一般情况下，笔记本的亮度都是指的笔记本电脑屏幕的亮度，其是衡量笔记本电脑显示屏幕的发光强度的重要指标。
对于需要长时间的面对笔记本电脑屏幕的朋友们来说，其亮度过亮或者是过暗，都会对眼睛造成很大的不良影响。只有柔和适中的亮度才是对眼睛最好的。为了更好的保护眼睛，我们应该调节笔记本电脑的亮度。
组合键调节法就是通过笔记本电脑的键盘上的一些按键来实现对于笔记本电脑的亮度调节的方法。通常情况下，笔记本电脑的键盘中会有两个“太阳”键，通常是“F5”键和“F6”键，其代表的意义就是可以通过该两个按键来实现对于笔记本电脑的亮度的增加或者降低的操作。具体操作就是先按住“Fn”键，同时按住“F5”键或者“F6”键，直至笔记本的亮度符合自己的要求。
“电源”调节法并不是指的通过笔记本电脑的电源来调节笔记本的亮度，其是指通过点击笔记本电脑的电源图标来实现一系列的对于笔记本电脑亮度调节的方法。具体操作就是：先点击笔记本电脑桌面右下角的“电源”图标，待弹出窗口后，点击所弹出窗口中的“调整屏幕亮度”选项，进入“调整屏幕亮度”窗口后，我们就可以看到窗口底部的“亮度调节”滑块，然后根据需要向左或者向右调节滑块，以实现降低或者提高屏幕亮度的操作。
