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佛手瓜怎么吃

    佛手瓜   做法
《佛手瓜怎么吃 佛手瓜的做法》

佛手瓜2个洗净对半切开,切成片。姜切末,大蒜切末。锅中倒入适量油,油温烧至7成热,把蒜末放进去炒香,然后再倒入佛手瓜一起炒,炒至断生后,调入盐1勺、鸡精1勺拌匀,盛出即可。

佛手瓜的做法

佛手瓜怎么吃

食材:

佛手瓜2个、姜1块、大蒜2瓣、盐1勺、鸡精1勺

佛手瓜的做法:

1、佛手瓜2个洗净对半切开,切成片;

2、姜切末,大蒜切末;

3、锅中倒入适量油,油温烧至7成热,把蒜末放进去炒香,然后再倒入佛手瓜一起炒;

4、炒至断生后,调入盐1勺、鸡精1勺拌匀,盛出即可。

小贴士:

佛手瓜具有降血压和增强抵抗力的作用,但是体质虚弱的人不宜吃太多。