皱纹

脸上有皱纹是岁月的象征，皱纹越多，说明你衰老的越明显。我想无论男生女生都不想自己脸上长满皱纹吧!特别是对女性来说，有了皱纹可是相当苦恼的一件事。所以女性们想尽办法来去除皱纹，到底什么办法才对去皱纹有效呢?不如试试这几个小偏方。

1、白米去皱纹

爱美的女性，可在吃饭时，挑选一些温热、较软的米饭揉成团，放在面部轻轻地来回滚动。因为米饭有很好的吸附陛，它能将毛孔内的油脂、污物吸出，起到清洁皮肤和去皱的作用。

2、鸡皮去皱纹

鸡皮与鸡骨熬成的汤中含有大量的硫酸软骨素，是弹性纤维中最重要的成分。经常喝此汤，能使肌肤柔嫩细腻，还可减轻皱纹。

3、银耳去皱纹

用银耳加一点点水煮一个小时左右，最好熬成很厚的汤，然后敷在眼睛上，用不完的可以放在冰箱里，时间长了会有很好的效果。眼睛容易长细纹的可以试试看，蛮有用的。

4、白醋去皱纹

用醋洗脸能够增加皮肤细胞的水分和营养，恢复皮肤的光泽和弹性，软化角质层，还有美白、杀菌的作用。虽然白醋洗脸的好处如此之多，但是不能直接用白醋洁面。因为白醋的酸性比较强，会刺激皮肤，给皮肤造成极大的伤害。最好用温水将白醋的浓度降低再使用。

5、丝瓜去皱纹

取半条新鲜的小丝瓜去皮、洗净，打成汁后混合一勺麦粉搅匀，然后涂于洗净的脸上，约15分钟后，再用温水洗净即可。因丝瓜富含多种维生素，坚持使用的话，能漂白暗淡的肌肤。

6、蛋清去皱纹

蛋清是个很好用的东西。用一个蛋清加入一匙蜂蜜调匀，再加两滴橄榄油调试后，做成自制面膜，这样也可起到滋润肌肤、防皱的作用。

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当一个女人老了，脸上的皱纹越来越多，所以要及时避开皱纹。但并不是每个女人都有保养的条件，其实可以利用饮食来达到除皱的效果，那么女性怎样才能吃得更好呢？接下来，跟进并查看它。

材料：1鲜鱼、盐、料酒、粉、红椒、姜、蒜适量。

实践：

1、把鱼切成薄片，然后把鱼片加盐、酒、粉混合，放半小时左右。

2、将锅中的油加热，然后加入红辣椒、姜、蒜、胡椒（可以买一包鱼露）。

3、加水煮开后，加入豆芽，将鱼片放入沸水中，鱼浮在水面上，大火过后，鱼便嫩了。

4。最后，将辣椒油倒在鱼身上，即可食用。

功效：鱼类含有硒元素，长期食用鱼类具有抗衰老、滋补等功效，达到消除皱纹的效果。

材料：白菜250克，盐适量，豆腐80克，适量酱油，姜片5克。

实践：

1。把白菜洗净，切成小块，把豆腐切成块状。

2。锅热后，加入姜片至香味。加入卷心菜炒熟。加入酱汁炒熟。

三.加入豆腐，加些水，盖上白菜。加盐调味，再炖，煮几分钟。

功效：美白保湿的美容效果。

实践：

1，洗猪蹄，快洗。

2，先把猪蹄放在水里，然后把猪蹄放进适量的冷水里，放进姜片里。

3、先将火开大，然后火，最后把火烤到猪蹄炖至盐、盐调味即可。

功效：这是一种非常流行的除皱方法。猪蹄含有丰富的蛋白质，能促进新陈代谢，延缓衰老等，这种汤尤其是女性必须多喝。

女人不仅要学会自立，还要学会保持自己。不要等到老了才后悔。上面的一些食谱可以试用。这是一种营养和负担得起的除皱方法。

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