到西藏阿里地区旅游的最佳时间是每年的6月到10月，这段时间可以避开洪水泛滥的雨季和酷寒的冬季。
阿里地区平均海拔4500米以上，这里的气候和环境造就了阿里地区的美景，这里空气相对稀薄，早晚温差较大，初入阿里地区的游客，可能会有高原反应，所以去阿里地区之前可以先服用红景天等抗高反药物，有高血压的朋友需谨慎前往，年龄在60以上的朋友，可以做一个行前身体检查。
阿里地区被称为“世界屋脊之屋脊”、“世界第三极”、“生命之禁区”，境内主要山脉有喜马拉雅山脉、冈底斯山脉、喀喇昆仑山脉等，主要河流有狮泉河、象泉河、孔雀河等，主要湖泊有扎日南木错、班公湖、拉昂错等，主要旅游景点有古格王国遗址、托林寺、札达土林等。
