从字面意思来讲，996 icu工作制是每天早上9点开始工作到晚上9点，ICU的意思就是重症患者。所以996icu工作制是指：如果每天早上九点上班，到晚上九点下班，并且每周工作六天，那么就很有可能会进入重症患者的行列。
在国内，从互联网的飞鸿腾达开始，就一直源源不断有程序员猝死的消息传出来。加上大部分上班族长期久坐，缺乏锻炼，导致身体极差，所以不管国内还是国外，大家都很抵制996的上班制度。
996工作制是一种违反《中华人民共和国劳动法》的延长法定工作时间的工作制度，指的是早上9点上班、晚上9点下班，中午和傍晚休息1小时(或不到)，总计工作10小时以上，并且一周工作6天的工作制度，代表着中国互联网企业盛行的加班文化。
