室内

在东北地区的冬天，挨家挨户几乎都是有安装了供热的。但是也有些人的家里没有弄供热，那么，大家知道东北冬天室内不供热多少度？东北冬季室内没有供热是几度？相信大家看了以下的文章后，大家都是有所了解了，希望对大家有帮助哦！

东北冬天室内不供热多少度

东北冬天室内不供热是15度左右，这个温度就是冬天家里的水龙头流出的水的温度，体感还是比较冷的。东北室内供暖温度标准是在20度左右，最低不可以低于18度，最高不可以高于24度。大家可以根据自己及家人怕冷或者是怕热的需求来调节出适合的温度。由于各个地区的气候会有所区别，所以每个地区的室内供暖温度标准也会不一样。

东北供暖是全天供暖吗

东北供暖是全天供暖嘛，不过对于供暖的时间没有具体的答案，毕竟东北各个地区的气候也有一定的区别，所以每个地区的室内供暖的标准也会不同，但是大致上都是由府规定的，基本上都符合当地生活需求。若是是在不知道当地的供暖标准和时间，也可以去咨询对应的供热公司，供热公司一般是根据国家和当地府规定开始供暖，还会根据气候来设置出适合的室内供暖温度，不会太高也不会太低。

东北城市供暖是什么方式

东北城市供暖是什么方式是很多人都在问的，就往年的情况看东北暖气主要采用散热器和地暖方式进行供暖。散热器由供热机构提供蒸汽,让热蒸汽通过换热站变成热水,再通过管道运输到用户家的散热片上进行散热。地暖分为水电暖两种,集中供暖大多使用水地暖,加热预埋在地板下的管道内的热水来采暖。

1，供暖怎么放气放水？

首先拧开放气阀门保险。用螺丝刀逆时针的拧开放气阀门螺丝。这时就该在下面接好杯子,防止弄湿地面。当听到“刺刺”声时,代表开始放气。伴随着放气,水也流了出来。当“刺刺”声消失不见后,我们继续放水,差不多一杯时,放气就比较充分了。

2，供暖后整栋楼不热是什么原因?

首先要看一下总阀门是否都是打开的，可能存在有用户错将阀门关闭造成无法供热。还有一种原因可能是供热立管有气堵才造成暖气不热，如果是这种情况，及时联系供热公司到顶楼做排气，确保热循环的正常运行。

3，供暖暖气片漏水怎么办？

如果出现漏水，首先应先将附近贵重物品移开，避免因水浸泡产生损失。如果水流不大，可以用毛巾、抹布等物体将其堵住，流出一段把水引到盆中或桶中，然后请专业人员进行维修。

没有暖气的南方冬天到底有多冷

大家也都知道，北方因为地理位置靠近纬度比较高，所以在冬天的时候，气温往往低的让人受不了，泼水成冰这个词最初也是发源于这里。也就是北方地区那里的气温低到无法忍受，但是国家也为他们统一装备了暖气，他们也算是因祸得福。

相比较之下，南方的小伙伴就没有那么幸运了。虽然南方没有低到夸张的气温，可是潮湿的冷空气绝不是厚厚的棉服能够轻易抵御的。而且南方因为看起来常年温度都很高，所以根本没有北方那么好的福利设备，暖气更是妄想。一直以来，南方冬天还是北方冬天冷这个问题，一直在冬天保持着热度，那么问题来了，这两个地区到底是哪个地区比较热呢？

两种地区相对比较极端的这种差异，可以说折磨坏了很多离家求学的孩子，尤其是习惯了暖气的北方孩子。关于南方的冬天，大家来听听看在南方居住的北方同学咋说。他们表示，在北方的时候不管室外有多么寒冷，只要你抓紧时间跑回室内，就能够立刻驱散严寒，感觉自己身处温暖的春天。

然而，在南方面对寒冬的时候，只能够依赖一层层的保暖服和一张张的自热贴。就算是你跑回室内，也还是躲不过冷空气的侵袭，只能靠多喝热水来保证自己不被冻死在冬天。如果不是晴天，根本就不想出门。更重要的是，他们还无法理解为什么南方温度比北方高出来这么多，但感觉上比北方还要更冷一些。在北方零下的温度里不曾怕过冬天的他们，却在南方零上的温度里瑟瑟发抖，蜷缩成一团。

---

最近，我国南方大部分地区迎来雨季，这时候雷雨天气也变得多了起来。在广东地区，由于打雷闪电的频率比较高。因此，也出现了受害者。一般来说，雷雨天气的时候最好待在家中不要外出。那么，打雷可以在室内玩手机吗?和小编一起来看看雷雨天气需要注意什么!

打雷可以在室内玩手机吗

一般来说，打雷可以在室内玩手机。不过最千万不要在室外玩手机。因为如果在室外，特别是空旷地方，由于人比周围的目标高，就比较容易引起雷击。

此时玩不玩手机影响都不大，不过由于手机电池被雷击中后可能容易出现爆炸。因此，在打雷的时候最好把手机收好，并找到安全的地方躲避雷电。

如果在室内又不是正在充电的情况，那么玩手机、打电话都问题不大;但如果是充电状态，那么雷电可能通过电源线到达手机，所以雷雨时不要给手机充电，要把电源关闭。

曾有报道，有人戴耳机听歌时被雷击中，导致双耳失聪。所以，雷雨天尽量不要戴着耳机听歌，无论是在室内还是室外。

天气逐渐越来越热，风雨雷电的天气也会增多起来。雷电的威力大家都知道，遇到打雷天气最好不要外出，躲在屋里，而且要把家电的电源插头都拔下来，更不要看电视、玩电脑。

---

导语：天气越来越热，我们又迎来了一年炎炎夏日。而在夏天里，我们是离不开空调的，但开空调也是要注意技巧的，并不是开得越低越好，还要讲究舒适度、节能等。尤其要为自己身体健康着想，尽量开在一个健康范围温度。那么，一般夏季室内空调温度应该设定在多少度以上呢？到底夏季空调温度不低于多少度？一起来了解。

夏季室内空调温度应该设定在多少度以上

夏季空调温度

不得低于26度。根据相关规定，所有公共建筑内的单位，包括国家机关、社会团体、企事业组织和个体工商户，除医院等特殊单位以及在生产工艺上对温度有特定要求并经批准的用户之外，夏季室内空调温度设置不得低于26摄氏度，冬季室内空调温度设置不得高于20摄氏度。

夏季室内空调温度太低，对人体健康的危害。

医生提醒，26摄氏度到28摄氏度是人体感觉最舒适的温度。室内外温差不宜过大，24小时内温差超过10摄氏度，就相当于经历一次寒潮。长时间在空调环境中，容易患上“空调病”，引发关节类疾病。而在不同温度的区域出入，忽冷忽热也对血管不利，容易诱发心脑血管疾病。

可见，无论从环保角度还是个人健康角度，把空调温度设定在26摄氏度的好处是显而易见的。

夏季用空调注意事项：

夏季空调

1、度数不要一下子太低

很多人一进房间，为了让室内迅速凉快，就会把空调温度调的很低，希望能立刻凉快起来，这是很不好的，因为这样过度太快的话，身体可能会适应不了，容易出现头疼、冷汗、疲惫等不良症状。

2、与室外温度相差不要太大

在调空调温度时，最好与室外的温度相差不要太大，在5-7度内就可以了，相差过大，出去时会感觉特别热，回来时又会感觉特别冷。

3、温度要照顾老人和小孩

如果家中有老人或小孩的话，要照顾他们的感受，因为老人和小孩子体内温度调整能力比较差，很容易受空调的影响导致感冒或身体不舒服。

4、一般温度开26-28度为宜

温度开26-28度是身体感觉比较舒服的温度，也是比较环保省电的，如果不是特别热的情况下，夏天开空调时可以把温度开到26-28之间。

夏季开空调

5、按时间段调整空调温度

一般室外温度每个时间段都会不同，中午和下午的时候会比较热，早上和晚上会稍微凉快点，在家开空调的话，中午和下午可以开低点，早上和晚上可以适当调高1-2度。

6、晚上睡觉温度不能低于25度

夏季很多人晚上睡觉开空调，因为这样更容易入睡，但是要谨记，温度不能调的过低，这样很容易会着凉，可以设置定时，或者打开窗口靠自然风入睡。

夏季空调温度多少度最省电？

1、温度每调高1℃就会省电10%。

2、夏季空调温度多少度最省电？不要贪图空调的低温，温度设定适当即可。室内空调的最佳温度应该设定在25-28度。对于静坐或正在进行轻度劳动的人来说可以将空调温度稍微调高一点，因为每调高一度，大约可以省电7%-10%左右，而对体感影响不大。

3、空调温度设定得过低，在实际使用中受影响的有人机两方面。

对于空调来说，温度设定相当于它的工作目标，在实际温度与目标温度相差较大的情况下，空调会开足马力让室温尽快达标，而如果温度设置得过低，空调的空压机就会长时间工作于高功率下，这会对空压机的寿命产生影响。

对于人体来说，科学研究，夏秋两季人体感觉最舒适的气温大约是26℃左右，低于这个温度3-4℃，人体会觉得有些凉；而如果是冬季，人体感觉温暖的温度大约是28℃，高于30℃会觉得略热。所以从健康的角度来说，夏季室内与室外最好温差为4至5摄氏度。

---

精致的生活包括为自己点上香薰，相信宝宝们肯定想问，香薰蜡烛和小时候家里停电了点的普通蜡烛有什么区别，成分完全不一样，普通蜡烛是用石蜡制成的，香薰蜡烛所用的蜡是植物蜡。室内香薰哪个牌子好？这里分享几款小众香薰给大家。

来自宇宙的味道——Cosmic Speculation

Cosmic Speculation来自英国，成立于1990年，品牌名称源自于建筑大师Charles Jencks建造的私家花园The Garden of Cosmic Speculation。

至空系列一共有三款香薰，每一款的味道都不一样，我个人入手的是Ariadne女神，淡淡的松木+薰衣草香味，非常清新提神。

开车的朋友注意啦，Cosmic Speculation还有车载香薰，味道温暖清新，扩香非常好。固定在出风口处也是个不错的装饰，还能彰显你的品味。

Cosmic Speculation不仅颜值高，选用的材料也是非常健康的，所有蜡烛都采用100%纯天然大豆蜡，健康环保，不会冒黑烟，孕妇和小孩子闻了也没事！更令人开心的是，这么美的香薰蜡烛，只要花100来块就能入手。

可以当身体乳的香薰蜡烛——Neom

NEOM的全名是Neom Organics London，是一个来自英国的有机芳疗品牌，明星产品就是香薰蜡烛。Nicola Ellio在用料方面非常有诚意，香薰蜡烛采用100%天然有机植物蜡和80多种天然有机精油调配而成，而且不添加任何香精防腐剂。每款蜡烛最长能燃烧50个小时，香气也非常持久。

如果你经常饱受失眠或者睡眠质量不高的困扰，不妨试试他们家的舒缓恬睡系列，点燃后20分钟就能让卧室充满迷人的香气，蜡烛中的薰衣草成分能起到安定情绪，放松身心的作用，提高你的睡眠质量。

比较厉害的是这款，杯口有一个金色的水流开口设计，造型非常独特。而且这款香薰不仅能当蜡烛使用，融化的蜡油还可以用于肌肤按摩！是不是很神奇？

留香最持久的香薰CULTI

既然说到了藤条香薰，那就不得不提意大利的顶级香薰品牌CULTI，他们家是最早开始采用非点燃式香薰的品牌，最出名的就是藤条香薰了。

藤条香薰就比蜡烛更方便，不用点燃，香薰精油通过芦苇杆来扩香，留香也很持久。推荐白色磨砂瓶质感的stile系列，集美貌好闻于一身。

很多人喜欢用香薰机，但是总觉得香薰机少了那么点情趣，而用自己的手点上的香薰，可以让我们享受静谧一刻。室内香薰哪个牌子好？以上分享的几款小众香薰，都是不错的选择。

---

在梅雨季节期间，我国长江中下游一带是气温高、湿度大、阴雨连绵不断，人体闷热难耐，室内也是非常潮湿。那么，大家清楚梅雨季节怎么保持室内干燥？梅雨季节如何保持房间干燥？对于这个问题，很多小伙伴都很想知道答案，下面赶快来了解下吧。

梅雨季节怎么保持室内干燥

1、石灰吸潮

石灰是简单易得的吸潮剂，1公斤生石灰能吸附空气中大约0.3公斤水分。把石灰装在木箱里，天不潮时，盖上盖。梅雨季节潮湿时，打开盖，同时不要开大窗，就能使室内空气保持干爽。

2、适时关窗

天气过于潮湿时，家中窗户不宜多开，特别是朝南和东南的窗户，别给窗外湿气任何潜入的机会。防潮的最重要时段是每天早晨和晚上，这两段时间的空气湿度较午间更高，若不及时关上门窗，水汽将渗透至家中的每个角落。

3、报纸防霉

天气潮湿，衣橱里的衣物会发霉怎么办？长期打开衣橱的门，可通风防霉，但这样灰尘也多。而在衣橱底部铺上报纸，甚至在橱门内侧贴上报纸，能吸收湿气，达到防霉效果；另外，报纸上的油墨味道还能驱虫。

4、巧用干燥剂

现在，市面有不少专用于防潮除湿的干燥剂，合理放置可以收到预防潮气的效果。常见的有吸湿盒和除湿包两种。一般吸湿盒具有各种香味，适合放在沙发下、墙角处、卧室床下和橱柜下面。

梅雨季节注意事项

一、起居生活

1、情绪保持平稳，精神保持愉悦，可以有效缓解闷热天气带来的烦躁。如果有条件，建议中午小憩片刻恢复体力。

2、衣服汗湿后要及时更换，衣物在阴雨天气中不容易晾干，可以使用烘干机烘干。另外，出汗过后不要立刻洗澡，等汗干了再用温热水洗澡。

3、梅雨季节湿气重，室内比较潮湿，所以可以在雨水间歇期间开窗通风，或者是打开空调的除湿功能、使用除湿机等方法保持室内干燥。

4、梅雨季节还要注意防蚊虫叮咬，尽量不去树木、花草较多的地方，日常防蚊虫可以使用驱蚊水、防蚊贴等。

5、天气闷热不要过量运动，可能会出现胸闷气喘等不适症状。建议早晚凉快的时候选择较平缓的有氧运动，并且及时补充水分。

二、饮食方面

1、冰冻冷饮虽然可以让身体快速降温，但容易加重肠胃负担导致疾病产生，所以建议大家不要贪凉，喝点温开水或是是加点盐的白开水就是很好的补水的方法。

2、梅雨季节建议清淡饮食，可以适当吃些滋阴的食物，有利于消除“苦”夏。新鲜的瓜果蔬菜、绿豆汤等也都是消暑利器。

梅雨季节去湿靓汤食谱

水芹：有清热利水的功效，适用于小便淋痛、小便出血、带下等病证;洋葱：具有和胃下气、化湿祛痰、解毒杀虫等功效。适用于胸闷脘痞、咳嗽痰多、小便不利等病症;

冬瓜：有清热利水、消肿解毒、生津除烦等功效，适用于暑热烦渴、水肿、小便不利、消渴引饮以及水气浮肿喘满等病症。

鲫鱼：有健脾利湿的功效。适用于脾虚食少、虚弱乏力、消渴引饮、浮肿、小便不利等病症。

除上述食物外，下面给大家推荐三种最适合梅雨季节食用的薏仁粥：

1、薏仁100克，山药50克，荞麦50克，共煮粥。适用于风湿痹痛、脾胃虚弱、食欲不振。

2、薏仁50克，百合100克，莲心20克，小米20克，共煮粥。适用于身体烦热、口腔溃疡、湿疹、滋阴养肾。

3、薏仁50克，绿豆50克，荷叶20克，共煮粥。可清暑热、利水湿。

---

目前，我国已经有多个省份突破了历史高温纪录，根据国家规定，劳动者从事高温作业的，依法享受高温津贴。那么，大家清楚室内工作可以不发高温费吗？室内工作能不发高温补贴吗？不清楚的小伙伴们要注意了，以下是重点内容，走过不要错过。

室内工作可以不发高温费吗

不可以不发高温费。根据2012年修订的法规，用人单位安排劳动者在35℃以上高温天气从事室外露天作业以及不能采取有效方案将工作场所温度降低到33℃以下的，应当向劳动者发放高温津贴。也就是说，对于室内工作的职工，如果单位不能采取有效方案将工作场所温度降低到33度以下的（不含33度），也应当支付夏季高温津贴。

法律依据：《中华人民共和国劳动法》

第五十二条 用人单位必须建立、健全劳动安全卫生制度，严格执行国家劳动安全卫生规程和标准，对劳动者进行劳动安全卫生教育，防止劳动过程中的事故，减少职业危害。

第五十三条 劳动安全卫生设施必须符合国家规定的标准。新建、改建、扩建工程的劳动安全卫生设施必须与主体工程同时设计、同时施工、同时投入生产和使用。

第五十四条 用人单位必须为劳动者提供符合国家规定的劳动安全卫生条件和必要的劳动防护用品，对从事有职业危害作业的劳动者应当定期进行健康检查。

企业未按规定发放高温津贴怎么办

虽然高温津贴发放的标准提高了，但现实中仍然存在着个别用人单位对于该津贴拖欠发放的情况。国家相关部门要不断加强普及高温天气劳动保护法律法规知识，引导各用人单位自觉遵守防暑降温、高温津贴的相关规定，针对未依法发放高温津贴的违法行为进行严格执法，切实维护劳动者的合法权益。对于新业态就业人员的相关权益，希望能尽快明确该类人员的劳动关系确定方向，梳理好该类人员与平台之间的法律关系，使得该类人员高温天气劳动保护切实做到在源头上依法由法定主体承担。

人社部门表示，若用人单位违反相关规定，未向从事高温作业的劳动者发放高温津贴的，劳动者可以向用工所在地县级以上人力资源社会保障主管部门投诉，由县级以上人力资源社会保障主管部门责令用人单位限期改正，给予补发，以维护自己的合法权益。对高温津贴发放双方存在劳动争议的，也可以通过劳动争议处理程序解决。

高温补贴相关问题

用人单位临时安排劳动者从事高温作业、安排非全日制劳动者及实行特殊工时的劳动者从事高温作业的高温津贴如何发放？

答： 用人单位当月临时安排劳动者从事高温作业的，应当按其当月从事高温作业的天数以及政府有关部门规定的标准折算发放高温津贴。

用人单位安排非全日制劳动者从事高温作业的，按从事高温作业的天数折算高温津贴。

用人单位应当按月向实行不定时工作制或者综合计算工时工作制的高温作业人员发放全额高温津贴。

高温津贴标准如何确定？是否是一成不变的？

答：高温津贴的标准根据经济发展水平、职工平均工资、消费物价指数等因素确定。高温津贴标准不是一成不变的，省人力资源和社会保障部门可会同有关部门根据上述因素进行调整。

用人单位因高温天气停止工作、缩短工作时间而扣除或者降低劳动者工资的，劳动者如何维权？

答：用人单位在高温天气期间，应当合理安排劳动者工作时间，减轻工作强度，采取有效措施保障劳动者的身体健康和生命安全，同时应按照国家规定和劳动合同约定，按时足额支付劳动者工资，不得因高温天气停止工作、缩短工作时间而扣除或者降低劳动者工资。用人单位无故拖欠或者克扣劳动者工资的，劳动者可以向用工所在地县级以上人力资源社会保障主管部门投诉，以维护自己的合法权益。

---