狮子座2021年的健康运势特别的好，最主要的原因在于他们能够保持规律的生活，不管是在作息方面还是在饮食方面，甚至在心情上面也能够保持的非常有规律。所以他们身体各方面的状态都是非常好的，平时基本上不会有什么毛病，而且皮肤的状态也有所调整，内分泌失调的问题已经完全消失不见了。等他们养成了良好的生活习惯之后，身体上很多的问题自然而然的就解决了，根本就不用花费太多的心思去调整，也更加不用去医院看病吃药。
狮子座2021年健康运如何
2021年狮子座的事业心非常强烈，凡事都喜欢争个输赢;因此在工作中相当拼命，每天没日没夜的加班熬夜。所以造成2021年狮子座的身体健康出现严重的问题，长时间的劳累与高强度工作压力，常常出现头晕目眩，身体日渐消瘦。2021年狮子座的健康运并不是很好，需要多多关注健康问题。
狮子座如何健康饮食
用清淡的酱汁代替富含碳水化合物
对于狮子座来说，良好的自我感觉很重要，节食是一种可以达到目的的方法。你的自觉性和自信可以让你充满热情地开始一个健康的饮食计划，你强势的性格特点也会使你坚持下去对于你来说，只有你不想做的，没有你做不到的。你注重别人的夸奖和欣赏，所以当你有所成就，能够有人给你积极的反馈会使你做得更好。忽视那些嘲笑和批评你的努力的人。
建议：用清淡的酱汁代替富含碳水化合物的浓稠酱汁。
狮子座存在的身体隐患
心肺功能与脊椎
狮子座的体能一向不错，但是这反而要多注意心肺功能。运动、暖身与缓和都需要慢慢调节，这样你的身体才会更健康。还有脊椎或背部也可能会有问题，这会影响到你的意志力和体力。所以如果发觉提不起劲来，就可以往这几个方面去想看看，了解一下有没有什么问题需要改善的。
狮子座都有哪些理由请假
朋友聚会
狮子座请假的理由大多数是朋友聚会，朋友对于狮子座来说是非常重要的，所以，不管是好朋友还是泛泛之交，喜欢玩乐的狮子座都会以该理由跟领导请假，尽管理由有些牵强，但是狮子座会在假期前把工作任务完成的比较好，而且还会承诺假后愿意加班，开出这样的条件，领导当然不会不批假，有愉快的心情才能更好的投入工作当中。
狮子座如何预防减肥反弹
想吃肉就吃鱼肉
狮子天生爱吃肉，“无肉不欢”也是狮子们的致命弱点。但是有过减肥经验的MM都知道，那些颜色偏红的肉，什么牛肉、羊肉、猪肉，都是“百吃百胖”的毒物。狮子为了口腹之欲和减肥大计均不落空，她们会选择鱼肉作为主食中的佳肴。鱼肉丰富的蛋白质和低卡路里的热量。是减肥期间的荤类首选。
多多喝水是狮子们的另一绝招，外加它来自水族，本来就可浇灭狮子体内的一股火气。水火相容之后，身体也达到一种自然和谐的平衡状态。狮子真是减肥吃肉两不误，誓做反弹绝缘体。
