板栗炖鸡怎么做好吃
食材：
鸡肉300克、板栗100克、红枣8颗、葱10克、姜片5片、料酒1汤匙、老抽1汤匙、白糖1茶匙、五香粉1茶匙、盐1茶匙、生抽1汤匙
板栗炖鸡的做法：
1、鸡肉剁成块，冷水下锅，放入葱结、姜片、料酒，焯水后捞出；
2、锅里倒油，倒入鸡块翻炒，再倒入老抽、生抽、糖、五香粉和少许热水；
3、再放入栗子和红枣，煮开后转小火加盖炖煮约30分钟；
4、大火收汁，盛出。
小贴士：
栗子中含有丰富的不饱和脂肪酸和维生素、矿物质，能防治高血压病、冠心病等疾病，是抗衰老、延年益寿的滋补佳品。
