高考2020/7/8 15:49:35 |
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导语：高考有好寓意的食物比较多，其中，鱼、猪蹄、糕、粽子等等。不过，很多人其实都是盲目跟从，并不了解吃这些食物的寓意是什么。尤其对于吃糕和吃粽子，更不知道其含义。那么，高考吃糕和粽子的寓意是什么呢？现在一起来看看高考吃糕和粽子是什么意思吧。
高考吃糕和粽子的寓意
高考吃粽子
糕与“高”同音，粽与“中”同音，所以吃糕和粽子，预示着高中的意思。
高考吃粽子注意事项：
1、忌未熟先吃
包粽时，我们不要将粽包得太大，否则便难以将它弄熟。粽子必定要完全弄熟才可吃，不然对健康有损。
2、忌保存太久
已包好的粽比较好尽快吃掉，不宜保存太久，最多只保存3-4日，吃时亦要再次加热。此外，保存粽的地方亦要清洁卫生，比较好放于阴凉透风的地方。
3、忌大量进食
粽由糯米造成，但糯米却不易消化，所以患有或曾患肠胃病的人不宜多吃。此外，小朋友、老人家的消化功能亦较差，所以吃粽时必需有克制，并且尽量趁热吃，以免冷却后更难消化。
高考吃粽子
4、空腹不宜吃粽子
如空腹吃粽子，糯米就会在胃里停留很长的，刺激胃酸分泌，可能导致有慢性胃炎、食道炎的患者宿病复发。
5、不宜食用刚从冰箱里拿出来的粽子有些人喜欢把粽子放冰箱后冰一段再吃，这样的粽子又硬又冷，对有胃病的人来说无疑是雪上加霜，所以比较好取出来后，充分加热变软后再吃
6、吃粽子时不宜喝冷饮吃粽子的时候不要喝冷饮，喝冷的东西更轻易让糯米凝固，更不易消化，让人感觉到滞胀。
7、睡前两小时比较好别吃粽子粽子粘度高、不易消化，缺乏纤维质，含过多脂肪、盐、糖，专家建议睡前两小时比较好别吃粽子。
其他有寓意的食物：
高考饮食
烤牛肉：寓意“牛”气冲天
今年的高考和往年不同，时间上也相对延后了很多，所以随着日渐升高的气温，和紧锣密鼓的复习，考生的大脑和精力都会比平时负重N倍，这时候给考生补充，高营养的食物迫在眉睫！烤牛肉就是不错的选择，牛肉中富含丰富的蛋白质，氨基酸、维生素b、和矿物质，可以促进新陈代谢，促进人体的造血功能，并且脂肪含量低，好吃又不胖，还能寓意高考“牛气冲天”，是不是很棒的一道菜呢？
清炖鲤鱼：寓意“鱼”跃龙门
鱼的做法多种多样，但是炖和蒸最能保持鱼肉的营养，高考前当然不能用煎炸的方式，过于油腻，清炖的方法效果最佳，鱼类中含有丰富的蛋白质、脂肪外，外还含有丰富的硒、碘、等微量元素，和丰富的核酸，具有补气健脾、养胃等多种功效，考前要是吃上这么美味又有营养的菜考生复习的效率都会大大提升，清炖鲤鱼还寓意“鱼跃龙门”，考生在高考中也能超长发挥。
啤酒猪蹄：寓意金榜“蹄”名
听这道菜的名字就知道有多厉害，寓意“金榜题名”，这样的好彩头，每个家长恨不得都给自家的考生来一份，为了减少猪蹄的油腻成分，口味还更好，所以加了啤酒，既好吃又不腻，而且女同学吃了猪蹄还能美容养颜，补充胶原蛋白，这道菜真的是一举多得的美食，既能给考生补充体力，还能没用，还能寓意“高中”，还等啥呢？赶紧去做吧！
肉松蛋糕：寓意步步“糕”升
蛋糕一直是学生党的最爱，香甜软糯，口感细腻，而且口味也能满足孩子的味蕾，不过很多市面上的蛋糕有的食材家长都不是特别放心，不过家长可以自己在家做，只要有电饭锅就行了，只需用到面粉、鸡蛋、牛奶、和肉松，按照比例就能亲自给自己的考生做蛋糕了，在孩子半夜学习累的时候，给孩子送去可口的夜宵，对于孩子来说也是一种莫大的鼓励，寓意“步步高升”的小蛋糕也是非常合适的“状元菜”。
柠香鸡翅：寓意大鹏展“翅”
高考生正是精力体力双重消耗的时候，所以营养一定要跟得上，平时孩子们都比较喜欢吃可乐鸡翅，但是考前我们可以换一种做法，柠檬具有清香酸爽不油腻的特点，加上酸酸的味道，色泽金黄，很有食欲，这道菜也必定是助力考生的一道“状元美食”。在这里也愿所有的考生都能金榜题名！
导语：很多家长在孩子高考的时候，饮食上都非常注意，且有讲究。其中，他们会准备一些有好寓意的食物给孩子吃，例如一些水果据说吃了会有比较好的兆头。那么，高考吃什么水果寓意好呢？以下小编就来为大家推荐一些水果，即高考期间吃这几种水果吉利。
高考吃什么水果寓意好
高考寓意好的水果
1、橙子：心想事成
如果亲戚家有小孩高考，可以带点橙子，寓意心想事成，祝小朋友金榜题名，取得好成绩。冬天吃橙子不上火，红红火火酸酸甜甜也很受欢迎的。
2、柿子：事事如意
可以带点柿子，没有柿子就带点柿饼，象征着事事如意。
3、桔子：大吉大利
桔子是一种最常见的水果，基本水果摊都有卖，高考时带上一点，象征着吉利、幸福，也是不错的选择。
高考吃水果
4、火龙果：红红火火
火龙果象征着红红火火，寓意极好，而且火龙果的肉质细腻，水分充足，能预防便秘，维生素含量高，也是居家必备的果品。
5、苹果：平平安安
带点苹果，象征着平平安安，而且苹果是比较大众化的一种水果，大人小孩都喜欢，不管是拿来待客还是留着自己吃，都是很不错的。
6、桂圆：蟾宫折桂
桂圆，即龙眼，有蟾宫折桂之意，但是由于龙眼吃了容易上火，考生饮食适宜清淡，所以送的量要适当；桂圆也有恢复体力、让思绪敏捷的功效。
考前送水果除了图个吉祥的寓意之外，也可以从健康补脑的方面挑选水果：
高考水果
1、菠萝：菠萝富含微量元素锰，有生津、提神的功效。
2、奇异果：奇异果可以缓和抑郁和紧张情绪。
3、草莓：草莓能够起到抗疲劳、提高大脑工作效率的功效。
4、香蕉：香蕉能够补充能量，预防精神疲倦引起的记忆力下降。
5、桑葚：桑椹富含亚油酸，对大脑的发育和活动很有助益。
6、火龙果：火龙果具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用。
7、樱桃：樱桃能够促进血红蛋白再生，增强体质，健脑益智。
8、蓝莓：蓝莓能够促进脑部血液循环，提高专注力。
9、葡萄：葡萄富含钙、磷、铁、钾等多种微量元素，对大脑有很好的补益效果。
10、荔枝：荔枝能够有效改善失眠、健忘、神疲等症状。
白羊座如何迎接高考
状况百出
个性经常漏洞百出的白羊座，再乌龙的事件都有可能在他身上发生，平时一副自信爆表的样子，考前散个步缓解个压力，饭前注重高考饮食营养搭配，在生活上得到了贵族式无微不至的享受，到了每一场模拟考就开始慌张，迟到找不到考场，填错卡，忘了写名字，整个迎接高考都在忘情忘我忘乎所在中被一点点消耗。
白羊座高考心态调整技巧
开怀大笑
白羊座面对高考，通常都是很急躁而严肃的，整天紧绷着一张脸，要消除紧张心态，不妨开怀大笑，大笑之后，血压、心率和肌肉张力都会降低，从而使人放松。笑的过程还能使大脑皮层形成一个特殊的兴奋灶，使其他区域被抑制，从而使大脑得到休息。
高考出分后白羊座的心态
人比人，气死人啊
虽然说白羊座们在十二星座当中不是好胜心最强的一个，但是在学生时代，由于分数的这种比较实在是太过直接了，你不想去比，各种排名都会公布，不比也不行。羊儿们通常都是自我感觉良好的那种人，但是一旦跟别人比成绩，那就会很郁闷。
毕竟这是“天外有天，人外有人”的事情，县状元之后还有市状元，完了还有省级的状元。一旦要比起来，除非你是超级大学霸，不然肯定会气得鼻孔冒烟。
白羊座2020年学习运如何
学有所成
2020年白羊座的学习运确实不错，也正是因为白羊座是一个对自身要求严苛的人，他们有追求、有理想、有抱负，从来不甘于平庸;所以他们努力上进，不断地学习，为了成就更好的自己。2020年工作之后的白羊座更明白学习的重要性，离开了学校的庇佑，一切都要重新学习;为了自己不被时代遗忘就必须积极主动学习。除了让自己获得知识之外，还有与时俱进的精神，不忘自己的初心。2020年，白羊座会给自己制定更多的学习目标，每一次学习都是一次满满成就。
白羊座在2020年三月里的学习运最佳，初春的气息，白羊座学习的主动性更强，新的开始，学习从来不停歇。2020年白羊座竞争更加激烈，为了弥补自身的不足，更要努力学习;更重要的是每一次学习的成就都让白羊座感到满满的自豪，学习忙绿的日子让生活更加充实。
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导语：每年高考，有些地方总是会出现炎热的高温天气，而在这样的天气下，如果不做好防暑措施，就可能会影响到高考发挥，甚至会导致中暑。那么，如果高考遇上高“烤”，用哪种方式能预防中暑呢？到底高考遭遇高温怎么办啊？下面我们一起来了解。
高考遇上高“烤”哪种方式能预防中暑
高考遇高温
清淡饮食。高考遇上高温天气，多吃清淡开胃食品，及时补充水分和维生素。日常膳食应尽量减少进食油腻食品，多进食一些清淡“清火”的食物，如新鲜蔬菜、水果、绿茶等，不仅能防暑，还能增进食欲。
高考遭遇高温怎么办？
1、适当补充淡盐水或能量饮料，多吃新鲜蔬果，清淡饮食，不贪食冰冻冷饮，以免造成肠胃不适。
2、选择透气性好、吸汗性好的衣物，棉、麻等天然纤维通常触感干爽、质地轻薄、透气性好，穿在身上比较清凉。
3、利用帽子、防晒服、遮阳伞等抵挡紫外线，避免太阳直射。
4、考生要注意劳逸结合，保持充足睡眠，建议中午午休一会。另外，保持心情愉悦，心静自然凉。
高考中暑怎么办？
高考高温防暑
中暑分为先兆中暑、轻症中暑和重症中暑：
先兆中暑：在高温环境下出现全身乏力、头昏、胸闷、恶心、口渴多汗或者注意力不集中、动作不协调等症状。
轻度中暑：除头晕、口渴，还常伴有面色潮红、胸闷烦躁、大量出汗、皮肤灼热等表现，或者出现恶心、呕吐、四肢湿冷、面色苍白、血压下降、脉搏增快等症状。
重症中暑：除上述症状持续不减，还增加高热、头痛、呕吐、肢体痉挛抽搐等症状。如果不及时救治，可能会危及生命。
如果感觉不适，第一时间转移到阴凉的地方，并向考点医务人员及周围的人求助。用冷水、风扇降温，及时补充水分，如口服补液盐、淡盐水等。
考试过程中中暑怎么办？
考试过程中，考生出现中暑症状时，应立即举手示意监考员，一般情况下，在监考员的陪同下，考生可临时离开考场到清凉处，由考点医务人员进行紧急处理，补充含盐清凉饮料，如淡盐水、冷西瓜水、绿豆汤等缓解中暑症状。症状严重者则需要送至医院诊治。
紧急降温 5 妙招 ：
高考中暑降温
1、迅速转移位置
如果身体感觉出现了中暑的情况，那么首先就需要转移位置。最好选择一个阴凉通风的地方，然后平躺好，解开衣扣，这样能够帮助降温。
2、紧急身体降温
给中暑者敷上冷毛巾，或者用白酒或冷水等擦拭身体，也可以用电风扇吹风，都能够加速身体降温。有条件时，也可以使用降温毯来降温。不过需要注意的是，当中暑者体温保持在 38 ℃以下的时候，这些降温方法要立即停止使用。
3、及时服用药物
一般情况下出现的中暑症状都是比较轻微的，除了喝一些盐水、注意休息、降温之外，也可以根据情况的不同使用一些药物，在太阳穴的位置涂抹风油精或清凉油，或者服用一些藿香正气水，起到一定的缓解作用。
4、进行紧急复苏
有时中暑症状比较严重，有可能出现昏厥或失去意识的情况。这个时候应该掐住患者的人中、合谷穴，帮助患者苏醒。一些患者严重时可能会出现呼吸停止的情况，就应该进行人工呼吸，立即呼叫120、联系考场驻点医务人员，及时送往医院。
5、补充足够水分
如果患者还有意识，可以喝一些清凉的饮料，这样也可以缓解症状。补充水分时，应该在饮品中加入一些食盐，但千万不能马上给患者补充大量的水分，否则很容易出现恶心呕吐和肚子痛的情况。
导语：今年的高考越来越近了，相信现在大部分考生和家长都非常紧张，甚至有不少考生没什么信心，陷入了焦虑情绪，这个时候，就需要身边人来说一些鼓励的话语了。那么，高考励志金句简短一点的有哪些呢？以下为您精选关于2022高三高考激励人心的句子。着重提醒一下，鼓励的话要因人而异，千万不要盲目鼓励哦。
高考励志金句简短 2022高三高考激励人心的句子
高考励志金句
1、苦想没盼头，苦干有奔头。
2、给自己一个恰如其分的自信。
3、更快、更高、更强。就是金牌。
4、积一时之跬步，臻千里之遥程。
5、高考是汇百万人参加的一次练习。
6、不为失败找理由，要为成功找方法。
7、不求难题都做，先求中低档题不错。
8、头悬梁，锥刺骨，巾帼挥毫书奇志。
9、宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来。
10、笑看人生峰高处，唯有磨难多正果。
高考励志话语
11、旗开得胜日，心想事成时。扬帆起远航，不负青春梦。鲤鱼跃龙门，梦想成真时。
12、眼泪不是我们的答案，拼搏才是我们的选择。
13、当雷声滚过乌云，当闪电照亮大地，我随风暴而来，带来诸神的愤怒。
14、挑战人生是我无悔的选择，决胜高考是我不懈的追求。
15、人生就是一考场，准备充分成绩好。拼搏努力全做到，结果怎样无愧心。人生之路千万条，未必就是读书高。考场之上人轻松，超常发挥不慌张。愿你高考尽全力，学业有成人欢笑！
16、十年苦读为今朝，迎考心态很重要。不能临时抱佛脚，越看越想心越慌。考前定要休息好，从从容容发挥高。祝你高考顺利，金榜题名！
17、金榜题名笑颜开，多年梦想得实现。父母双亲忙接待，亲朋好友祝贺来。仔细斟酌报志愿，兴趣专业为首要。愿你进得学府再努力，学成归来报社会。祝前程似锦！
18、即使是微不足道的蝼蚁，穿过黑暗的沼泽，也算顶天立地。
高考励志话语
19、今朝苦学迎夜灯，他年折桂步蟾宫。日历一页一页被撕去，高考倒计时渐渐在临近，参加高考朋友请努力，为了六月辉煌血汗浸，分分秒秒一定要珍惜。祝愿考生金榜题名。
20、要想高考成功，须记住以下话语：健康身体是基础，良好学风是条件，勤奋刻苦是前提，学习方法是关键，心理素质是保证。
21、最难的题，对你而言，并不一定在于最后一道。
22、争取时间就是争取成功，提高效率就是提高分数。
23、即使爬到的山上，一次也只能脚踏实地地迈一步。
24、苦海有涯。而学无涯，志者战高考，惰者畏高考。
25、空想会想出很多绝妙的主意，但却办不成任何事情。
导语：高考之日临近，很多人都已经开始为身边的高考生送上祝福话语了。当然，这次的祝福可不是简单的祝福，最好是有鼓励性质的，这样才能让他们有斗志战高考啊。那么，高考八字励志祝福语送朋友要怎么说呢？以下为您精选2021高考祝福语简短8字句。
2021高考祝福语简短8字句 高考八字励志祝福语送朋友
高考励志祝福语
1、前程似锦，壮志凌云。
2、放飞梦想，创造辉煌。
3、考试顺利，一起勉力！
4、扬帆起航，劈波斩浪。
5、奋勇冲击，永争第一。
6、慎而思之，勤而行之。
7、辛苦一年，收益一生。
8、高考顺利，一鸣惊人！
高考8字祝福语
9、前程似锦，宏图大展！
10、相信自己，一定能行！
11、耕耘今天，收获明天。
12、十年寒窗，一朝成名。
13、金榜题名，衣锦还乡。
14、勇于亮剑，高三辉煌。
15、微笑备考，成功在望。
16、不到终点，永不放弃。
高考祝福语
17、厚积薄发，志在必得。
18、练习高考，高考练习。
19、勤学乐思，奋发向上。
20、人生在勤，不索何获。
21、花开无声，六月扬眉。
22、把握机遇，心想事成。
23、平日从严，高考坦然。
24、厚德载物，天道酬勤。
25、得高分秘诀：少丢分。
