双子座2021年的身体状况并不是很乐观，总是会出现各种各样的问题，她们的生活也尽量保持得很规律了，没有什么不良的生活习惯，但还是经常会有浑身无力的症状，并且会有一些莫名其妙的毛病出现，身体特别的虚弱。这可能是他们之前积累起来的毛病，长期的坏习惯导致了现在的问题，所以一时半会儿是没有办法调整过来的，想要让身体恢复过来只能够进行长期持之以恒的调整，并且要适当的参与锻炼，这样才能够慢慢的恢复健康。
双子座2021年健康运如何
2021年双子座的健康存在很严重的问题，这一年双子座急需改善自己的健康状态。洒脱、大大咧咧的双子座爱玩、爱冒险，养成了酗酒、爱熬夜、喜欢暴饮暴食等等不良的坏习性。所以这一年双子座很难保持住苗条的身材，健康上会出现肠胃方面的疾病。这一年双子座散漫、懒散，对自己的健康完全不在意，导致后面健康出现很大的问题;尤其是6月-8月之间需要注意。
双子座如何健康饮食
不要吃垃圾食品
双子座的人喜欢一次同时做两件事，所以饮食计划和健身安排同时进行是比较理想的方式。因为你平时活跃喜欢运动，所以会很快消耗掉卡路里。你主要的挑战是坚持之前选择的一种解释方案而不是几天之后又去尝试另一种。你还需要给自己足够的进食时间，不要在匆忙中吃东西。注意养生不能只是嘴上说说，而要行动起来。
建议：不要吃垃圾食品。跟双子座关联的身体部位是手和神经系统。双子座必须放松地享受营养丰富的食物来舒缓神经。
双子座存在的身体隐患
筋骨不舒适
双子座很聪明好动，但是如果长期做一些文职静态的工作，或是重复性过高的动作，就会筋骨不舒服。最主要的问题就是肩膀酸痛，尤其爱用电脑的人，更容易肩膀僵硬，甚至手腕、手掌也会有些疼痛。要适度的休息，以及保持良好姿势，需要好好的疏通一下筋骨，或找人按摩一下吧!
双子座都有哪些理由请假
家人有难
双子座一向能够给人表演出孝顺和蔼的人设，给领导打出的也是感情牌，请假的理由一般都是家人生病，或者各种各样的家庭问题，还会不断诉说自己的无奈，其真诚程度让领导和同事都同情不已，实际上准假后，有可能TA正在某个游乐场玩耍，或者在商业街买东西，甚至还可能在游玩的路上遇到同事和领导，非常尴尬。
双子座如何预防减肥反弹
多学习，多运动
双子座喜欢交际，她们为了提高自身的交际能力，会不断地学习新的知识和技术。于是她们开始忙碌于舞蹈课程的练习和外语充电的训练。此外，双子座还喜欢结伴旅行，这样一来既开阔了视野，又锻炼了身体。
天性聪颖让双子座渴望不断汲取新的知识。她们不同于白羊那样喜欢没事找事的瞎忙，而是让堆积如山得事情压得喘不过气来，无形之中保持了苗条身材。想胖也胖不起来。
