清蒸石斑鱼是哪里的菜
清蒸石斑鱼是广东地区的菜,属于粤菜中的一道传统名菜。石斑鱼肉质地雪白,美味如鸡,故又有“鸡鱼”之称,可与淡水名产桂花鱼相提并论。多产自象山东边沿海地区一带。用清蒸的的方式能够最大限度的维持石斑鱼的营养成分。
石斑鱼营养成分很高,含有蛋白、维生素D、维他命D、钙、磷、钾等营养元素,是一种低热量、高蛋白食物的上等食用鱼,是在我国出入口鲜鱼的关键种类。
石斑鱼是一种暖水溶性的大中小型海产品淡水鱼,体中长款,侧扁,颜色基因变异甚多,常呈深褐色或鲜红色,并具备花纹或黑斑。
石斑鱼按形状及皮上颜色斑纹而分,有老鼠斑、红斑、青斑、油斑、星斑、杉斑、芝麻斑、什斑、黄钉等几种。前三种最为上乘。为了保持其肉质嫩滑鲜美的特色,大都用于清蒸。