油哈味是什么味
油哈味,指的是优质的哈喇味,是食用油变质的味道,也是油中酸性超标的一种表现。有哈喇味的食物不仅难闻、难吃,更会影响人的身体健康。
哈喇味是一种气味,家里的油、点心等食物放时间久了,就会产生一股又苦又麻、刺鼻难闻的味道就是“哈喇味”。哈喇味是油脂在氧气、日光、水分、温度的作用下,发生氧化、酸败产生的异味。
有哈喇味的食物不仅难闻、难吃,吃了有哈喇味的食物会摄入大量油脂变质产生的氧化自由基,以致增加患心脑血管疾病和癌症的风险。据日本媒体报道,一家快餐店曾出现过集体中毒事件,原因就是人们吃了有哈喇味的油炸食物。
其中,坚果油脂含量很高,其中又以花生瓜子最高,因此也最容易变哈喇。此外,人们很容易一次买很多坚果,吃得又比较慢,常会放置很长时间,这也是食物易产生哈喇味的原因。
而食用油虽然有保质期,但油一旦打开,就很容易变质,产生哈喇味。尽量买小包装的油,在1—2个月内吃完,别超过3个月。植物油最好储存在避光、低温处。