蒲公英茶哪些人不宜喝

蒲公英茶哪些人不宜喝

蒲公英别名谷谷丁、婆婆丁、黄花苗、黄花地丁、奶汁草等，为菊科蒲公英属多年生草本植物。蒲公英茶使用的是切细且干燥的根或叶子，含有丰富的维生素和矿物质，有强化肝脏的作用，能降低胆固醇。

体质偏寒、脾胃虚寒以及久病的人群不宜喝蒲公英茶。因为蒲公英性寒，寒性体质的人不应该多吃。一般来说，怕冷、吃不得生冷食物的人群多属寒性体质。

脾虚者运化差喝苦寒的蒲公英，容易加重脾虚症状;而久病的人群阳气较弱，喝蒲公英水会更加损害阳气，不利于恢复。

同时需要强调的一点是，蒲公英水不宜过量饮用，否则容易出现肠胃不适的情况，出现诸如恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状。

蒲公英茶不建议加糖。因为蒲公英性寒、味苦，是一味清热解毒药材;而红糖性温润、味甘甜、无毒。如果将红糖放入蒲公英水中，饮用后身体出现不适症状，应立即停饮，多喝水排除体内毒素。