文胸尺码对照表
下胸围68-72cm，上胸围80cm为70A；上胸围83cm为70B；上胸围85cm为70C，上胸围88cm为70D。
下胸围73-77cm，上胸围85cm为75A；上胸围88cm为75B；上胸围90cm为75C；上胸围95cm为75D；上胸围98cm为75E。
下胸围78-82cm，上胸围90cm为80A；上胸围93cm为80B；上胸围95cm位80C；上胸围98cm为80D；上胸围103cm为80E。
下胸围88-92cm，上胸围103cm为90B；上胸围105cm为90C；上胸围108cm为90D；上胸围113cm为90E。
以上尺寸表中的A/B/C/D/E为罩杯。罩杯的计算公式是；罩杯尺寸 =胸上围尺寸 - 胸下围尺寸。
水平围绕胸部最高点(乳头)一周的长度，即为您的胸上围尺寸，如测量尺寸时遇到小数，测量时建议采用进一法，例如 72.1公分，计算为73公分。得到胸上下围的尺寸后，就可以计算出罩杯的大小：胸上围减去胸下围得出上下围差通过上文中的罩杯对照表，就可以得到最适合的罩杯尺寸。
正确穿戴文胸的方法：一、上半身向前倾斜四十五度，手臂穿过肩带，挂上双肩，用双手托住罩杯下方。二、上身保持前倾姿势，扣上背钩，使胸部圆满进入罩杯中。三、扣好后，左右两肩带轻轻往上拉，调整到最舒适的位置，如果两个手指头能伸进去比较好，这样就不会太紧或太松。四、后背钩位置应平行固定于肩胛骨下方。五、将外露之胸部调整至罩杯内，使整个胸部是最自然舒服的状态。
