据说当年晋商渠百川在走西口的时候，那天正好是惊蛰，由于他们祖上是贩卖梨子的，晋商能够有今天，全靠祖上创下的基业。于是，渠百川的父亲就给了他一颗梨子，希望他不要忘记先祖创业的艰辛，将晋商发扬光大。大概惊蛰吃梨的习惯就是从那个时候来的。
在我国北方地区，有关于惊蛰还有这样的说法，说“惊蛰吃了梨，一年都精神”。据悉，之所以会有惊蛰吃梨的习俗，还是因为“梨”跟“离”是谐音，吃梨对于种地的农民朋友来说，寓意着让今年的庄稼都能够远离虫害的困扰，可以有个好收成。另外，对于普通人来讲，把“离”吃掉，也就意味着这一年就只剩下团聚的圆满，总之，是很美好的寓意就是了。惊蛰后气温明显升高，人们容易口干舌燥、外感咳嗽。而梨子性寒味甘，有润肺止咳、滋阴清热的功效。这时吃梨，对身体很有滋养作用。
惊蛰气温回升很快，这时候很容易患感冒咳嗽等疾病，这时候要适当增减衣服，以免穿太多引起感冒，又要避免穿太少受到风寒。所以要早睡早起，保持一个良好的心态。
