告别

脱发已经不是老年人才有了，脱发现象已经向我们90后迈进了。谁也不想头发一掉一大把，如果你每天掉发的量已经超过正常量，这里有四个防掉发的小妙招：1、洗头的时候在水里加点盐，2、每天早晚梳头发一百次，3、热水里泡生姜，用生姜水加白醋洗头，4、吃一些有益于头发营养的食物。

盐水洗头

食盐具有深层清洁、杀菌排毒、舒经活血、收敛皮脂腺的功效。用盐洗发护发好处多，特别是油性头发的首选，对于掉发也很有帮助。方法：盐和水的比列约1:100(如15g食盐加入1500ml温水中)，搅匀溶解后洗发，每周2次左右，坚持一段时间后即可见效。

勤梳头

梳头也是预防掉发的一个重要措施，每天早晚各梳发百次，能刺激头皮改善头发间的通风。由于头皮是容易出汗弄脏的地方，勤于梳发可能有助于防止掉发和头皮屑的发生，使头发保持光润的状态。

生姜水洗头

首先准备一块生姜，切成片。再倒入刚烧开的热水里，用热水把生姜中的姜辣素、姜烯油浸泡出来，大概泡5-10分钟左右，水变温后，把姜片过滤出来。然后再把生姜水倒入盆里，加入一勺白醋，搅拌均匀后，就可以用来洗头了。生姜可以促进头部的血液循环和新陈代谢，活化毛囊组织，有利于头发的生长，防止脱发，还能够减少头皮分泌的多余的油脂，减少掉发和头屑的症状。

食物补充营养

经常掉头发也可能是头发吸收不到营养，因而干燥，掉发。平时多吃一些有益于头发营养的食物：如：黑豆、黑芝麻、黑木耳、黄豆、鸡蛋、鱼类、花生、菠菜、胡萝卜、马铃薯、莴笋、卷心菜、海带、紫菜等。

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当“雪乡宰客”的新闻，一次次的将我们心目中那个纯白世界，推向风口浪尖的时候，这个冬季缺了北国的那片雪，总觉得不够完整。告别雪乡，国内还有一个预算不高的冰雪纯净世界，人少、景美，藏着冬季所有的惊喜。

这里每年11月就开始飘雪，冰天雪地能一直到次年5月，一望无际的白色世界，纯粹又梦幻。辽阔之下尽是白色，林海雪原，雪中牧马，你所能想象的冬季所有的美好，都在这里。你或许看过它盛夏青葱的草原，或许见过秋季的色彩斑斓，但你一定不能错过冬季的呼伦贝尔。

不可错过的美景

额尔古纳白桦林

白桦林景区距额尔古纳市市区40公里处，占地面积近1000公顷，洁白的树干仿佛继承下了欧洲的血统。看着初升的太阳洒在白桦林，树影拉的很长很长，朴树的那首《白桦林》回响在耳边，凄美又浪漫的爱情故事，放佛就在这林中。

呼伦贝尔大草原

每一个到呼伦贝尔的人，多是冲着那辽阔的大草原而去的，冬装之下，白色的大草原也美成了童话。走在草原之上，厚厚的积雪留下一个个清晰的脚印，不时有雪花飘在脸上，周围安静的只剩下咯吱咯吱的响声，这世界都属于你一个人。

海拉尔

海拉尔有“草原明珠”之称，草原、湖泊、冰雪风光，在冬季幻化成一个童话般的世界。海拉尔的冬季，寒冷而漫长，泼水成冰的奇观如果你来了，可一定不能错过。

敖鲁古雅驯鹿园

这里是敖鲁古雅鄂温克民族乡，几乎家家户户都放养驯鹿，这里的驯鹿都很温顺，当地居民和鹿一起生活。冬日，走在小镇的街巷上，不时可以看到拉着雪橇急驰而过的驯鹿。

恩和

这里与俄罗斯仅一水之隔，是俄罗斯族的聚集地，多少年多去了，这里依然保留着较为完好的俄罗斯文化和生活习俗。春天百花盛开、牛羊悠然吃草，夏天满眼绿色，让人身心舒畅，秋季万物变了颜色，如同进入梦中的花园，冬季木质的小屋白雪皑皑，像极了那一层层可爱的奶盖。

莫日格勒河

有“天下第一曲水”之称，它是由涌泉汇聚而成，百转千回，犹如草原上飘落的柔软绸带，是呼伦贝尔草原上一大奇观。

不冻河

在三九严寒，滴水成冰的季节， 所有大河小溪皆封冻，唯有哈拉哈河此段河水热气腾腾， 流水淙淙，多少年来从未结冰，令人称奇。守候一场日出或日落，那将是怎样一种浪漫呢？

满洲里

本就独具异域风情的满洲里，到了冬天，更是如童话世界一般，白雪映衬之下，更显风情。

冷极村

要说我国最冷的地方，你可能想到漠河，殊不知，在呼伦贝尔，还有一个号称中国冷极的冷极村，曾有过零下58度的寒冷温度。这里没有夏天，春秋相连，地处中国最北，有着中国圣诞老人的出发地之称。

不可错过的旅行体验

参加盛大的冬季那达慕

在海拉尔，不能错过的要数一场热闹的那达慕盛会了。也许你听过夏季那达慕，但可能还不知道，冬日里也同样有一场全城盛事。冬季的冰雪那达慕一般在每年12月举行，这场草原上的盛会，让身着节日盛装的男女老少欢聚一堂，用热情融化了这冰天雪地的寒冷。

海拉尔东山滑雪场滑雪

冬季最不可错过的一项运动就是滑雪了，海拉尔东山滑雪场的雪质细腻，非常适合滑雪，在这里感受滑雪的乐趣，再完美不过了。

不可错过的美食

奶茶

奶茶是蒙古民族传统的热饮，由砖茶水加鲜奶熬制成，奶茶有暖胃、解渴、充饥、助消化的功能，既可代汤下饭,又可待客。

手扒肉

是内蒙古大草原各族人民千百年来最喜欢、最常用的传统食品，肉鲜而不膻，肥而不腻，易于消化，是肉食爱好者的诱惑啊。

八大碗

热乎乎的家常菜，让你在极冷的环境里，感到满满的幸福。

飞机：呼伦贝尔境内有三座主要机场：海拉尔东山国际机场、满洲里西郊机场和阿尔山机场。

火车：从北京、哈尔滨、呼和浩特、长春均有列车抵达海拉尔。

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春节临近了，寒假还会远吗！面对或大或小的熊孩子，头疼的家长们不要着急！今天，小编就推荐你们去浙江省这4家国家级旅游度假区，让孩子们放飞天性，欢度假期！

① 安吉灵峰旅游度假区

山不在高，有仙则灵

安吉灵峰旅游度假区位于安吉县城与古镇孝丰的连接地，浒溪与龙王溪绕灵峰山而过，将散落各地的美丽乡村与自然景色串联起来，一步一景，沁人心脾。

安吉灵峰，写照了心灵与山水的对话：峰不在高，有寺则名，水不在深，有文则灵，山水人文，灵峰毓秀，始喜欢，觉殊胜。在这里，总有一种美丽能够打动你。

【 推荐景点 】

安吉竹博园|| 赏竹看熊猫

安吉竹博园是一个承载了许多安吉人童年记忆的地方，走进竹博园，园子里飘散着各种绿色香气，恍如踏进了一场用竹子编织而成的梦境。园内还居住着四只熊猫，憨态可人。风起之时，竹海之上的叶子摇曳，翻滚起层层绿浪；而竹海之下，则伴随着清脆的竹音，漫不经心地飘起了一场“竹叶雨”。

地址：安吉县灵峰街道竹博园路1号

票价：80元/人（含熊猫馆）

② 东钱湖旅游度假区

尽说西湖足胜游，东湖谁信更清幽

作为江浙地区最大的天然淡水湖，东钱湖的面积是杭州西湖的三倍。这里碧波万顷，湖面开阔，四周青山环抱，云蒸霞蔚。福泉山万翠相拥，万亩茶岭蜿蜒起伏。原汁原味的十里四香，散发着诗画田园的江南意韵。

粼粼波光雕琢着岁月印记，阵阵涟漪勾勒出浩瀚往事。泛舟湖上，休闲垂钓，高山品茗，任由时间被肆意挥霍。漫步、骑车、发呆、泡温泉??在东钱湖这个闲逸之所，你能找到关于度假的一切。

游客中心地址：浙江省宁波市东钱湖旅游度假区安石路777号

电话：0574-88373737

【 推荐景点 】

南宋石刻公园||栩栩如生，过目难忘

在东钱湖之畔的山岙里，“一门二王，三相四宰，五尚书七十二进士”的史氏家族，在此安睡了八百多年。当人们沿着这些原本零星散落于山坳间的石刻踪迹，最终掀开规模庞大的史家墓道石刻群的神秘面纱时，忍不住发出了“北有秦陵兵马俑，南有南宋石刻群”的感叹。

地址：浙江省宁波市东钱湖旅游度假区上下水庄黄梅山

电话：0574-88401022

③ 南太湖旅游度假区

一山一湖一月亮

这里有长达六十公里的“湖”岸线，雄浑苍茫，长风浩荡，虽是湖，却最具有海韵。这里有怡人的温泉、鸥鹭翔集的湿地、法华寺悠远的钟声、绿草茵茵的山地高尔夫球场、艳惊四方的月亮酒店……

这里既占世界文化景观之秀美，又领中国第三淡水湖之浩淼。在这里，你可以迎着苇风无所事事地溜达，放慢脚步，享受自然；你可以驻足月亮桥畔，数星星，看月亮，思爱人。

【 推荐景点 】

湖州影视城|| 恍如隔世玩穿越

以上世纪二三十年代的老上海为背景，鳞次栉比的十里洋行、雄伟华丽的大教堂、富丽堂皇的公馆和别墅，中西合璧的石库门……这里栩栩如生地勾勒出了’老上海的繁华景象，再现了老上海的万种风情。

地址：浙江省湖州市太湖路5000号

④ 湘湖旅游度假区

浙江文明发源地，秀山绿水游乐园

湘湖，以秀丽的风景而被誉为杭州西湖的“姊妹湖”。这里出土了世界上最早的独木舟；这里发掘了国家级文物跨湖桥文化遗址；这里有迄今为止保存最好的古城墙越王城遗址；这里见证了“卧薪尝胆”的历史风云；这里更留下了李白、陆游、文天祥、刘基等历代名人不朽的诗文。

【 推荐景点 】

杭州极地海洋公园|| 与海洋生物亲密接触

极地海洋公园位于湘湖景区跨湖桥南端，是集极地动物、海洋鱼类展示、极地体验于一体的展示鲸豚动物种类最多的极地海洋馆，世界最大的内陆海洋馆。每个整点还有包括海豚、海狮表演在内的各种演出。

地址：湘湖旅游度假区湘湖路777号

票价：240元/人

开放时间：9：00-17：00

电话：0571-82609090

带上欢乐的心情出发！

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生活中有些人体毛比一般人茂盛，尤其是夏天穿衣少，露胳膊露腿就很容易暴露，对于女孩子来说真的是影响美观。虽然现在市面上很多的脱毛产品，但是仅仅是脱毛不不能解决问题，过段时间，还是会生长出来，怎样去除各个部位的毛发呢？怎么样彻底去除体毛成为了很多妹子都比较关心的问题。

目前市面上去除毛发的方法大致分为物理方法，化学方法，冰点激光去毛法这三种，但是一定要安全哦！

一、冰点激光脱毛

冰点激光脱毛中的激光能以黑色素为靶，黑色素在吸收了激光的能量后，温度急剧升高，破坏周围毛囊组织。当毛囊被破坏后，体毛就无力再生长了。根据不同部位毛发生长特点，一般经过3-6次左右的治疗，就能永久去除身体上各部位的多余毛发。

冰点激光脱毛的治愈率还是很高的，一般经过一个治疗周期绝大多数就可以完全的去除体毛，但是也有一定的弊端的，激光治疗会对皮肤的色素造成伤害，形成斑点。

如果使用的激光脉冲次数多一些，或能量高一些，皮肤上还可能会留下疤痕；治疗后会有红热现象，两三天内皮肤可能会变硬，或许还会有治疗的痕迹残留在皮肤上，费用相对于其他的治疗方法也会高一些，同时需要经过多次的治疗，会有一定的疼痛感，选择该疗法也一定要三思而后行！

二、蜜蜡贴纸

用有粘性的蜜蜡粘住体毛，一并撕除。蜜蜡脱毛适合于手臂、腿部、液下的体毛。将蜡均匀涂在皮肤上，蜜蜡要紧紧贴往皮肤，以便能将汗毛全部粘住，然后盖好纱布，以拉扯的方式把盖在皮肤上的纱布扯起，把毛发连根拔除。一次可以去掉一大片毛，即使再长出来的毛也比较细。定期使用此方法可以有效的软化细化汗毛，即再长出来的汗毛也不会很黑，缺点是使用时会很疼！

还有使用脱毛器脱毛的，脱毛器可以选择超宽脱毛刀头，一次大面积去除更多毛发。而对于腋下这种比较特殊的部位，较难除毛而且比较敏感，要尽量在洗浴时完成脱毛。为了更高效率、更省力还可以采用电动脱毛器。缺点：暂时去除毛发，过几天又会长出来。

三、脱毛膏

脱毛膏是利用其中的化学物质溶解毛发结构，以达到脱毛的目的。这种制剂的主要成分是疏乙酸（钙）。适合怕痛但肌肤不容易过敏的人。使用前必须做斑贴试验。使用时应先将皮肤清洗干净，以减少刺激。

用时将脱毛膏均匀涂在要脱毛的部位，5-10分钟后，毛发变软，用刮板将其刮净。专门对付细小柔软的体毛，可将大面积的毛发迅速清除。此方法对毛囊没有任何破坏，故持续时间不长，大概十天左右就会再长出来。此方法的化学成分对皮肤有一定刺激，频繁使用或敏感皮肤会造成红肿过敏，甚至发生皮疹，敏感体质的人应甚用。所以选择一款刺激小安全性高的产品才是重中之重，对皮肤造成不可逆的损伤可就得不偿失了。

脱毛的方法有很多，但是以上这三种是目前市面上比较常见的脱毛方法，而且相对安全，还有一些诸如贴布，剃刀，夹子，电疗等方法，由于本身存在一些安全隐患，所以并不推荐，夏天到了，是时候赶紧脱起来啦！

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