床单

很多朋友都知道睡眠质量的好坏跟我们本身的健康情况有关，其实外部环境因素同样影响着我们的睡眠质量。今天小编就来给大家讲讲床单用什么颜色最旺你，一起来了解一下吧。

金黄色床单

狂燥症者和抑郁症慎用

金黄色很容易造成情绪不稳定，因此，患有狂燥症和抑郁症的人万万不可用金黄色的床单。

橘黄色床单

激发食欲 帮助钙质吸收

老年朋友的卧室宜用浅橘黄色的床单，能激发食欲，帮助钙质的吸收，从而使人心情舒畅，精神饱满。亦使用蓝色的，对于减轻头痛、发热、失眠等症状有很好的帮助。

红色床单

神经衰弱、失眠、心血管病者大忌

很多新人喜欢用红色来装饰新房，有一种喜庆的氛围， 殊不知，接触过多的红色会令人产生焦虑感，尤其是对于一些患有神经疾病的人群来讲，使用大量的红色是大忌。

粉红色床单

适宜于精神压抑者、孤独症患者

有研究表明，让发怒的人观看粉红色，其情绪就会很快的冷静下来，因为粉红色可以减少人的肾上腺激素分泌，使得情绪呈现稳定的趋势。精神压抑者、孤独症选择粉红色的床单是最合适不过的了。

嫩绿色床单

紧张情绪得到舒缓 急躁的人最适合

易急躁、情绪不稳定的人，适合用嫩绿色床单，能让自身的精神得到放松，紧张情绪得到舒缓。建议床罩的颜色以淡雅的色彩为宜。

紫色床单

心脏病患者大忌

紫色能够让体内钾的维持平衡，具有安神的作用，不过它对运动神经和心脏系统有压抑作用，因此心脏不好的人不宜使用紫色床单。

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大家遇到过这种烦恼没有，睡前才铺好的床单，第二天一觉醒来，床单就变得皱巴巴的像咸菜一样。有时候还滑到了一起去，对于强迫症的我来说，必须要重新再铺一次，不过每天这样铺床单浪费时间不说，久了让人很烦。有人说晚上睡觉不动就不会出现这种情况，怎么可能晚上睡觉不翻身不动啊?难道床单就是用来铺着看的?为了让我们的床铺能够整整齐齐，小编给大家介绍几个妙招!

1、夹子

床单老是滑主要原因是因为我们睡觉时翻滚，蹬被子等使得床单不断下滑。我们知道家里的床垫上面四边都有筋条，我们可以拿夹子将床单的四个角夹住。找四个夹子，分别将床单的四个角和垫床的筋条在一起，这样床单就不容易掉了。

2、床靠墙放

最简单的办法，把床挨着墙放，将床单塞进墙边和床中间的缝隙，然后再将床尽量往墙边移动，也可以很好防止床单滑落。

3、缝上松紧带

我记得我妈妈为了防止床单滑，她在床单的对角、床单角的反面缝制一条松紧带，直接绑在床垫下面就可以防止床单乱跑啦。要是你勤快也可以去试一下。

4、床单扣

对于抢时间的人来说，还要整理睡觉弄乱的床单，确实是一个麻烦事情，小编还有个妙招就是大家还可以在网上或实物店购买一种床单扣，将床单固定在床上。

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你家的旧床单是不是都被你扔掉了呢?你不知道你扔掉的可能是宝，如果你家正有要换的床单，不要扔了，自己动动手就可以变废为宝，要是不信就一起来看看吧!

坐垫

天气越来越冷了，给座椅缝上一个坐垫也是极好的，坐着暖和还舒适，废旧的床单也可以用来改造坐垫。

收纳袋

大多数有小孩的家庭玩具到处都是，显得整个家特别乱，下次找玩具的时候还不方便，我们可以把旧床单改造成一个玩具收纳袋。不光玩具，遥控器什么的都可以收纳。

围裙

厨房中最少不了的东西——围裙，也可以用旧床单来做。那么大张床单可以做好几个围裙了，还可以省了买围裙的钱。

地毯

我们的床单样式非常多，颜色也非常丰富，特别容易做出很有特色的地毯，这下再也不用担心孩子坐地板上玩会受凉啦~

宠物窝

天气越来越冷了，正好家里旧了的床单可以变成宠物的小窝。

小帐篷

家里有小孩子的朋友也可以试着用旧床单给孩子做一个小帐篷，他们一定会很开心的~

给大家介绍的这些床单废物利用觉得还ok吗，通过自己简单的改造，就能帮助你们充分利用旧床单，还可以省下一大笔钱哦~

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导语：床单长期使用，受人体分泌的油脂及汗液污染而变得发黄。怎么办呢?今天就来说一说发黄床单的清洗方法。

水 煮

水煮也是一种很好的办法，但是你的床单一定要是比较耐热的床单，否则会对床单造成一定的损坏。

先烧一壶水，大约70-80℃之后再倒入盆中，将发黄的床单浸泡几分钟，在加入一些洗涤剂，待洗涤剂溶解后。就用小刷子来回刷几次，直到泛黄的地方刷干净为止。

盐+小苏打

在1000毫升清水里加适量盐和小苏打，搅拌均匀，把发黄床单放进去泡半个小时。

然后按照正常的方法清洗一遍，晾干后床单就恢复洁净了!

淘米水+橙皮

淘米的时候留下淘米水，锅里加淘米水和橙子皮大火煮开，倒进盆里。

待水温降到55℃左右，把发黄的床单放进去泡15—20分钟，用肥皂搓洗几遍，黄渍就慢慢消失不见了。

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平时我们在购买床上用品的时候，一定要选择适合自己床铺规格的。目前市面上的床单尺寸还是很多的，要分不同的类型，床单尺寸怎么选择呢？快来看看吧！

床单尺寸

单人床

单人床的尺寸家用的一般为190cmX120cm，其相搭配的床单规格一般有两种，215cmX160cm和215cmX150cm的，后者稍微窄一点的比较适合矮一点的床。

双人床

双人床配备的床垫尺寸为200cmx150cm或200cmx180cm，对于这样的床垫相应的床单尺寸一般是230cmx200cm或250cmx250cm，由于双人床一般都是两个人睡，因此单的尺寸还是稍微宽松一点比较好。

学生床

对于学校使用的学生床，床单尺寸一般以160cmx215cm合适，因为学校的学生床一般都是靠墙放置的，因此即使床单尺寸偏大一点也没关系。

加大双人床

加大双人床的尺寸一般是200cmx230m，这种床比较宽大舒适，配套的床单尺寸一般是240cmx250cm或者250cmx265cm的。

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导语：秋季已经到来了，被我们用了一个整个夏天的蚕丝被也该收起来了。蚕丝被是采用自然界中高档的天然纤维制成的，具有人体第二肌肤之称。然而就因为是一种高档的材料，那么蚕丝被应该怎么洗呢?可以用洗衣机洗吗?

蚕丝被怎么洗

蚕丝被的内胎不允许水洗和干洗，如果内胎面料不小心粘上了污渍，可用一点点水进行刷洗，并用熨斗低温垫布慢慢熨干，但要注意不能使受洗部分长时间接触热源。蚕丝被的常规清洁只能洗涤外被套。

蚕丝被能用洗衣机洗吗

蚕丝是人类较早利用的纤维之一，蚕丝本身具有良好的吸湿性和透气性，透气，柔软，悬垂性比较好。但是蚕丝被在水洗后会缩成一团，蓬松性和保暖性会大不如前，甚至会无法继续使用。

蚕丝被的保养

A：避免灰尘，环境要清洁，蚕丝被上面最好有深色织物覆盖，以免落尘和泛黄。灰尘遇到潮湿会污染蚕丝被，不易清洗。

B：避免潮湿，放置于通风，阴凉的地方，不要装入胶袋中，以防湿气释放不出来，从而导致蚕丝被受潮，变重，发生异味，不保暖，失去弹性。

C：避免高温与强光，长期放置于高温或强光下，会造成丝质变脆易断，蚕丝被褪色。

D：避免重压，折叠搁置的蚕丝被上面不要放置重物，长期存放时，要经常变换折叠的位置，以防造成折痕处的丝断裂。此外，蚕丝被一定要避免与尖锐的硬物直接接触。

桑蚕丝因其是天然纤维，其性质具有一定的卷曲度，每经过一次水洗晾干卷曲都会收缩，蚕丝被还是不洗的好。

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