立冬等于入冬吗

立冬等于入冬吗

立冬不等于入冬，入冬指进入冬季，北半球一般将12月、1月和2月视为冬季，南半球则将6月、7月和8月视为冬季。进入冬季天气变寒冷。

立冬：“立冬”节气，在每年的11月7日或8日，古时民间习惯以立冬为冬季开始。

气象概念上的入冬是依据数据观察，需要连续5天日平均气温≤10℃，才能确认气象学上的入冬。

而节气学说的立冬则是将地球绕太阳运动的轨道平均分为15°一份，360°划分成24份，每个节气代表地球和太阳间相对位置的一个点，所以，节气实际上是一个更加宏观的“天文观察”的概念。立冬这个节气太阳到达黄经225°，若是夜晚观看星空会看到北斗七星的斗柄指向亥的方位，也就是正北方，所以，农历的十月又称亥月，对应易学十二消息卦象的坤卦，六爻皆阴。

虽然说节气上的立冬并不意味着入冬，天气还会如小阳春般温暖，但切不可借口“春捂秋冻”而如夏日般薄衣轻纱，开篇提到的反季节的着装方式，对身体的逐渐伤害可谓大矣。

立冬晴一冬凌是什么意思？

立冬晴一冬凌是民间一句谚语，描述的是立冬的降水情况，相似的还有“立冬阴，一冬温”。

这句话的意思是：如果立冬这天是晴天，那么这一年的冬天就会出现冰凌交加、雨雪相伴的严峻天气。

不过这句谚语并不适用于所有地方，一些地方则有立冬忌雨宜晴的说法，如：

1、湖南兴宁有谚语“立冬无雨一冬晴”，认为立冬日宜晴忌雨。浙汀杭州、汀西南昌也有“立冬晴，一冬晴”的说法。

2、四川地区立冬日忌阴雨喜晴，因为晴天可保牛马不被冻伤。四川广安有谚语说：“立冬有雨一冬晴，立冬无雨一冬淋”。

立冬适合喝的汤

番茄百合猪肝汤

材料：猪肝300g，小番茄4个，百合适量，姜3片。

做法：1、猪肝切薄片，用开水烫一下，捞出。猪肝选择颜色淡、接近粉色的口感会比较好。

2、将猪肝腌制约10分钟。如果想让猪肝充分进味，可在煲汤前将切好的猪肝加入酱油、酒、胡椒、生粉适量。腌制时应用手抓，使调料充分混合。

3、番茄切块，与百合用中火煮约10分钟，加入姜片。煲汤用的番茄应挑选手感较硬的。切前先用开水烫一下，这样易将外皮剥掉，不会有皮浮在汤上。百合如选用新鲜的，应挑选表皮洁白光鲜的。如用干百合，可适当延长煲煮时间。4、加入猪肝及适量调味料，中火煮30——40分钟即可。

食效：补血、润肺、清火。

苹果银耳瘦肉汤

材料：瘦肉400g，苹果1个，蜜枣6颗，银耳、胡萝卜适量，姜3片。

做法：1、瘦肉切厚片，苹果去心切块，胡萝卜切块。苹果和胡萝卜不用去皮，因为果皮营养很丰富。但苹果籽容易上火，一定要去掉。此款汤易将味道释放出来，所以煲好后不仅汤好喝，瘦肉味道也很鲜美，建议选择后臀尖切较小块。中老年人食用宜选择精瘦肉，小朋友食用不妨选择五花肉，汤的口感会更好。

2、在锅中加入约6碗水，放入瘦肉、苹果、蜜枣及胡萝卜煮开后，再用中小火炖约30分钟

3、将银耳洗净，泡软。在起锅前20分钟放入锅中。

4、加适量盐，即可上桌。食效：润肺、化痰、美容。

玉竹猪瘦肉汤

组成：玉竹30克，瘦猪肉150克，精盐、味精适量。

制法：先将玉竹洗净切片，用纱布包好，瘦猪肉洗净切块，然后一同放入砂锅内，加清水适量煎煮，熟后加精盐及味精调味即成。

适应症：养阴，润肺，止咳。适用于热病伤阴之咽干咳嗽、心烦口渴、秋冬肺燥干咳、肺结核，干咳、冠心病、轻度心脏功能不全、阴虚盗汗等病症。用法：吃肉喝汤。