孕妇能吃菠萝吗?
孕妇当然能吃菠萝。
孕妇能吃菠萝的前提是对菠萝不过敏。其实菠萝的营养价值高，其中汁多味甜，对孕妇还有开胃解腻的功效，是非常适合孕妇食用的。不过孕妇也不宜一次性吃太多，要知道菠萝中富含菠萝蛋白酶，这种物质摄入太多的话，对人体口腔内部黏膜的刺激非常大，容易引起上火表现。
哪些人不宜吃菠萝?
建议处在下面情况的人不要吃菠萝：
1、易过敏体质的人不宜吃菠萝，一旦沾染菠萝蛋白酶比比常人更加敏感，容易引起身上发红、发痒等类似过敏的症状。
2、还有就是肾功能不好、凝血功能不好的人也不建议吃。
3、菠萝酸甜不适合胃溃疡患者。
4、在患有湿疹或者处于发烧期间也不建议吃菠萝，可能会影响病情的恢复。
【吃菠萝的小常识】
1、吃前用盐浸泡
菠萝可以不用盐水浸泡就吃，但是这样的话菠萝蛋白酶就比较高，吃了容易有嘴嘴麻或者上火的情况，所以建议大家在食用菠萝前用盐水浸泡30分钟，然后再用水冲洗下吃，这样可以避免大量的菠萝蛋白酶对口腔黏膜以及嘴唇的刺激。
2、换种方式吃
菠萝不局限于当一种水果，还可以将它作为食材烹饪出更多的美味，比如”、“菠萝牛肉菠萝咕咾虾”、“菠萝菠萝饭”、“银耳菠萝羹”、“菠萝派”、“菠萝蛋糕”等，通过加工程序让菠萝的口感更加丰富，并且菠萝中毒蛋白酶成分也降低了，吃起来更安全。
关于以上吃菠萝的一些小知识你都get了吗?
