分娩后大脑会发生哪些变化
分娩后女性大脑杏仁核是变化最大的，杏仁核附着在海马的末端，呈杏仁状，是边缘系统的一部分，是产生情绪，识别情绪和调节情绪，控制学习和记忆的脑部组织。
在生完孩子以后，杏仁核的活动会更为活跃，特别是在见到自己的孩子之后，杏仁核产生的焦虑程度较低，抑郁程度也较低，这可能反映出母性反应、感受和经历中存在的更为积极和利于社会的方面。
但是杏仁核的积极活动大多数是新手父母在第一次见到自己的孩子，这时候的杏仁核产生的负面情绪会较少，但是在面对一些焦虑情况更为严重，社会状况更为复杂的女性，杏仁核并没有那么强烈的活动。
所以说大多数宝妈都是在自己第一次生产之后会感受到强烈的变化，在二次甚至是第三次习惯了之后，宝妈的情况就会好上很多，在杏仁核发生变化的同时，母亲身体内的催产素也在发生着很大的变化，而且催产素会随着女性的后代越多，催产素的分泌也很逐渐增加，意寓着女性在这个过程中，会一直存在于一种情感，这种情感也是割舍不掉的。
分娩后大脑的改变是件好事
1.灰质体积减少。研究结果显示，产后母亲大脑皮层下灰质体积将明显减少；负责社交认知的大脑部分区域将变薄。这种变化是如此明显，以至于研究人员可以分辨出哪一个大脑是图像旁边孕妇的大脑。另外，除了怀孕的因素外，孩子的性别、是否自然怀孕等都不会影响女性的大脑。
2.爸爸们是没有变化的。母亲们改变了她们的大脑。研究人员还比较了17名没有父亲的男性和19名首次成为父亲的男性。然而，研究结果显示，男性的大脑基本保持不变，无论是否为父亲，其灰质体积均无差异。
3.大脑的改变是件好事。大脑在萎缩。这是否意味着母亲们会变得愚蠢？一个孩子傻了三年似乎是真的？实际上不是。在本研究中，母亲产后的记忆和表达能力没有改变。研究人员解释说，这种大脑变化是为了提高母亲照顾和养育婴儿的能力，而大脑变化越大，与婴儿的情感联系就越强。
怀孕后妈妈为什么会丢三落四的真正原因
1、睡眠不足
睡眠不足，导致情绪焦虑和记忆力变差，是妈妈们丢三落四、做出“傻”行为的最主要原因。宝宝出生后，妈妈们睡眠不足是常态。一方面是产后的伤口，比如剖腹产或侧切的伤口疼痛影响了睡眠，还有就是新生儿睡眠不规律、爱啼哭。宝宝们从妈妈温暖的有包裹感的孕肚来到一个陌生的世界，周围探触不及边，给宝宝们带来了巨大的恐惧，所以他们便要通过啼哭吸引妈妈的注意力，希望得到妈妈的拥抱和安抚；另外，新生宝宝有“拥抱反射”，也叫“莫罗反射”，常常在半夜有突然就像吓了一跳地惊醒哭闹的现象；另外，新生小宝宝每晚要哺乳1-2次，有些宝宝会更多；更有些宝宝需要妈妈抱着才睡，一放下就醒……这些新生宝宝的生活习性会让妈妈们严重缺觉。
英国认知科学家Anna Weighall说，睡眠不足会导致情绪焦虑和记忆力变差。这便导致睡眠不足的产后妈妈们的“傻”行为。值得一提的是，这种因为睡眠导致的记忆力变差的“傻”表现，随着宝宝慢慢长大、妈妈们睡眠的恢复而恢复，是暂时的。
2、“自证预言”的心理作用带来的影响
“一孕傻三年”这个说法说了很多年，很多孕妇和产后妈妈深信不疑，“自证预言”的心理效应，让她们的行为和表现向“一孕傻三年”靠拢。“自证预言”是一种非常普遍的心理和行为现象，是因为先入为主的判断，影响到妈妈们的行为，以至于这个判断最后真的实现。本来没那么回事，因为深信不疑，所以真的有了。本来因为睡眠不足导致的健忘，这些妈妈们也趋向于归类为“孕傻”--“早听说过‘孕傻’，经历了果真如此啊”。
这种行为跟一个不爱吃青菜的孩子的行为很像，某天这个孩子因为嫌弃某种青菜的味道而拒绝吃，这时孩子的奶奶说：“跟他爸一个样，都不爱吃菜”。你猜结果会如何？这个孩子就真的任何青菜都不吃了。
“孕傻”后的惊喜，大自然怜悯妈妈们因怀孕分娩经历的痛苦，而通过另一种方式悄悄感谢了她们！
