柿饼上的白霜要洗吗?
一般是不用洗的。
有的人担心那层白色的东西食用后会不会不好,其实正常情况下,柿饼上的白霜是制作过程中所产生的一种糖类,如果你将外层的白霜清洗掉了再吃,柿饼的口感会大打折扣,所以不建议清洗柿饼后再吃。
还有一种情况,柿饼究竟要不要洗掉外面的那部分要看柿饼的卫生情况。有些柿饼是单独包装,而有的柿饼是散装的,这种长期暴露于空气中的食物很容易被环境所污染,如果你购买的是散装柿饼,那么还是建议清洗一下,如果有品质追求,还是购买有包装的柿饼较好。
柿饼上的白霜是什么糖?
柿饼上的白霜是葡萄糖粉未。
用新鲜的柿子做柿饼的第一步就是要去皮,这个可以减少柿子皮中的大量鞣酸,以免食用时带来的安全隐患。制作柿饼有一个晾晒的过程,这个程序就是产生白霜的过程。
由于新鲜的柿子中富含了各种糖类,有葡萄糖、果糖,它们随着水分一起浸透到柿饼的表面,等水分完全蒸发,留下的糖类就变成白霜的粉末状,这层白霜大都是葡萄糖,是柿饼本身的营养成之一,对身体百利无一害。
注意:柿饼虽好但不能贪多
由于柿饼的含水量大大降低,其中同等重量的柿子和柿饼,柿饼的含糖量要高出好几倍,其中碳水化合物、维生素、膳食纤维等,都比新鲜柿子的含量高。
虽然柿饼营养价值高,但是不建议多吃,一个是含糖高容易发胖,还有不建议空腹食用柿饼,因为空腹食用柿饼会致使胃酸大量分布,很容易与柿饼中的某些物质发生产生不溶于水的沉淀物,对肠胃危害极大。