮助自身达到一个相当不错的消炎杀菌、止痛去痒的功效。可以有效的改变细菌的生存环境，快速杀死皮肤表面的细菌。尽量不要再吃一些发性的食物，尤其是一些海鲜品，可能会导致病情的加重，延缓病情治愈所需要的时间。

4、喝蜂蜜水

大家出现了柳絮过敏的问题，也可以适当的喝一些蜂蜜水。蜂蜜水中含有的微量蜂毒可以有效的改善柳絮过敏导致患者朋友出现的咳嗽哮喘问题。同时蜂蜜中含有一定的柳絮粒，这种物质也可以使人体增强对柳絮过敏的抵抗力，最短时间内摆脱柳絮过敏给自身带来的负面影响。

当然，以上仅供参考，如果严重，请及时就医。

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