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七步洗手法口诀是什么

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《七步洗手法口诀是什么 七步洗手法的标准时间》

七步洗手法的口诀是:掌心对掌心,手心压手,十指交叉摩,手握关节搓,拇指围轴转,指尖掌心揉,手腕别放过。七步洗手法的七字口诀是:内外夹弓大立腕。分别对应洗手掌、洗背侧指缝、洗掌侧指缝、洗指背、洗拇指、洗指尖、洗手腕和手臂。

七步洗手法的标准时间

七步洗手法的标准时间

七步洗手法的标准时间为每个步骤不能低于15秒,整个清洗的过程至少达到1分钟,在条件允许的情况下可以达到90秒左右,否则清洗的时间太短会导致手上还残留大量细菌。另外,需要通过用自来水里面的流动清水冲洗,可以避免感染细菌。

要彻底清洗戴戒指、手表和其他装饰品的部位,注意,应先摘下手上的饰物再彻底清洁,因为手上戴了戒指,会使局部形成一个藏污纳垢的“特区”,稍不注意就会使细菌“漏网”。

七步洗手法口诀儿歌

1、手心相对搓一搓。

2、手背相靠噌一噌。

3、手指中缝相交叉。

4、指尖指尖转一转。

5、握成拳,搓一搓。

6、手指手指别忘掉。

7、手腕手腕转一转。

8、做个整洁好宝宝。