芒果是什么带水果

芒果怎么保存

将芒果放在避光阴凉的地方，可以保存几天。拿个纸盒，把芒果放在纸盒里，放在家里的一个角落里，可以存放四五天。把每个芒果用纸包起来，放在阴凉避光通风处也可保存好几天。注意：凡是水果都不能存放很久，所以在存放期间，尽量在存放期间把水果吃完，超过存放期间的芒果就不要吃了，没营养又对身体不好。

芒果的营养成分

芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维，芒果所含有的维生素a的前体胡萝卜素成分特别高，是所有水果中少见的；其次维生素c含量也不低；矿物质、蛋白质、脂肪、糖类等，也是其主要营养成分。