吃月饼喝什么茶解腻?
1、普洱茶
普洱茶是搭配月饼的不错选择,可以有效地降脂、助消化。中秋佳节吃太多,肠胃也着不住,选择普洱熟茶,它具有养胃、养颜和减肥的功效,适合各类人群。
普洱一般要先泡一至两次,第三泡才拿来喝,前面一至两次的冲泡可以洗去苦涩味,堆积沉淀的杂质,另外,泡茶用的水质很重要,要用矿泉水或山泉水冲泡,温度的把握也是关键,熟普用100℃以上的水泡,生普则是80℃左右。
2、乌龙茶
乌龙茶中含有促进消化酶和分解脂肪的成分,可抑制脂肪的吸收,并使多余的糖分难于转化成脂肪。
中秋节吃月饼时,搭配喝一些乌龙茶,不但有饱腹感,还可以去除油腻。乌龙茶最好喝热茶,水温要控制在80℃至90℃间,在30至60分钟内喝掉。
3、山楂茶
山楂中富含各种有机酸,能促进胃液分泌并增加消化酶的功能,开胃助消化。月饼吃多了不容易消化,积食不舒服,来点酸甜的山楂茶可以帮助肉食消化、减轻油腻。
中秋节,月饼吃多了感觉油腻,就泡一杯茶来解解腻吧。
4、铁观音
秋茶代表中,当属铁观音。时下正是铁观音上市季节,之所以说一年四季的铁观音要数秋茶最好,是因为茶叶种植讲究天、地、人等因素,秋茶收获上市正值秋天,天气凉爽,泥土和空气的水分少,这使得秋天的铁观音特别的香气浓郁。
一般一家人吃的月饼口味不一,而铁观音可以搭配多种口味的月饼,质好味美的铁观音最能去除口腔的异味,让每口月饼都清爽宜人。
5、菊花茶
其实花茶搭配月饼也是不错的,菊花茶就是适合秋季喝的花茶。秋季多喝菊花茶,不仅滋润清热,还可以祛除体内病菌,增强免疫力。
吃甜月饼口感腻,甜味东西摄入多了就会引起上火等,搭配菊花茶喝不仅仅能降火,能起到降脂降血糖的功效。
中秋节月饼吃多了感觉油腻,就泡一杯茶来解解腻吧。
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