中年

有人说，女人到了一定的年纪，就会疯狂的迷恋粉色。虽然并不想承认，但是本小编还真就到了，看到粉色挪不动脚步的年纪。

口红喜欢粉色的，衣服喜欢粉色的花花喜欢粉色的就连旅行都想去满眼粉粉的地方，今天就给各位中年少女们介绍几处粉红控的天堂去处，你不心动算我输！

① 越南 耶稣圣心堂

有着“东方小巴黎”之称的西贡曾是东南亚最繁华的城市，街头处处弥漫着法国的浪漫情怀。这其中最具代表的就是这座糖果色的教堂——耶稣圣心堂。无论你是不是粉色控，都会被眼前这座冒着粉红泡泡的教堂所融化。

虽是教堂，但却不同于印象中的庄严形象，粉嫩与白色的色彩搭配，仿佛把梦境中的童话搬到现实。来到越南的少女们必须要来这里打卡，保证不会让你后悔！教堂内的风格也是特别的梦幻，精致的灯饰与静谧粉互相映衬，让肃穆的教堂更加平易近人。

② 印度 斋浦尔

印度是一片神奇的大陆，混沌之中流淌着只有真正前往印度的人才能理解的魅力。作为印度拉贾斯坦邦省的首府，斋浦尔还有一个非常温馨而响亮的名字—“粉红色之城”。

走进老城区，就会陷入这股浓郁的粉红甜蜜中。大到规模宏大的建筑，粉墙、粉窗、粉色穹顶，小到街边的小店，统统都被涂成淡雅的粉红色。现实的残酷仿佛离这里很远，如果你被现实压得透不过气，就来斋浦尔做一个粉红色的梦。

③ 马来西亚 布城清真寺

清真寺主体建筑有四分之三建在水上，外观粉红色，有异于一般的蓝色或绿色，因此又称“水上粉红清真寺”。在蓝天白云碧水之间，粉红色得圣殿美丽的让人无法移开视线。

它不似北京故宫，红如赤焰玫瑰一般壮烈，这座清真寺更像盛开在水上的粉红圣莲，清韵缥缈、纯真梦幻。走进寺中，梦幻的感觉越来越强。大厅的屋顶外观好似一把打开的大伞，由49个大小圆拱组成。最大的圆拱直径达45米，呈18条放射星芒，比起梦幻的外观，清真寺的内部其实更加宏伟。

④ 西班牙 红墙

纪念碑谷这个游戏曾经风靡全球，现实中，西班牙海边也有一座视觉效果堪比“纪念碑谷”的建筑。La Muralla Roja建造于上世纪70年代，由建筑大师Ricardo Bofill设计，西班牙语意为“红墙”。

作为最受追捧的网红景点，红墙的建筑布局特别像一次元中的世界，一不小心便会跌入另一个时空。这里有红色的外墙、蓝色的楼梯，错落有致，令人迷醉。

⑤ 夏威夷 粉色宫殿

“粉红宫殿”单单是听到名字，就让万千颗少女心蠢蠢欲动。皇家夏威夷酒店自1927年正式开业以来，之后的80多年来一直是夏威夷天堂假期的奢华典范，并获得了“太平洋上的粉色皇宫”的称号。

在酒店的全盛时期，就连全世界男人的女神玛丽莲梦露都是这里的常客。从建筑外观，到一顶顶粉嫩的遮阳伞，甚至就连这里流动的空气都散发着甜甜的味道。

⑥ 泰国 拜县粉红小屋

粉红房子英文叫Pai Waan，这家主题旅馆到处都是粉色，仿佛生活在童话里，在一派田园木屋风格的拜县家庭旅馆中独树一帜。除了粉色的房屋、粉色的座椅，粉色的小花，最为代表性的就是停在院内的粉色的吉普车。悠闲行是在拜县最佳的游玩方式，不如抽出一个阳光尚好的午后来粉红小屋拍个痛快吧。

⑦ 越南 玛丽修道院

玛丽修道院建于20世纪30年代，教堂本来没有什么历史文物价值，但是它艳丽的粉红色造型十分可爱，别有情趣，因此成为很多小清新美照的专属拍摄地。也正是建筑样式比较低矮，不算挺拨，所以看上去更现实一栋能够穿越到童话世界中的小屋。后院还有专门为了孤儿、残疾儿童开设的孤儿院和学校，在这个充满爱的地方，来过的人也一定会幸福。

⑧ 印尼龙目岛 粉沙滩

提到粉色沙滩，更多人可能会想到澳大利亚，但因为距离和签证问题实现起来并不容易。想看粉红沙滩其实并不难，在龙目岛就有这么一片粉色的沙滩，最关键的是免签！

在海滩上拍照，配合着这难得的美景，别是一番浪漫、独特的享受。尤其是当太阳快要落山的时候，光投射在海滩上，沙滩呈现出亮眼的粉红色，这也是吸引众多人到此的缘由之一。

⑨ 中国新疆 幻彩湖

来到这里的人都会情不自禁的去拍照，想把自己的身影留在这湖光山色里。一条古铜色木板小路，宁静而又悠长，通向湖旁。轻踏着每一块木板，好像音符一样静静的飘向远方，湖上的亭子俨然像两位诗人，遥相对望，仿佛在互诉离殇。

各位小可爱不妨找个假期，亲自去感受一下来自粉色的暴击！

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中年危机指这个人生阶段可能经历的事业、健康、家庭婚姻等各种关卡和危机。真正的中年危机并不是身体上的改变，而是身处中年以后，你在社会上的竞争力大大下降。即使你是211或者是名牌学校毕业的，过了40岁以后，你大学的教育对你自身形成的竞争力已经降到微乎其微了。

中年危机，也称“灰色中年”，一般高发在39～50岁，在40～65岁之间的男性身上，还被称为“男人四十综合征”。

即使你再有能力，不给你发挥的土壤也是徒劳。所以面临中年危机的话，是很多人必须要过的一个坎儿。但是对于这个坎的话提前准备的时间越长，积累的越深越容易跨过。如果整天胡吃梦睡的，从来不考虑将来，那面临这个坎的话是非常难熬的。这时候往往上有老下有小，而且自己前途看不到希望。找不到自己的定位。找不到适合自己的岗位或者事业。

紧张和疲劳是中年人的普遍现象。中年人要学会量力而行，并恰如其分地评估自己的生理和心理承受能力，对岁月的变迁所带给自己身体的变化要能够坦然接受。同时要把重心向家庭倾斜，多体验家庭生活的乐趣。

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大家都知道成长期的孩子要注意补钙，中老年要补钙，但是男人要补钙吗?其实每个人每个阶段都要注意补钙，只是对钙的需求量有所不同罢了。那么中年男人吃什么补钙呢?中年男人补钙食物有哪些?今天就来了解一下中年男人的补钙饮食吧。

中年男人吃什么补钙?

中年男人补钙食物1：鱼肝油

鱼肝油的目的是为了钙的吸收，其实平时饮食中很多食物都富含钙，只是因为人体吸收不够很容易导致缺钙，吃鱼肝油就有辅助钙吸收的作用。因为鱼肝油中含有维生素A和D，维生素D可促进食物中钙质的吸收，对骨骼健康和发育有重要作用。

中年男人补钙食物2：牛奶

牛奶的含钙量高，喝牛奶比吃一般的食物补钙来得更快，尤其是全脂奶，即我们常见的普通牛奶，含有脂溶性维生素K、A、E等，由于牛奶的摄取方便，往往成为补钙的首选食品。牛奶除了富含钙外，还含有磷、铁、锌、铜、锰、钼等微量元素，为人体健康提供营养元素。

中年男人补钙食物3：芝麻酱

食物中含钙量最丰富的非芝麻酱莫属了，每100克芝麻酱中的钙含量为1057毫克。不仅如此，芝麻酱中还富含人体所需氨基酸、蛋白质、及多种维生素和矿物质，经常使用芝麻酱，对骨骼、牙齿大有益处。

中年男人补钙食物4：虾皮

虾皮的含钙量很丰富，100克虾皮中的含钙量为991毫克，仅次于芝麻酱。虾皮肉质松软，易消化，非常适合身体虚弱以及病后需要调养的人。除此之外，虾皮还含有丰富的钾、碘、镁、磷等矿物质及维生素A、氨茶碱等成分，都是对人体有益的营养物质。

中年男人补钙食物5：芥菜

蔬菜中含有钙质，尤其以芥菜含量最高，每100克芥菜的钙含量为294毫克。不仅如此，芥菜中的维生素含量极其丰富，富含维生素A、B、C、D。芥菜中含的抗坏血酸，是活性很强的还原物质，有提神醒脑，解除疲劳的作用。

中年男人吃什么补钙?以上推荐的五种食物是中年男人补钙的最佳选择，你家的餐桌配有他们。

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