痴呆症

老年痴呆症又叫阿尔茨海默病，这是一种中枢神经系统变性疾病，一旦发病，人就会越来越丧失自我，那么日常该做好预防为宜。老年痴呆症前兆都有哪些，日常又该如何预防呢?一起来了解下。

【老年痴呆症前兆】

记忆衰退：这是老年痴呆典型的前兆表现，就是人对近期事物的遗忘。

理解力下降：老年痴呆会慢慢的有交流障碍，无法理解别人话语的意思。

语言表达出现障碍：患者会突然忘记要说什么，表达的时候总是话到嘴边却不知道该如何表达。

性格变化：老年痴呆的跟容易多疑、害怕、焦虑、抑郁，长期受这些情绪的影响，可能会改变一个人的性格。

判断力受损：老年痴呆刚开始的人对事物的失去能力，完全没法理性的考虑。

兴趣丧失：老年痴呆会渐渐的对食物没有兴趣了，以前喜欢干的事完全提不起劲，喜欢发呆或者昏昏欲睡。

搞不清时间和地点：出门会迷路，记不住回家的路，也去不了想到的地方，还记不住日期。

【老年痴呆症预防】

1、饮食调理预防

饮食健康有助于预防老年痴呆，建议平时要减少油脂、糖以及盐的摄入，这会加重人的老化，如果已经是老年痴呆早期，则会加重病情。另外建议多吃富含胆碱、维生素B12的食物，据研究发现，很多老年痴呆症患者都缺乏胆碱，所以补充预防此病要补充足够的胆碱。维生素B12可以预防老年痴呆。

2、多活动

预防老年痴呆症需要你脑力活动和体力活动并行，脑力活动可以让脑细胞发达有生命力，建议老人多看看书，下棋，有的还可以玩些小游戏哦。另外，适当的体育活动也是必要的，这机体的血液循环加快，让人体各处的细胞有足够的养分。

以上就是关于老年痴呆症前兆及预防，如果家里有老人，可以参考以上的预防调理哦。

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老年痴呆症高发于中老年人种，发作的时候其实也并非悄无声息，我们及时的护理可以避免老年痴呆恶化，那么老年痴呆症前兆都有哪些呢?如果你家里的人有下面这些表现，那么就应警惕是不是患上老年痴呆症了。

【老年痴呆症前兆】

1、记忆出现障碍

记忆出现障碍是老年痴呆症最早期的表现了，患者一般对刚发生的事情会无法回忆，这是不正常的，如果你问他，糖他就会特别的迷茫。病人日常生活表现为“丢三落四”、“说完就忘”等。

2、说话不流畅

老年痴呆症中早期就会有语言的障碍，表现为说话不流畅，说的实质词汇而表现为空话连篇，根本无法表达自己的意思，就变成唠唠叨叨的感觉。

3、计算障碍

在老年痴呆症早期，患者会有不会算账或算错帐的表现，尤其是在买东西的时候特别能体现出来。

4、难以胜任家务

家里的一些家务需要打理，明明平时干得挺好，但是患有老年痴呆后再也无法将家务做得漂亮了，比如做饭可能忘记放盐，洗衣服也不会用洗衣机了。

5、精神和行为变化

老年痴呆的人会有明显的性格大转变，平时比较开朗爱说话，患上老年痴呆后变得沉闷、呆板，在行为方面也会发生翻天覆地变化，会变得比较固执、自私、多疑，不怎么相信他人。

以上就是关于老年痴呆症的一些早期征兆，如果你家里的老人都中招了，那么还是去专业医院确诊一下，这种疾病早点发现早点治疗为宜。

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老年痴呆症其实就是阿尔茨海默病，这是一种起病隐匿的进行性发展的神经系统退行性疾病。患上这种病的人往往会出现记忆障碍、失语、失用、失认、视空间技能损害、执行功能障碍以及人格和行为改变等。今天为大家介绍老年痴呆症前兆及预防。

老年痴呆症前兆及预防

老年痴呆症前兆是以记忆力消退为开始，逐渐加重，记忆力出现障碍、丢三落四，进而发展到语言有障碍、爱唠叨、空话连片、说话没有准；计算能力也特别差，买菜购物的时候不会算账、不会找钱、经常算错账；行为运动也逐渐出现障碍。这些情况就反应了患者已经有了痴呆的一些表现。

老年痴呆主要是神经系统受到破坏，以致脑神经退化。所以平日可以适当对脑部进行刺激来来促进脑细胞的活力并防范痴呆症。

人的老化、免疫力下降，以致痴呆症的发生都可能因自由基的作祟而致。所以要想有效预防老年痴呆，可以从消灭自由基着手。所以平时可以多食用抗氧化营养物，主要包含维生素C、E、B以及胡萝卜素的摄取能扫除体内自由基，预防老年痴呆。

密歇根大学最新研究发现，保持良好视力，老年痴呆症危险减少63%。如果视力不好，那么每年看一次眼科，并接受相应治疗，那么老年痴呆症危险也会减少64%。眼睛可反应和影响大脑功能，特别是老年人群。视力不好，一定要及时就医。

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