家常地三鲜的做法大家知道吗?地三鲜想要做的好吃而且健康,还是需要一些技巧的,怎么做地三鲜简单又好吃?
家常地三鲜的做法?
主料:
土豆1个,茄子1个;
辅料:
柿子椒1个;
调味料:
色拉油,食盐,酱油,醋,鸡精,葱,姜,蒜;
家常地三鲜的做法步骤:
1、将土豆和茄子切成菱形片,把它们用水泡一下;
2、青椒不用切的,用手掰成块状;
3、茄子沥干水分;
4、在锅里面放一些油,油锅烧热(大约7成热)之后,大约7成热,下入沥干的茄子,将茄子炸到表皮起皱变软为止;
5、同样的方法,将土豆和青椒加入锅里面炸一炸;
6、分别炸好土豆和茄子、青椒之后,锅里面倒油,爆香葱姜蒜粒,加入酱油炒香,添入清水,把炸好的茄子倒进去;
7、锅里面加入盐、糖、鸡精,然后转小火炖1-2分钟,为了让口感更好;
8、炖到汤汁收尽之后,加入青椒,炒均匀,撒蒜粒,加一小勺醋,出锅即可。
小贴士:
1、土豆煎至不粘锅为标准;
2、炸茄子的时候以茄子表面基本上不挂油为标准;
3、加入土豆后,可以加少量的清水,这样土豆更入味,更好吃。