黄瓜肉末粥怎么做好吃?
主料:
黄瓜半根,猪里脊肉50克,大米80克;
调料:
盐1勺;
黄瓜肉末粥的做法步骤:
1.大米浸泡10分钟
2.黄瓜切丁;
3.里脊肉切成肉末备用;
4.锅中加入适量水烧开,放入大米煮20分钟后;
5.放入肉末煮2分钟,再放入黄瓜丁,煮5分钟,放入1勺盐调味即可出锅。
小贴士
黄瓜味甘,甜、性凉、苦、无毒,入脾、胃、大肠;具有除热,利水利尿,清热解毒的功效;主治烦渴,咽喉肿痛,火眼,火烫伤。还有减肥功效。
黄瓜是夏季很受欢迎的一种蔬菜,具有除热,利水利尿,清热解毒的功效,配上肉末煮在粥里一起吃,能最大程度的让人体吸收到营养。这款黄瓜肉末粥的做法已经介绍完了,是不是非常的简单呢?喜欢的小伙伴在家里做一做吧!